und noch jemand aus unserer Januar - März-Runde, der noch dabei ist. Herzlichen Glückwunsch!! Hey, wir feiern nächste Woche schon unser 9-monatiges, gell? So schnell vergeht also auch die Zeit eine Schwangerschaft *grins* Ob ich das auch noch mal erleben darf (biolotische Uhr tickt unaufhaltsam....)
Lg
Sam
—
--- Rauchfrei seit Samstag, den 8. Januar 2005, 23 Uhr --- immer noch!!
siehste, ich habe die Hoffnung nicht aufgegeben, dass du dich doch noch einmal meldest.
Ich finde es wirklich klasse, damit alle "neuen Mitglieder" sehen, wie gut es einem letztendlich "ohne" Ziggi geht.
Das habe ich dir ja in meinem letzten Beitrag auch geschrieben.
Ich wünsche dir auf jeden Fall viel Spaß beim "walken" und wärmeres Wetter für uns Alle, damit wir uns endlich mehr an der frischen Luft bewegen können.
Und die paar überflüssigen Pfündchen, die wirst du schon wieder los, da bin ich mir sicher.
Übrigens, ich habe gesehen, dass wir jetzt auch Tipps in der Plauderecke haben, wie man sie wieder runterkriegt
Da könntest du ja gelegentlich auch mal reinschauen.
So, jetzt wünsche ich dir einen schönen Restabend und genieße in vollen Zügen deine Rauchfreiheit.
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!!
—
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
Na, wie siehts aus! So kurz vor dem Einjährigen? Hast Du auch einen Grund in der nächsten Woche zu feiern? Ich hoffe sehr, dass Du noch immer zum Kreise der EHEMALIGEN Raucher gehörst und das Leben rundherum als Nichtraucher genießt
Würde mich freuen, mal wieder von Dir zu lesen!
Liebe Grüße
Sammy
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--- Rauchfrei seit Samstag, den 8. Januar 2005, 23 Uhr --- immer noch!!
hmmm, da schau ich aber dumm aus der Wäsche. Nun komm ich schon 2 Tage zu spät und was seh ich ? Keine Partyspuren (leere Flaschen, Konfettikrümel, volle Aschenbecher... ähem) in Deinem Tagebuch ? Du bist jetzt "echte" Nichtraucherin und in Deinem Sparschwein sollten sich mehr als 1800,- befinden. Und zwar real und nicht nur berechnet wie bei unsereinem (seufz, ich hätte auch sparen sollen).
[b:41b9680838]Auf jeden Fall herzlichen Glückwunsch zu Deinem ersten rauchfreien Jahr !![/b:41b9680838]
(Solltest Du - was ich nicht glaube - aus irgendeinem ominösen Grund wieder rauchen: Schäm Dich. Und hör sofort wieder auf.)
Lass mal was von Dir hören !!
LG, SOS
ich kann mich entsinnen, als ich im Oktober zu euch gestoßen bin, dass ich u.a. auch in deinem TB gelesen habe. Dein letzter Eintrag am 28.09. begann mit [quote:cd1968748e][size=18:cd1968748e][color=red:cd1968748e]"257 Tage = 1285 Euro"[/color:cd1968748e][/size:cd1968748e][/quote:cd1968748e]
Ich habe vielleicht Bauklötze gestaunt, weil ich zu diesem Zeitpunkt noch nicht so recht glauben konnte, dass man
"ohne Ziggi" glücklich sein kann. Heute muss ich meine Zweifel revidieren und kann nur bestätigen, dass es wirklich so ist.
Durch Zufall sehe ich gerade wieder deinen Namen und sehe, dass du doch tatsächlich seit nunmehr schon seit 2 Tagen
[b:cd1968748e]
offizieller NICHTRAUCHER[/b:cd1968748e] bist und dieses erforderliche [b:cd1968748e]JAHR[/b:cd1968748e] geschafft hast.
[quote:cd1968748e]"Ich werde mich in unregelmäßigen Abständen mal wieder melden, gebt nicht auf" [/quote:cd1968748e]
Ich würde mich freuen, wenn du dich wirklich mal meldest. Obwohl ich 9 Tage nach deinem letzten Eintrag erst aufgehört habe, weiß ich ganz genau, dass ich dein Tagebuch mehrmals aufgerufen habe. Es hatte mir auch Mut gemacht.
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!!
—
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
Auch wenn ich meinen eigenen Jahrestag hier im Forum verpaßt habe, so habe ich ihn im realen Leben doch gefeiert.
Für mich ist es schon verwunderlich, das das rauchen so gar keine Rolle in meinem Leben mehr spielt, daher bin ich auch relativ selten hier zu besuch.
Tja, was hat sich denn im letzen Jahr getan.
Leider habe ich nicht am Walking Day teilnehmen können, da war ich wohl zu übermotiviert und habe mehr Schaden angerichtet als ich trainieren konnte.
Egal, jetzt haben mein Orthopäde und ich es soweit in den Griff bekommen, das ich wieder anfange zu walken - wird schon werden.
Ich fahre immer noch viel mit dem Fahrrad, vor allem zur Arbeit. Im Moment wieder als Pendler, da wir mit der Fa. umgezogen sind und mein Weg nun 7 km weiter ist. Wenn es jetzt wieder wärmer wir, und nicht mehr so naß ist, dann werde ich vielleich auch wieder einen Fahrradweg finden.
Leider habe ich meine Nichtraucherpfunde noch nicht wieder los und hoffe nun, das ich sie nicht ständig weiter mit mir rumtragen muß, aber wenn ich jetzt wieder intensiver mit dem Sport anfangen kann, dann wird das wohl auch werden.
Allen Neunichtrauchern, laßt euch nicht unterkriegen, es wird sehr schnell einfacher und dann kommt der Stolz dazu - das tut gut und ist ein richtiger Motivationsschub.
Bis später mal
Lemmi
—
rauchfrei seit 14.01.05 - 15.45 Uhr - nein, kein Schreibfehler
Herzlichen Glückwunsch für das Rauchfreie Jahr und auf noch viele weitere! Ich hoffe das ich das auch einmal von mir behaupten kann und ebenso viel Stärke beweise.
ich habe nicht auf meine Achillessehnen gehört. Die waren mit der ungewohnten Belastung nicht einverstanden. Erst hatte ich eine hartnäckige Entzündung links, nachdem wir diese dann einigermaßen im Griff hatten, ging es rechts los.
Seit ein paar Tagen laufe ich wieder fast schmerzfrei und darf jetzt langsam wieder anfangen barfuß zu laufen, bisher mußte ich immer drauf achten, das ich eine Erhöhung im Schuh hatte. Für dieses Jahr habe ich mir nun vorgenommen, nicht rückfällig zu werden und dem :twisted: weiterhin ein schnippchen zu schlagen, und ich möchte regelmäßig walken gehen können. Also step by step zum Ziel, ich werde ja nicht gehetzt
So, nun schaue ich mal noch bei den Tips und Tricks rein, bis die Tage mal
Lemmi
—
rauchfrei seit 14.01.05 - 15.45 Uhr - nein, kein Schreibfehler
Hallo Lemmi,
und noch jemand aus unserer Januar - März-Runde, der noch dabei ist. Herzlichen Glückwunsch!! Hey, wir feiern nächste Woche schon unser 9-monatiges, gell? So schnell vergeht also auch die Zeit eine Schwangerschaft *grins* Ob ich das auch noch mal erleben darf (biolotische Uhr tickt unaufhaltsam....)
Lg
Sam
--- Rauchfrei seit Samstag, den 8. Januar 2005, 23 Uhr --- immer noch!!
Hi Lemmi,
siehste, ich habe die Hoffnung nicht aufgegeben, dass du dich doch noch einmal meldest.
Ich finde es wirklich klasse, damit alle "neuen Mitglieder" sehen, wie gut es einem letztendlich "ohne" Ziggi geht.
Das habe ich dir ja in meinem letzten Beitrag auch geschrieben.
Ich wünsche dir auf jeden Fall viel Spaß beim "walken" und wärmeres Wetter für uns Alle, damit wir uns endlich mehr an der frischen Luft bewegen können.
Und die paar überflüssigen Pfündchen, die wirst du schon wieder los, da bin ich mir sicher.
Übrigens, ich habe gesehen, dass wir jetzt auch Tipps in der Plauderecke haben, wie man sie wieder runterkriegt
Da könntest du ja gelegentlich auch mal reinschauen.
So, jetzt wünsche ich dir einen schönen Restabend und genieße in vollen Zügen deine Rauchfreiheit.
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!!
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Hallo Lemmi!
Na, wie siehts aus! So kurz vor dem Einjährigen? Hast Du auch einen Grund in der nächsten Woche zu feiern? Ich hoffe sehr, dass Du noch immer zum Kreise der EHEMALIGEN Raucher gehörst und das Leben rundherum als Nichtraucher genießt
Würde mich freuen, mal wieder von Dir zu lesen!
Liebe Grüße
Sammy
--- Rauchfrei seit Samstag, den 8. Januar 2005, 23 Uhr --- immer noch!!
Hi Lemmi,
hmmm, da schau ich aber dumm aus der Wäsche. Nun komm ich schon 2 Tage zu spät und was seh ich ? Keine Partyspuren (leere Flaschen, Konfettikrümel, volle Aschenbecher... ähem) in Deinem Tagebuch ? Du bist jetzt "echte" Nichtraucherin und in Deinem Sparschwein sollten sich mehr als 1800,- befinden. Und zwar real und nicht nur berechnet wie bei unsereinem (seufz, ich hätte auch sparen sollen).
[b:41b9680838]Auf jeden Fall herzlichen Glückwunsch zu Deinem ersten rauchfreien Jahr !![/b:41b9680838]
[img:41b9680838]http://www.my-smileys.de/smileys2/banana_1.gif[/img:41b9680838][img:41b9...
(Solltest Du - was ich nicht glaube - aus irgendeinem ominösen Grund wieder rauchen: Schäm Dich. Und hör sofort wieder auf.)
Lass mal was von Dir hören !!
LG, SOS
Rauchfrei seit 22.02.05
Lemmi, auch von mir herzlichen Glückwunsch zu 1 Jahr ohne Rauch!!!
Super *applaudier*
LG
Heike
Hallo Lemmi,
ich kann mich entsinnen, als ich im Oktober zu euch gestoßen bin, dass ich u.a. auch in deinem TB gelesen habe. Dein letzter Eintrag am 28.09. begann mit [quote:cd1968748e][size=18:cd1968748e][color=red:cd1968748e]"257 Tage = 1285 Euro"[/color:cd1968748e][/size:cd1968748e][/quote:cd1968748e]
Ich habe vielleicht Bauklötze gestaunt, weil ich zu diesem Zeitpunkt noch nicht so recht glauben konnte, dass man
"ohne Ziggi" glücklich sein kann. Heute muss ich meine Zweifel revidieren und kann nur bestätigen, dass es wirklich so ist.
Durch Zufall sehe ich gerade wieder deinen Namen und sehe, dass du doch tatsächlich seit nunmehr schon seit 2 Tagen
[b:cd1968748e]
offizieller NICHTRAUCHER[/b:cd1968748e] bist und dieses erforderliche [b:cd1968748e]JAHR[/b:cd1968748e] geschafft hast.
Mit diesem Pokal [img:cd1968748e]http://www.bildercache.de/bild/20060116-093838-81.gif[/img:cd1968748e] sage ich dir herzlichen Glückwunsch.
Dein letztes Posting endete so
[quote:cd1968748e]"Ich werde mich in unregelmäßigen Abständen mal wieder melden, gebt nicht auf" [/quote:cd1968748e]
Ich würde mich freuen, wenn du dich wirklich mal meldest. Obwohl ich 9 Tage nach deinem letzten Eintrag erst aufgehört habe, weiß ich ganz genau, dass ich dein Tagebuch mehrmals aufgerufen habe. Es hatte mir auch Mut gemacht.
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!!
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Auch wenn ich meinen eigenen Jahrestag hier im Forum verpaßt habe, so habe ich ihn im realen Leben doch gefeiert.
Für mich ist es schon verwunderlich, das das rauchen so gar keine Rolle in meinem Leben mehr spielt, daher bin ich auch relativ selten hier zu besuch.
Tja, was hat sich denn im letzen Jahr getan.
Leider habe ich nicht am Walking Day teilnehmen können, da war ich wohl zu übermotiviert und habe mehr Schaden angerichtet als ich trainieren konnte.
Egal, jetzt haben mein Orthopäde und ich es soweit in den Griff bekommen, das ich wieder anfange zu walken - wird schon werden.
Ich fahre immer noch viel mit dem Fahrrad, vor allem zur Arbeit. Im Moment wieder als Pendler, da wir mit der Fa. umgezogen sind und mein Weg nun 7 km weiter ist. Wenn es jetzt wieder wärmer wir, und nicht mehr so naß ist, dann werde ich vielleich auch wieder einen Fahrradweg finden.
Leider habe ich meine Nichtraucherpfunde noch nicht wieder los und hoffe nun, das ich sie nicht ständig weiter mit mir rumtragen muß, aber wenn ich jetzt wieder intensiver mit dem Sport anfangen kann, dann wird das wohl auch werden.
Allen Neunichtrauchern, laßt euch nicht unterkriegen, es wird sehr schnell einfacher und dann kommt der Stolz dazu - das tut gut und ist ein richtiger Motivationsschub.
Bis später mal
Lemmi
rauchfrei seit 14.01.05 - 15.45 Uhr - nein, kein Schreibfehler
Herzlichen Glückwunsch für das Rauchfreie Jahr und auf noch viele weitere! Ich hoffe das ich das auch einmal von mir behaupten kann und ebenso viel Stärke beweise.
Hallo Lemmi!!!!!
Schön das es bei dir auch geklappt hat!!
Du hast mich am Anfang sehr motiviert und aufgebaut!!!
Was war denn bei dir los das du nicht starten konntest?
Hai Sid,
ich habe nicht auf meine Achillessehnen gehört. Die waren mit der ungewohnten Belastung nicht einverstanden. Erst hatte ich eine hartnäckige Entzündung links, nachdem wir diese dann einigermaßen im Griff hatten, ging es rechts los.
Seit ein paar Tagen laufe ich wieder fast schmerzfrei und darf jetzt langsam wieder anfangen barfuß zu laufen, bisher mußte ich immer drauf achten, das ich eine Erhöhung im Schuh hatte. Für dieses Jahr habe ich mir nun vorgenommen, nicht rückfällig zu werden und dem :twisted: weiterhin ein schnippchen zu schlagen, und ich möchte regelmäßig walken gehen können. Also step by step zum Ziel, ich werde ja nicht gehetzt
So, nun schaue ich mal noch bei den Tips und Tricks rein, bis die Tage mal
Lemmi
rauchfrei seit 14.01.05 - 15.45 Uhr - nein, kein Schreibfehler
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