Dein letzter Beitrag war ja echt süss!!! :surprised:
Wegen Samstag könntest du doch "heimlich" auf der Toilette oder draussen Knaster rauchen??
Bist du wirklich sicher dass du überhaupt rauchen musst? Wie gesagt, den körperlichen Entzug hast du ja am Samstag bereits hinter dir...
Naja, eigentlich komme ich auch immer öfter ohne rauchen an bestimmten Situationen aus, aber wenn da viele sind die auch rauchen?? :roll: Bis jetzt habe ich immer noch so ein Verzichtgefühl. Und es kann auch sein, dass wir ein wenig was trinken.
Aber ich werde einfach probieren nicht zu rauchen, und wenns wirklich sein muss, dann kann ich ja mal rausgehen oder einfach rauchen, dann stinkt es halt. Mir doch egal!
Wird scho irgendwie gehen. Ich halte es ja immer leichter aus mal zu verzichten.
In letzter Zeit habe ich auch so ne Angst vor dem Versagen. Und jedesmal wenn das kommt will ich auch rauchen, was ja irgendwie nicht logisch ist.
Wird aber auch bald vergehen.
Ich habe von jetzt auf direkt aufgehört...
Ein Stufenweiser Ausstieg hatte ich zuvor oft probiert....immer ohne Erfolg.
Augen zu und durch...Das ist meine Devise.
Und ich grüße ganz freundlich zurück. Mir gehts ganz ganz gut
Bin vor etwa 2Stunden nach Hause gekommen. Und hab bis jetzt an meinem PC gewerkt, denn am Freitag ging auf einmal das Internet nicht mehr und dann war alles total lahm. Virus habe ich nciht gefunden, ka was des wieder war. Hab dann halt alles gelöscht (Alle Programme und Windows) und neu aufgesetzt. Ist wirklich ne be...scheidene Arbeit
Aber hauptsache es geht jetzt wieder.
Achja ich habs heute auch ganz gut durchgehalten. Warn schöner Abend
Ich rauche immer weniger (2-3 pro Tag) und ich zähl auch nicht mehr die Tage, da ich auf nichts mehr warten muss. Bin schon am Ziel.
Vermutlich habe ich Phase 3 schon betreten.
[color=red:85c81836e2][size=18:85c81836e2]
[b:85c81836e2]Und ich bin 8 Tage nikotinfrei!!! Absoluter Rekord für mich! [/b:85c81836e2][/size:85c81836e2][/color:85c81836e2]
(Nur frag ich mich, wieso keiner grautliert hat. :roll:)
Mir gehts sau gut und es hat wohl auch klick gemacht
Dein letzter Beitrag war ja echt süss!!! :surprised:
Wegen Samstag könntest du doch "heimlich" auf der Toilette oder draussen Knaster rauchen??
Bist du wirklich sicher dass du überhaupt rauchen musst? Wie gesagt, den körperlichen Entzug hast du ja am Samstag bereits hinter dir...
Lieben Gruss
Guten Nachmittag,
[color=blue:f465a048e7][b:f465a048e7]Tag9:[/b:f465a048e7][/color:f465a048e7]
Naja, eigentlich komme ich auch immer öfter ohne rauchen an bestimmten Situationen aus, aber wenn da viele sind die auch rauchen?? :roll: Bis jetzt habe ich immer noch so ein Verzichtgefühl. Und es kann auch sein, dass wir ein wenig was trinken.
Aber ich werde einfach probieren nicht zu rauchen, und wenns wirklich sein muss, dann kann ich ja mal rausgehen oder einfach rauchen, dann stinkt es halt. Mir doch egal!
Wird scho irgendwie gehen. Ich halte es ja immer leichter aus mal zu verzichten.
In letzter Zeit habe ich auch so ne Angst vor dem Versagen. Und jedesmal wenn das kommt will ich auch rauchen, was ja irgendwie nicht logisch ist.
Wird aber auch bald vergehen.
LG. DaFace
Methode Knaster. 08.03.06 - Habs geschafft!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1427.html]Weiteres hier![/url]
Seit dem 19.03.06 offizieller Nicht-Troll
Ich habe von jetzt auf direkt aufgehört...
Ein Stufenweiser Ausstieg hatte ich zuvor oft probiert....immer ohne Erfolg.
Augen zu und durch...Das ist meine Devise.
Heinz
Liebe Grüße
Heinz
[img:5770f125ce]http://www.bildercache.de/bild/20070609-081204-92.gif[/img:5770f125ce]
NMR seit 3.Juni 2007 - 23.45 Uhr
.[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/viewtopic.php?p=40226#40226/]Mein Tagebuch[/url]
Guten Morgen...
[img:5d3b143558]http://www.cosgan.de/images/more/flowers/082.gif[/img:5d3b143558]
Liebe Grüße
Heinz
[img:5770f125ce]http://www.bildercache.de/bild/20070609-081204-92.gif[/img:5770f125ce]
NMR seit 3.Juni 2007 - 23.45 Uhr
.[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/viewtopic.php?p=40226#40226/]Mein Tagebuch[/url]
Guten Abend :danci1:
Methode Knaster. 08.03.06 - Habs geschafft!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1427.html]Weiteres hier![/url]
Seit dem 19.03.06 offizieller Nicht-Troll
[img:44b92be8ae]http://cards.targetmail.de/card/c_000786.gif[/img:44b92be8ae]
...wollt nur mal Hallo sagen... und en Grüßle für dich...
Claudi
Und ich grüße ganz freundlich zurück. Mir gehts ganz ganz gut
Bin vor etwa 2Stunden nach Hause gekommen. Und hab bis jetzt an meinem PC gewerkt, denn am Freitag ging auf einmal das Internet nicht mehr und dann war alles total lahm. Virus habe ich nciht gefunden, ka was des wieder war. Hab dann halt alles gelöscht (Alle Programme und Windows) und neu aufgesetzt. Ist wirklich ne be...scheidene Arbeit
Aber hauptsache es geht jetzt wieder.
Achja ich habs heute auch ganz gut durchgehalten. Warn schöner Abend
Liebe Grüße
DaFace
Methode Knaster. 08.03.06 - Habs geschafft!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1427.html]Weiteres hier![/url]
Seit dem 19.03.06 offizieller Nicht-Troll
Ich rauche immer weniger (2-3 pro Tag) und ich zähl auch nicht mehr die Tage, da ich auf nichts mehr warten muss. Bin schon am Ziel.
Vermutlich habe ich Phase 3 schon betreten.
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[b:85c81836e2]Und ich bin 8 Tage nikotinfrei!!! Absoluter Rekord für mich! [/b:85c81836e2][/size:85c81836e2][/color:85c81836e2]
(Nur frag ich mich, wieso keiner grautliert hat. :roll:)
Mir gehts sau gut und es hat wohl auch klick gemacht
LG.
DaFace
Methode Knaster. 08.03.06 - Habs geschafft!
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Seit dem 19.03.06 offizieller Nicht-Troll
Na dann mal herzlichen Glückwunsch zu 8 Tagen ohne Nikotin!!!!
Super Leistung, und das härteste :twisted: ist jetzt auch überstanden!!!!!
Hab auch immer Kräuterziggis dabei, benutze sie aber nie!!
Alles ist erlaubt um vom Nikotin loszukommen!!
Viele Grüsse
Vince
Just do it
Klasse, super gemacht! :applaus:
Liebe Grüße
Sonja
Letzte Zigarette am 07.03.2006, 0.00 Uhr
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