Es tut mir so leid, daß Dich der :evil: so im Griff hat. Ich bin auch noch nicht lange dabei und bin dem :evil: auch schon erlegen gewesen, aber ich möchte Dir trotzdem Mut machen.
H*A*L*T*E D*U*R*C*H*
Hier Deine Daten:
20 Tage ( 2 Wochen 6 Tage)
19 Stunden 1 Minute 24 Sekunden Nichtraucher
519 Zigaretten nicht geraucht
114,36 € gespart
Augen zu und durch, es wird schon alles gut!
Du hast das bist jetzt so tapfer durchgezogen, du kannst wirklich stolz auf Dich sein.
Liebe Grüße
Kerstin :1loveyou:
—
NMR seit 5.09.2007 - 15.47 Uhr
umgekippt am 12.10.2007 - 1 Uhr
seit dem 3.2.2008 STUR
Jetzt wird mal ein lieber Gruß von Christiane an Christiane fällig :winky1:
Ich hatte um den 20. Tag auch den schlimmsten Durchhänger. Aber - ganz großes Versprechen - es wird wirklich besser. Vielleicht geht es Dir morgen schon so wie mir damals. Hab mich seinerzeit ernsthaft gefragt, was am Vortag mit mir los war.
Halte bitte durch, es lohnt sich.
Liebe Grüße
Christiane
—
rauchfrei seit 07.10.2006
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
ich dank Euch sooooooooooo sehr. Ich schwöre, ohne dieses Forum, ohne Euch, wäre ich total aufgeschmissen. Ich glaube nicht, daß ich es ohne Euche Alle schaffen könnte.
Selbst meine allerbesten Freunde hätten wahrscheinlich mittlerweile aufgegeben mir helfen zu wollen. Man hat ja nur noch ein Thema und dann auch noch schlechte Laune. Kann man wirklich keinem zumuten. AUßER EUCH!
DANKE! DANKE! DANKE!
Mir geht es schon wieder ein bisschen besser.
Verändert das Nichtrauchen eigentlich wirklich den eigenen Charakter? Hab die Frage vor kurzem in einem TB gelesen und seitdem geht sie mir nicht mehr aus dem Kopf. Ich hoffe doch nicht, weil ich hab mir eigentlich bis jetzt recht gut gefallen (bzw. lang genug Zeit gehabt mich mit mir anzufreunden, grins).
Ich knall mich jetzt aufs Sofa und hau mir irgendetwas leckeres in den Kopf und hoffe, daß der Tag bald vorbei ist.
Der Charakter ändert sich eigentlich nicht. Aber Nichtmehrrauchen macht etwas gaga ... ich war anfangs etwas alberner, dann ab und zu depressiv, nach 4 Monaten wurde ich ruhiger ... also auch hier eine Berg- und Talfahrt. Nur am Ende fühlt man sich einfach besser.
Liebe Grüße
Christiane
—
rauchfrei seit 07.10.2006
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
Liebe Christiane,
das wär doch gelacht. Schick den Teufel zum Teufel und hau Dich ins Bett. Nach den schlechten Tagen kommen wieder gute Tage. Schick Dir viel Kraft, und morgen scheint die Sonne wieder! (auch wenn Du vielleicht am Fußballplatz stehst, grins!!! Sonne ist Sonne)
Gutes Nächtle,
Claudia
ob Rauchen / Nmr den Charakter verändert? Hmmm.
Damit hab ich mich auch beschätigt und beobachte das weiter.
Elisa hat mir dazu auch mal ein paar harte nüsse zu knacken geben. kannst bei mir im TB nachlesen.
Zunächst änderst du mal dein Image, indem du das Rauchen ablegst. Dadurch nehmen nicht nur die anderen, sonder auch du dich selbst auf eine neue Art wahr.
Und ich denke, so wie wir uns wahrnehmen, bestimmen wir auch ein stück weit unsere Persönlichkeit.
Aber der Charakter ändert sich nicht so leicht. Der läßt sich nicht von heut auf morgen umschreiben. Meine Vermutung ist, dass es mit der Selbstwahrnehmung zu tun hat, die sich zwangläufig gerade ändert.
Ich weiß, was du meinst. Ich weiß, welche Sorge du meinst.
Nur für mich hab ich es selbst auch noch nicht ganz aufgedröselt. Finde es aber auch interessant zu sehen, dass sich viele Aufhörer diese Sorgen machen.
Nur raus mit diesen verzwirbelten Gedanken. Alles hier bei uns abladen.
Is die beste Therapie.
immer nur die nächste nicht anzünden.... Du schaffst es!
Glaube nicht, dass man sich echt verändert mit NMR... manche werden allerdings echt "militante Nichtraucher" und kriegen schon nen ekligen Charakter diesbezüglich!
Also Sonntag ohne Schmacht... langsam aber stetig voran!
CABA :kaffeepc: :nono: :winky1:
—
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
Wäre mir neu, wenn ich mich verändert hätte. In der Übergangsphase, ja - aber das lag eher am Drogenentzug - aber ansonsten bin ich wieder ganz die Alte.
LG
Andrea
—
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Liebe Christiane
Leider war ich gestern garnicht on, deshalb hab ich auch nichts geschrieben :roll: :oops: Sonst hätte ich mich auf deinen Hilfeschrei bestimmt gemeldet.
Zu der Veränderung des Charakters kann ich denke ich sagen, nein, natürlich nicht. Der Charakter wird nicht verändert durch das Nichtrauchen. Ich denke einfach, dass man sich in der Hinsicht verändert, dass man viele Dinge einfach bewusster tut, bewusster erlebt...
Ich jedenfals habe mich schon etwas verändert auf der Bewusstseinsebene. Ich denke, dass die ziggis einem das Leben schon etwas vernebeln, im wahrsten Sinne des Wortes. Es ist sicher auch die Freude darüber, dass man geschafft hat, den ziggis zu widerstehen, die einiges verändert. Ist schlect zu erklären, jedenfals genieße ich mein Leben mehr, seit ich aufgehört habe.
Ich wünsche dir einen schönen Sonntag
liebe Grüße, Nette
Kleiner Zwischenbericht:
Heute geht es mir tatsächlich etwas besser. Der :evil: ist nicht ganz so hartnäckig und bösartig wie gestern. Da hat er mich wirklich arg gezwiebelt. Wahrscheinlich hab ich mich einfach zu sehr in Sicherheit gewogen. Die erste Woche war zwar schlimm, aber die zweite Woche hab ich wirklich gut weggesteckt und habe mir schon eingebildet, ich sei "über den Berg". Das hab ich nun davon und werd in Zukunft vorsichtiger sein!
Gott sein Dank fallen wir wenigstens heute wieder meine ganzen guten Gründe ein und, TB sei Dank, kann ich sie sogar nachlesen. Und, für mich gilt immer noch:
ICH WILL NICHT MEHR RAUCHEN!
Das ist doch schon was, oder?
Das mit dem Charakter geht mir immer noch nicht aus dem Kopf, weil ich im Augenblick ja tatsächlich völlig neben mir stehe und nicht mehr ich selbst bin. Wenn ich so weitermache, bin ich in einem Jahr nicht nur Nichtraucher, sondern auch geschieden und alleinerziehend. (Nicht wirklich wahr, noch steckt mein Göttergatte mein wirklich übles Auftreten recht gut weg, doch wer weiß wie lange noch). Ich bin zur Zeit regelrecht auf Krawall aus, das kenne ich eigentlich nicht von mir. Gehe eigentlich Streitigkeiten recht gerne aus dem Weg.
Ich dank Euch sehr für Eure Rückmeldungen und möchte Euch wirklich gerne glauben, daß das wieder anders wird und die alte Christiane zur mir zurückkommt. Wie gesagt, ich war echt zufrieden mit ihr.
Einen wunderschönen Restsonntag ohne Schmacht wünscht Euch die hart kämpfende
Liebe Christiane,
Laß Dich mal :troest:
Es tut mir so leid, daß Dich der :evil: so im Griff hat. Ich bin auch noch nicht lange dabei und bin dem :evil: auch schon erlegen gewesen, aber ich möchte Dir trotzdem Mut machen.
H*A*L*T*E D*U*R*C*H*
Hier Deine Daten:
20 Tage ( 2 Wochen 6 Tage)
19 Stunden 1 Minute 24 Sekunden Nichtraucher
519 Zigaretten nicht geraucht
114,36 € gespart
Augen zu und durch, es wird schon alles gut!
Du hast das bist jetzt so tapfer durchgezogen, du kannst wirklich stolz auf Dich sein.
Liebe Grüße
Kerstin :1loveyou:
NMR seit 5.09.2007 - 15.47 Uhr
umgekippt am 12.10.2007 - 1 Uhr
seit dem 3.2.2008 STUR
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3257.html]Kerstin´s[/url]
Jetzt wird mal ein lieber Gruß von Christiane an Christiane fällig :winky1:
Ich hatte um den 20. Tag auch den schlimmsten Durchhänger. Aber - ganz großes Versprechen - es wird wirklich besser. Vielleicht geht es Dir morgen schon so wie mir damals. Hab mich seinerzeit ernsthaft gefragt, was am Vortag mit mir los war.
Halte bitte durch, es lohnt sich.
Liebe Grüße
Christiane
rauchfrei seit 07.10.2006
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
ANDREA, CABA, KERSTIN, CHRISTIANE,
ich dank Euch sooooooooooo sehr. Ich schwöre, ohne dieses Forum, ohne Euch, wäre ich total aufgeschmissen. Ich glaube nicht, daß ich es ohne Euche Alle schaffen könnte.
Selbst meine allerbesten Freunde hätten wahrscheinlich mittlerweile aufgegeben mir helfen zu wollen. Man hat ja nur noch ein Thema und dann auch noch schlechte Laune. Kann man wirklich keinem zumuten. AUßER EUCH!
DANKE! DANKE! DANKE!
Mir geht es schon wieder ein bisschen besser.
Verändert das Nichtrauchen eigentlich wirklich den eigenen Charakter? Hab die Frage vor kurzem in einem TB gelesen und seitdem geht sie mir nicht mehr aus dem Kopf. Ich hoffe doch nicht, weil ich hab mir eigentlich bis jetzt recht gut gefallen (bzw. lang genug Zeit gehabt mich mit mir anzufreunden, grins).
Ich knall mich jetzt aufs Sofa und hau mir irgendetwas leckeres in den Kopf und hoffe, daß der Tag bald vorbei ist.
Liebe Grüße Christiane
rauchfrei seit 2. September 2007
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3235.html]Ich will nicht mehr ? will ich nicht mehr?[/url]
Der Charakter ändert sich eigentlich nicht. Aber Nichtmehrrauchen macht etwas gaga ... ich war anfangs etwas alberner, dann ab und zu depressiv, nach 4 Monaten wurde ich ruhiger ... also auch hier eine Berg- und Talfahrt. Nur am Ende fühlt man sich einfach besser.
Liebe Grüße
Christiane
rauchfrei seit 07.10.2006
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
Liebe Christiane,
das wär doch gelacht. Schick den Teufel zum Teufel und hau Dich ins Bett. Nach den schlechten Tagen kommen wieder gute Tage. Schick Dir viel Kraft, und morgen scheint die Sonne wieder! (auch wenn Du vielleicht am Fußballplatz stehst, grins!!! Sonne ist Sonne)
Gutes Nächtle,
Claudia
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3236.html]heldinnentagebuch[/url]
der 2. Versuch - am 29.3.08 um 23 :30 die letzte geraucht
liebe stina,
ob Rauchen / Nmr den Charakter verändert? Hmmm.
Damit hab ich mich auch beschätigt und beobachte das weiter.
Elisa hat mir dazu auch mal ein paar harte nüsse zu knacken geben. kannst bei mir im TB nachlesen.
Zunächst änderst du mal dein Image, indem du das Rauchen ablegst. Dadurch nehmen nicht nur die anderen, sonder auch du dich selbst auf eine neue Art wahr.
Und ich denke, so wie wir uns wahrnehmen, bestimmen wir auch ein stück weit unsere Persönlichkeit.
Aber der Charakter ändert sich nicht so leicht. Der läßt sich nicht von heut auf morgen umschreiben. Meine Vermutung ist, dass es mit der Selbstwahrnehmung zu tun hat, die sich zwangläufig gerade ändert.
Ich weiß, was du meinst. Ich weiß, welche Sorge du meinst.
Nur für mich hab ich es selbst auch noch nicht ganz aufgedröselt. Finde es aber auch interessant zu sehen, dass sich viele Aufhörer diese Sorgen machen.
Nur raus mit diesen verzwirbelten Gedanken. Alles hier bei uns abladen.
Is die beste Therapie.
liebe Grüße von ella
ella ella 24.08.2007 16 Uhr
immer nur die nächste nicht anzünden.... Du schaffst es!
Glaube nicht, dass man sich echt verändert mit NMR... manche werden allerdings echt "militante Nichtraucher" und kriegen schon nen ekligen Charakter diesbezüglich!
Also Sonntag ohne Schmacht... langsam aber stetig voran!
CABA :kaffeepc: :nono: :winky1:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Wäre mir neu, wenn ich mich verändert hätte. In der Übergangsphase, ja - aber das lag eher am Drogenentzug - aber ansonsten bin ich wieder ganz die Alte.
LG
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Liebe Christiane
Leider war ich gestern garnicht on, deshalb hab ich auch nichts geschrieben :roll: :oops: Sonst hätte ich mich auf deinen Hilfeschrei bestimmt gemeldet.
Zu der Veränderung des Charakters kann ich denke ich sagen, nein, natürlich nicht. Der Charakter wird nicht verändert durch das Nichtrauchen. Ich denke einfach, dass man sich in der Hinsicht verändert, dass man viele Dinge einfach bewusster tut, bewusster erlebt...
Ich jedenfals habe mich schon etwas verändert auf der Bewusstseinsebene. Ich denke, dass die ziggis einem das Leben schon etwas vernebeln, im wahrsten Sinne des Wortes. Es ist sicher auch die Freude darüber, dass man geschafft hat, den ziggis zu widerstehen, die einiges verändert. Ist schlect zu erklären, jedenfals genieße ich mein Leben mehr, seit ich aufgehört habe.
Ich wünsche dir einen schönen Sonntag
liebe Grüße, Nette
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
3 Wochen hab ich heute geschafft!
Kleiner Zwischenbericht:
Heute geht es mir tatsächlich etwas besser. Der :evil: ist nicht ganz so hartnäckig und bösartig wie gestern. Da hat er mich wirklich arg gezwiebelt. Wahrscheinlich hab ich mich einfach zu sehr in Sicherheit gewogen. Die erste Woche war zwar schlimm, aber die zweite Woche hab ich wirklich gut weggesteckt und habe mir schon eingebildet, ich sei "über den Berg". Das hab ich nun davon und werd in Zukunft vorsichtiger sein!
Gott sein Dank fallen wir wenigstens heute wieder meine ganzen guten Gründe ein und, TB sei Dank, kann ich sie sogar nachlesen. Und, für mich gilt immer noch:
ICH WILL NICHT MEHR RAUCHEN!
Das ist doch schon was, oder?
Das mit dem Charakter geht mir immer noch nicht aus dem Kopf, weil ich im Augenblick ja tatsächlich völlig neben mir stehe und nicht mehr ich selbst bin. Wenn ich so weitermache, bin ich in einem Jahr nicht nur Nichtraucher, sondern auch geschieden und alleinerziehend. (Nicht wirklich wahr, noch steckt mein Göttergatte mein wirklich übles Auftreten recht gut weg, doch wer weiß wie lange noch). Ich bin zur Zeit regelrecht auf Krawall aus, das kenne ich eigentlich nicht von mir. Gehe eigentlich Streitigkeiten recht gerne aus dem Weg.
Ich dank Euch sehr für Eure Rückmeldungen und möchte Euch wirklich gerne glauben, daß das wieder anders wird und die alte Christiane zur mir zurückkommt. Wie gesagt, ich war echt zufrieden mit ihr.
Einen wunderschönen Restsonntag ohne Schmacht wünscht Euch die hart kämpfende
Christiane
rauchfrei seit 2. September 2007
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3235.html]Ich will nicht mehr ? will ich nicht mehr?[/url]
Seiten