Nachdem ich schon eine Weile mitlese mach ich mal auch ein Tagebuch auf. Vielleicht hilft mir das ja über die ersten 24 Stunden. :roll:
Ich habe gestern um 22:50 Uhr meine letzte Zigarette geraucht und kämpfe mich nun mehr oder weniger gut durch meinen Arbeitstag.
Erstmal möchte ich mich vorstellen (weia DAS klingt jetzt arg bürokratisch).
Ich bin 38 Jahre habe eine Tochter und rauche seit 24 Jahren… *koppschüttel*.
Nachdem ich das Buch von Allan Carr gelesen und dieses Forum entdeckt habe, hab ich beschlossen mit dem Rauchen aufzuhören.
Mir ging es die letzten Tage und Wochen eh schon besch**** damit. Ich will einfach nicht mehr.
Aber das Wollen alleine …… :oops:
Im Moment geht’s mir echt nicht so gut. Irgendwie ist mir übel und mein Kopf brummt.
Ich muss einfach erst mal den Tag im Büro schaffen und dann ab ins Fitnessstudio, ich glaube das einzigste was mir im Moment wirklich helfen kann ist Sport. :bounce:
Ich schreibe morgen oder heute abend sicher mehr von mir… im Moment geht irgendwie garnix *rumjammer* :cry: :cry: :cry:
Alles Liebe euch
Gudi
16.03.2008/ 16:44 Uhr
"Und allem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft zu leben" Hermann Hesse
[url=http://andere-wege.blogspot.com/]Andere Wege [/url]
Huhu Gudi,
von erstmalkaffe am
Huhu Gudi,
is das schön Dich wieder im Forum zu haben..... :danci1: :danci1:
jaaaaaa lass uns mal :talki:
Wünsche Dir nen super guten Start ins Wochenende
:1loveyou: :1loveyou: & :winky1:
Susanne
Hi gute Gudi...
von Klaus am
Hi gute Gudi...
Ich reiß mich jetzt mal zusammen :roll: , was mittlerweile schon schwer fällt, spätestens nach den Kabarett Stückchen von gestern... :lol1:
Wie du sagst, muß es da in einem der früheren Leben schon mal einiges zwischen uns gegeben haben; vielleicht liefs ja ausm Ruder & es klappt daher jetzt umso besser..."Die Wege des Herrn sind unergründlich", wie einer der Blues Brothers so trefflich bemerkte...
Anyway; warum ich's manchmal so auf den Punkt bringe, ist mittlerweile klar: Eigene Erfahrung & die andauernde Bemühung, die Täuschung zu ent-täuschen....grins.
Langer Rede, kurzer Sinn: Auf in den Kampf, werte Genossin...LG.Klaus
[size=18:d3f4586f89][color=red:d3f4586f89]"Laß dich von deiner Moral nie daran hindern, das zu tun, was richtig ist."
[/color:d3f4586f89][/size:d3f4586f89]
Isaac Asimov...
seit 14.01.2008 um 20:12 rauchfrei.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3531.html]Tagebuch[/url]
Nichts kränkt den Pöbel mehr, als wenn man herablassend ist, ohne heraufzulassen.Kraus, Karl
Hallo Gudi,
von Gerd am
Hallo Gudi,
ich freu mich da schon riesig, Dich hier wieder zu lesen und drücke Dir die Daumen alle, welche ich zur verfügung habe.
Ein neuser Versuch ist es aber schon wert, wieder NMR zu wollen.
[size=24:5d7bcaac31][color=darkred:5d7bcaac31][b:5d7bcaac31]Toi, toi, toi!!![/b:5d7bcaac31][/color:5d7bcaac31][/size:5d7bcaac31]
Grüße vom Foren-Opa
Hey Gudi,
von Klaus am
Hey Gudi,
wie fühlste dich...?
Alles klar !
Hab heut glaub keine Lust auf Chat, da ich mich nun aber mal auf dich eingelassen habe...(iss der wieder charmant heute...*g*), ey, kannst jederzeit über PN bzw. auch ICQ Kontakt aufnehmen...Weißt schon?!!
So long...Wird schon...(hee, zünd dir doch lieber noch eine an - rauchst ja schon den Filter, bääääh... :roll: )
MasterMentorMenno. Klaus.
seit 14.01.2008 um 20:12 rauchfrei.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3531.html]Tagebuch[/url]
Nichts kränkt den Pöbel mehr, als wenn man herablassend ist, ohne heraufzulassen.Kraus, Karl
Wie ich mich fühle???? ------
von Gudi am
Wie ich mich fühle???? ------------------------> :dead:
Tag X vor Tag X... oder so.
Ich glaube ich bekomme gerade Angst vor meiner eigenen Courage. Aber gut, das hab ich ja nicht anderes gewollt (vor ungefähr 25 Jahren). :kopfpatsch:
@Klaus: Noch kannste grinsen. Aber warte mal ab, wenn du das Biest Gudi kennengelernt hast. Abba da musst du nun durch. Entzugerscheinungen von mir sind nämlich nicht vergleichbar mit denen des Nikotins... *gg*
Danke für dein Angebot. Hab ich natürlich sofort wahrgenommen. Wer weiß, wie du ab morgen darüber denkst.
So, bin heute ein wenig schreib-desolat. Ich denk mal die nächsten Tage kommt genug Lesestoff auf euch zu. Vermutlich nur ziemlich viel entzugsbedingter Mist, aber gut...
Also Schluß für heute, ganz ohne schlauen Spruch... :evil:
16.03.2008/ 16:44 Uhr
"Und allem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft zu leben" Hermann Hesse
[url=http://andere-wege.blogspot.com/]Andere Wege [/url]
mööööööp.... und?
von Gudi am
mööööööp.... und?
Ich konnte es heute morgen nicht lassen. Ich versuchs jetzt aber jede Minute aufs Neue. Wenn nicht heute morgen, dann:
[b:536b47a140][color=red:536b47a140][size=18:536b47a140]Jetzt!!![/size:536b47a140][/color:536b47a140][/b:536b47a140]
Bin ich wirklich so ein hoffnungsloser Fall? :frown:
16.03.2008/ 16:44 Uhr
"Und allem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft zu leben" Hermann Hesse
[url=http://andere-wege.blogspot.com/]Andere Wege [/url]
komm gudi,
von ella am
komm gudi,
versuchs weiter. solange du es immer wieder versuchst, ist es nicht hoffnungslos und schon gar nicht vergebens.
Auch die Rückfaller sind wichtig auf dem Weg zum endgültigen Entschluss. Weil sie nämlich letzendlich wütend machen. Eine gesunde Wut ist oft ein sehr starker Antrieb, eine Entscheidung durchzuziehen.
also: du schaffst das. [color=red:74d34c06c0]JETZT[/color:74d34c06c0]!
liebe grüße von der ella.
ella ella 24.08.2007 16 Uhr
Huhu Süsse.....
von erstmalkaffe am
Huhu Süsse.....
ja das wird heute Dein Tag es wirklich anzugehen und stur zu bleiben.... wo vor Du Dich in acht nehmen musst..... nu da kannste mal folgendes lesen......
[url]http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3684.html[/url]
[b:ce1b91e64c]Gudi Du packst das !!!!
[/b:ce1b91e64c]
Drück Dich gaaaaanz dolle lieb und heftiges :winky1: :winky1: aus Münster
Susanne[/b]
Hey Gudi,
von Klaus am
Hey Gudi,
da hat mann mal was zu tun & darf dann sowas lesen... :roll: ...Hey, Süße - komm, komm, komm: Die Heizung wartet; hab dir auch'n Kissen hingelegt...
Du machst das...*Kopftätschel*.Klaus.
seit 14.01.2008 um 20:12 rauchfrei.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3531.html]Tagebuch[/url]
Nichts kränkt den Pöbel mehr, als wenn man herablassend ist, ohne heraufzulassen.Kraus, Karl
:oops: :oops: :oops:
von Gudi am
:oops: :oops: :oops: *vonwegensüßeundso...*
Die Verlockung mit der warmen Heizung und des Kissens als Sahnehäubchen, lässt mir ja gar keine andere Wahl...
Danke Ella und Susanne für euren Zuspruch
:1loveyou:
@Klaus... Du weißt schon... *knutschageb*.. und versprochen ist versprochen.
lg Gudi
16.03.2008/ 16:44 Uhr
"Und allem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft zu leben" Hermann Hesse
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