Ich will nicht mehr Rauchen

Nachdem ich schon eine Weile mitlese mach ich mal auch ein Tagebuch auf. Vielleicht hilft mir das ja über die ersten 24 Stunden. :roll:

Ich habe gestern um 22:50 Uhr meine letzte Zigarette geraucht und kämpfe mich nun mehr oder weniger gut durch meinen Arbeitstag.
Erstmal möchte ich mich vorstellen (weia DAS klingt jetzt arg bürokratisch).
Ich bin 38 Jahre habe eine Tochter und rauche seit 24 Jahren… *koppschüttel*.

Nachdem ich das Buch von Allan Carr gelesen und dieses Forum entdeckt habe, hab ich beschlossen mit dem Rauchen aufzuhören.

Mir ging es die letzten Tage und Wochen eh schon besch**** damit. Ich will einfach nicht mehr.
Aber das Wollen alleine …… :oops:

Im Moment geht’s mir echt nicht so gut. Irgendwie ist mir übel und mein Kopf brummt.

Ich muss einfach erst mal den Tag im Büro schaffen und dann ab ins Fitnessstudio, ich glaube das einzigste was mir im Moment wirklich helfen kann ist Sport. :bounce:

Ich schreibe morgen oder heute abend sicher mehr von mir… im Moment geht irgendwie garnix *rumjammer* :cry: :cry: :cry:

Alles Liebe euch
Gudi

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16.03.2008/ 16:44 Uhr
"Und allem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft zu leben" Hermann Hesse

[url=http://andere-wege.blogspot.com/]Andere Wege [/url]

Kann mich mal jemand aus dem

von Gudi am

Kann mich mal jemand aus dem Chat schmeißen.... ich bin DA gar nicht mehr *mecker* :roll: :roll: :roll: (aber so schweige ich mal *ggg*)

Biggrin

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16.03.2008/ 16:44 Uhr
"Und allem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft zu leben" Hermann Hesse

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*freu* liebe Susanne, im

von Gudi am

*freu* liebe Susanne, im Kaffee würde ich heute am Liebsten baden. [img:ec1f5d5889]http://www.weizenspoiler-lejomi.de/Homepagehochladen/gifs/smilies/s_esse...

Der Zug mit meinem Liebling, kam erst um 23:30 Uhr in Berlin an.... ja an Schlafen war da nicht mehr viel zu denken. Und mein Wecker bimmelte schon um 5:45 Uhr wieder. [img:ec1f5d5889]http://www.weizenspoiler-lejomi.de/Homepagehochladen/gifs/smilies/s_mued... Nun gehts mir so----------> [img:ec1f5d5889]http://www.weizenspoiler-lejomi.de/Homepagehochladen/gifs/smilies/s_mued... .
Ich weiß gar nicht so recht, wie ich den Tag überleben soll.... *jammer*

Ich will ins Bett ..... [img:ec1f5d5889]http://www.weizenspoiler-lejomi.de/Homepagehochladen/gifs/smilies/s_mued...

Einen schönen Tag dir
Gudi [img:ec1f5d5889]http://www.weizenspoiler-lejomi.de/Homepagehochladen/gifs/smilies/s_mued...

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16.03.2008/ 16:44 Uhr
"Und allem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft zu leben" Hermann Hesse

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Lieber Gerd, irgendwie bin

von Gudi am

Lieber Gerd, irgendwie bin ich heute intellektuell überfordert....

Worüber lachen wir denn??? Bedenke ich bin ein ernsthaftes Wesen *ggg*

[img:a6c084fecd]http://witze.net/funpics/squinting_cat.jpg[/img:a6c084fecd]
Liebe Grüße

Gudi

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16.03.2008/ 16:44 Uhr
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danke für das supersüße

von lana am

danke für das supersüße flausch-vieh in meinem TB...die is ja echt zum nicht-mehr-weg-schauen-können...
ich wünsch Dir, dass der Feierabend bald kommt, und zur Anwechslung vielleicht mal n Glas Cola [img:aad58930f9]http://www.GratisSmilies.de/smilies/essen/essen_22.gif[/img:aad58930f9]

lass Dich nicht unterkriegen, [img:aad58930f9]http://www.GratisSmilies.de/smilies/mini/mini_03.gif[/img:aad58930f9]Lana

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21.7. , 17 Uhr - der nächste Versuch!!!

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