Federhexes Neubeginn

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Federhexe
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Liebe nmr- freunde, ich blieb



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Liebe nmr- freunde, ich blieb dabei… rauchfrei-- stimmt noch
immer! Obwohl ich derzeit ziemlich gebeutelt werde. :aubacke2: Meine Tochter, das jüngste
Kind, heiratet ende des Monats. Lol Ich bekomme einen wunderbaren Schwiegersohn.
Und dennoch bin ich oft traurig. :roll: Sie lebt mit ihrem künfigen Mann schon seit
jahren zusammen somit ist auch der abnabelungsprozess schon vollzogenas kanns also nicht sein. Gestern
nun war die letzte Anprobe ihres Brautkleides vor der Hochzeit und ich war zum
ersten mal dabei. Es war sehr berührend, trotzdem blieb ich stark als meine
beiden Mädels (Tochter und Schwiegertochter) immer wieder mal rauchpausen
einlegten. Doch hat mich das ganze enorm erschöpft. Heute hatte ich frei,
konnte mich etwas erholen. Doch nun holt mich die Traurigkeit dafür mit
umsogrößerer Wucht ein. :cry: Diese Hochzeit rauchfrei zu überstehen wird meine
Feuerprobe sein für mein weiteres Rauchfreies Leben. Als vor zwei Jahren mein
Sohn heiratete war dies der Anlass nach dreimontiger Rauchfreiheit wieder
anzufangen. Und davor habe ich gaaaanz viel Angst, dass sich das wiederholt. :paranoidy:

 @ Ami Danke der Nachfrage! Natürlich komme ich mit deiner
Hilfe in elf Monaten auf die Bank. Ist doch klar! Und dafür strenge ich mich
auch ganz toll an. :groovy:

Walpurgis habe ich ganz gut überstanden, auch alleine. Der
Mann den ich gerne bei mir gehabt hätte lässt leider noch nichts von sich
hören. Doch gebe ich auch hier meine Hoffnung nicht auf. Eine richtige Hexe
kämpft weiter, wenn auch unsichtbar . Wink :1loveyou:

 @ Mondschaf. Dass ich nicht so toll reimen kann wie Heino
und Josefine bedaure ich wirklich sehr. :oops: Das ist eine Fähigkeit die ich wirklich
gerne lernen würde. Aber ich bin ja noch eine sehr junge Hexe ( erst
dreihundertsiebenundfünzig Jahre alt ). Lol Und auch das zaubern lässt manchmal
noch zu wünschen übrig . Besonders was obengenannten Mann angeht. Ich übe
fleißig. Und rauchfrei kanns sicher nur besser werden. Lol :1loveyou:

 @Heino. Deine bunten Einträge in meinem TB heitern mich ganz
beonders auf. Danke auch fürs Besen polieren- Der glänzt und leuchtet jetzt wie
neu!! Wink Ich hoffe der Auserwählte sieht das auch bald. Aber auch du kannst zaubern
Wußtest du das nicht? Mir jedenfalls zauberst du jedesmal ein Lächeln aufs
Gesicht und ein Lachen in mein Herz- Herzlichen Dank dafür! :jokeky: :1loveyou:

 

@Max. Ganz lieben Dank für den Rat mit den Sehnen. Die spüre
ich in der Tat in den letzten Tagen etwas stärker. Ich laufe das erste Stück
meiner Runde auch erst mal bergauf. Jetzt mache ich lieber mal etwas langsamer
auf deinen Hinweis. Ich hatte das leichte ziehen in den Waden und in der Ferse meinen
Absatzschuhen, die ich tagsüber trage, zugeschrieben. Mit dem Laufen werden
gerade die Waden stärker gedehnt, dachte ich. :idea: Jetzt bin ich erstmal ein bißchen
achtsamer. Will ja weiter laufen. Heute die 60 Min. Grenze überschritten. :ja: Und
du hast recht. Langsamer laufen bringt mehr – Genuss und Kondition - Nach einer
gewissen Zeit läuft es sich wie von selbst. Danke für dein Coaching!  :1loveyou:

 

So das war mal wieder das wichtigste. Habe ich noch was
vergessen? Richtig. Morgen gehe ich in die siebente Woche- wenn ich richig
gerechnet habe – Ein ganz dickes Dankeschön an Euch alle für eure Begleitung. :1loveyou: :1loveyou: :1loveyou: :bounce: :bounce:

Ganz liebe Grüße von Federhexe :winky1:

 

 

Rauchfrei seit 22.03.2011

Ich bleib dabei.. rauchfrei!

Ami
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Na du Hexe,

wie hast du diese spezielle Nacht und den 1. Mai überstanden? Ich hoffe, es geht dir gut, die Feder wird wieder leicht wie der Wind und die Hexe kann fliegen..

Alles Gute! Und denk daran, dass ich dich in knapp elf Monaten auf der Bank im Nichtraucherschloss begrüßen möchte.  :winky1: :winky1:

rauchfrei seit 23.05.2010

 

[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]

 

 

Ami
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Traurigkeit.

Arme Federhexe!  :troest: Aber wegen der Hochzeit bist du nicht traurig, nein? Ich wünsche dir, dass du diesen anscheinend schwierigen Tag ganz ohne Probleme völlig rauchfrei überstehst. Und dass ein bestimmter Mann sich bald meldet  :ja: :ja:

Und du denkst bitte immer daran, dass die Bank auf dich wartet und ich dich da begrüßen möchte, ja? Nicht schwach werden!

Ami :winky1:

rauchfrei seit 23.05.2010

 

[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]

 

 

Federhexe
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Liebe Ami, nein, wegen der

Liebe Ami, nein, wegen der Hochzeit bin ich nicht traurig. Es kommt nur manchmal so eine unerklärliche Trauer in mir hoch. Den Umgang damit lerne ich gerade stück für stück. Rauchfrei mach auch dünnhäutig, wie Josefine das mal erwähnt hat. Und diese Dünnhäutigkeit ist ein neues Gefühl. Kommt.. und geht auch wieder. Es tut gut das hier auch auszusprechen.  Danke für dein Ohr.

LG Federhexe :winky1:

Rauchfrei seit 22.03.2011

Ich bleib dabei.. rauchfrei!

Ami
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Ja,

in der ersten Zeit macht Nichtmehrrauchen dünnhäutig. Empfindlich, anfällig für Stimmungsschwankungen. Aber irgendwann macht es auch stark und stolz :ja: Es ist jedenfalls sehr schön, liebe Federhexe, wenn du Traurigkeit und Dünnhäutigkeit mit deinem Tagebuch und uns teilst und vielleicht einen kleinen Trost dabei empfindest.

Alles Gute!  :winky1: :1loveyou:

rauchfrei seit 23.05.2010

 

[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]

 

 

Muna
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Liebe Federhexe,

Du fürchtest Dich vor der Feuerprobe, das kann ich gut verstehen. Aber bis dahin sind es noch n paar Tage, in denen kannst Du Dich wappnen: Mach Dir doch ne Liste, was alles besser ist während der Hochzeitsfeier wenn Du nicht rauchst. Mir fällt als allererstes ein:

1. Du verpasst auch nicht die kleinste Kleinigkeit, weil Du den Raum nicht zum rauchen verlassen musst. :nein1:

2. Du verpfuscht Dir nicht den guten Geschmack von dem Essen. :essen:

3. Dein Kopf wird am "Day after" weniger schmerzen, als der der Raucher   :smokin:   ..... und Dir und unseren Mit-NMR fallen bestimmt noch viele andere gute Gründe zum Nichtrauchen bei der Hochzeit ein.

Tja und mit der Traurigkeit, weiss ich auch nicht da ruf ich mal ganz laut nach Heino, der Dir Fröhlichkeit eindichten kann....das ist sein Ressort.... :karuselli1: :nixwieweg:

Tschö Alle sagten es geht nicht, da kam einer der das nicht wußte und tat es.

 

Federhexe
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Oh ja, das tue ich Ich finde

Oh ja, das tue ich Ich finde Trost und erleichterung wenn ich mich hier so ausbreiten kann. Ganz lieben Dank :1loveyou: :1loveyou:

Liebe Grüße Federhexe :winky1:

Rauchfrei seit 22.03.2011

Ich bleib dabei.. rauchfrei!

Maximilian
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Federhexe, überleg doch

Federhexe, überleg doch mal....was passiert, wenn du an einer Zigarette ziehst? Du teerst dir deine Lunge zu, kriegst Krebs und guckst ein bischen doof aus der Wäsche weil das auch für den Kreislauf nicht gut ist. :dead:

Das willst du doch gar nicht! Denk doch mal an deine schönen Erlebnisse beim Laufen z.B.! Das will man doch noch lange erleben können.
Und das rauchen widerspricht irgendwie dem Laufen in der Natur.

Vielleicht kannst du dir ja auch in einer schwierigen Situation (falls die dann überhaupt kommt) mal sagen: Nee danke, Ich habe mich entschieden, ich habe nämlich jetzt was besseres!
Und mit einem souveränen Lächeln   Smile wirst du dieses kurzfristige Aufflackern unserer kleinen Fehlprogrammierung einfach verpuffen lassen ohne dir eine angesteckt zu haben! :shock:

Es könnte dir auch nutzen, die Situation vorher gedanklich durchzugehen. Dann bist du besser vorbereitet. (ich tue übrigens nur so schlau....)

Und.....überleg mal, wenn du die Hochzeit überstanden hast ohne qualmen, dann kannst du am nächsten Tag richtig stolz auf dich sein und wirst dich gut fühlen, denn beim letzten Mal hast du da einen Fehler gemacht! :schmoll:

Das packst du! :winky1:

Gruß, Max

"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020

mondschaf
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Liebe Federhexe,



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eigentlich wurde schon alles gesagt. Ich kann dies nur noch
mal bekräftigen.
Aber gegen die Traurigkeit.... vielleicht kann das
dich ein wenig aufmuntern. Wenigstens für kurze Zeit...

Ich wünsche dir das Beste. Die Stärke zum Nichtrauchen
hast du. Glaub an dich! Wir tun es auch. :ja:

Liebe Grüße vom Mondschaf

Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.

rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf

Ami
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Liebe Federhexe,

wie geht´s dir denn? Ersetzt vielleicht ein wenig mehr Fröhlichkeit einen Teil Traurigkeit? Das würde ich dir wünschen. Und mir wünsche ich, von meinem Nichtmehrrauchenziehkind wenigstens ein kleines "piep" oder natürlich gerne auch etwas mehr zu lesen Wink

Ein schönes Wochenende! Ami  :winky1:

rauchfrei seit 23.05.2010

 

[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]

 

 

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