Hallo Leute,
ich bin mir sicher, dass die meisten von Euch sich schon einige Zeit mit dem Gedanken getragen haben, nicht mehr zu rauchen, bevor sie wirklich begonnen haben, das Rauchen sein zu lassen.
Trotz allem gab es sicher bei einigen von Euch ein einschneidendes Erlebnis, welches den Entschluß zur Wirklichkeit werden ließ.
Bei mir war es ganz banal: am Wochenende stand ich wie so oft am Zigarettenautomaten, schob 10 Euro rein, der Automat machte seine üblichen Geldscheinverdauungsgeräusche, sonst tat sich aber nichts mehr. Kein Lamperl, keine Zigaretten, nichts. Ich musste mir einen anderen Automaten suchen. Am nächsten Werktag darauf habe ich bei der Trafik reklamiert, ohne Erfolg. Die Diskussion eskalierte bis zu einem Streit, den ich schlußendlich mit den Worten "das waren die allerletzten Zigaretten, die ich bei Euch gekauft habe!" beendet habe.
Ja, und diese Aussage habe ich nun auch in die Tat umgesetzt. Nur die Worte "bei Euch" habe ich ersatzlos gestrichen.
Wie war das, gab es einen Auslöser bei Euch?
LG - Andy
Rechtschreibfehler sind beabsichtigt und dienen der allgemeinen Belustigung.
Schadstoffarm seit 30.5.2006 23:00 Uhr
Nööööööööööö, so einen richtigen Auslöser hatte ich eigentlich nicht!
Irgendwann, so damals voriges Jahr irgendwie und irgendwo, war ich plötzlich einfach nur von der Qualmerei genervt. Ewig das Kleingeld suchen, ewig gucken, ob man noch "genügend" hat, ewig der Gestank, ewig, ewig, ewig .... usw.
Denke, Du verstehst wie ich das meine.
Dann habe ich mich im Internet halt mal son bischen schlau gemacht und meinte ich bin die Könnerin vorm Herrn.
Aufhören? Das einfachste auf der Welt!
Ok, das üben wir noch mal!
Mittlerweile bin ich so wütend auf mich selbst, weil ich zu blöde zum nichtrauchen bin, daß ich gesagt habe, HEUTE ist mein letzter Neustart!!! Jawohl!
Frag mich jetzt nicht, was ich mache, wenn es nicht klappt! Bitte nicht!
Es muß einfach klappen!!!
Also, nen wirklichen triftigen Auslöser gab es eigentlich nie.....
Aber es gab auch nie wirklich einen Grund zum anfangen........
Liebe Grüße
mandarina
Der Verstand kann uns sagen, was
wir unterlassen sollen. Aber das Herz
kann uns sagen, was wir tun müssen.
(Joseph Joubert)
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1647.html]Mandarina's Devil Inside[/url]
Hallo,
wenn man so lange, dermaßen viel geraucht hat, so hochgradig süchtig, dann hat man viele gute Gründe ans Aufhören zu denken. Man ist sich bewußt, das man stinkt - hey ich hab hier tolle Duftwässerchen stehen - aber wozu? Eitel ist man ja auch ein bisschen und wenn man morgens schon in ein aschgraues Gesicht im Spiegel schaut, das nur noch mit Make-up und Rouge halbwegs gesund und gesellschaftsfähig aussieht, dann ist das nicht wirklich schön.
Wenn es in der Herzgegend sticht, man schnauft, wie eine herzkranke 90-jährige, nur weil man schnell vom Keller raufgegangen ist, immer müder und lustloser wird, dann macht man sich ständig Gedanken.
Ich hatte einen Auslöser. Ich kam in mein Schlafzimmer und wollte die Betten grad frisch beziehen. Was seh ich da - ein riesengroßes Brandloch in meiner Bettdecke - die Kippe lag noch im Brandloch.
Den Fall hab ich so rekonstruiert - Ich hatte eine Zigarette in der Hand, während ich im Schlafzimmer vielleicht Staub gewischt habe oder so, hab mich abgestützt, die Zigarette in meiner Hand völlig vergessen und einfach losgelassen.
Ich hab es nicht gemerkt, wenn das Bett leicht brennbar gewesen wäre hätte ich die ganze Bude abfackeln können (vielleicht bin ich danach auch außer Haus gegangen).
Das hat mir deutlich gemacht, daß mir die Zigaretten gar nichts mehr bringen, ich einfach nur noch rauche und schon während des Rauchens unbefriedigt bleibe.
Ich bin so derartig über mich selbst erschrocken, daß ich mir nicht nur mal wieder so meine Gedanken gemacht habe, sondern schlagartig wusste, daß ich hier ganz klar einen Schlußstrich ziehen muß.
Liebe Grüße
Christa