DANKE Euch.
Brauch wirklich grad ein bissel Hilfe. Also ich hab da schon Schiß mit Alkohol, eben weil ich ja bis 9.4. da auch kräftig dabei war. - Bloß ist die Frage ab wann ist es nicht mehr harmlos. Ich mein, wenn mir der Wein nicht fehlt (so wie in den letzten 24 :!: Tagen, wär ich auch nicht unglücklich für immer ohne zu sein).
Wahrscheinlich war es schon ein Problem, sonst hätte ich ja nicht drüber nachgedacht und am nächsten Morgen oft ein schlechtes Gefühl gehabt. Nur ist es dann wieder so, daß man denkt, ach die anderen trinken ja auch täglich ihre Schoppen oder ihr Bier. Da liegt wahrscheinlich der "Causus KNAXUS". Hier habe ich gelesen, man sollte z.B. den Kaffee nicht weglassen, für mich wäre es jedenfalls die ersten 3 Tage rückfallmäßig gewesen, genauso wie mit dem Wein.
Drum ist es halt bei jedem anders.
Birgit die grad im Garten sitzt (in meiner neuen Außenküche, die ich mir selbst gebaut habe).
bin ja - unter anderem - auch trockener Alkoholiker, und nach dem, was du äußerst, würde ich schon sagen: Solltest wirklich sehr vorsichtig mit dem Zeug umgehen...
Der Übergang zur Sucht ist sehr schleichend und subtil & das Teufelszeug Alkohol schlägt auch erst dann zu, wenn es dich so richtig im Griffel hat...
Mal nebenbei: Was man bei uns so an Drogen frei käuflich erwerben kann, erschreckt einem schon, wenn man es an sich ranläßt...*schüttel*...
Abteilung: Wissen ist Macht....Schau dich doch da mal um.
"Wehret den Anfängen"
hi, ja mit dem alkohol muss man aufpassen....trinke oft mal ein bier abends oder 2.Oder/und rauche eine kräuterrette.For kurzem habe ich etwas übertrieben mit dem trinken kam nach hause und tranknoch 2 bier obwohl ich schon ziemlich drauf.
Resultat: Ich habe sinnloser weise 6-8 kräuterretten geraucht :oops:
Hätte ich da normale ziggies gehabt hätte ich die vielleicht geraucht.
Bin grade dabei den alkohol konsum zu reduzieren.
einmal ist keinmal - :nein1: da wollen wir den :twisted: doch erst gar nicht zu Wort kommen lassen. :x Wir wissen doch, daß nach der 1. auch die 2. kommt leider.
Halte durch und wenn der :twisted: :nixwieweg:
LG
Kati
—
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
@Kati: Danke, gerne darfst Du gratulieren. Bin auch stolz
Zwar steht es mit meiner Laune nicht zum Besten, ändert sich aber hoffentlich irgendwann mal. Hab auch beruflich viel zu stemmen, da mein Mann sich so ziemlich sang- und klanglos aus dem operativen Geschäft herausgeschlichen hat :x , zudem wollten wir am Mittwoch in Urlaub fahren, klappt nicht :shock: . Wahrscheinlich bin ist selbst Schuld, da ich von allen Höchstleistung und absolute Disziplin verlange (hab ja selbst jahrelang disziplinierte Höchstleistung im Rauchen vollbracht ) - Ziemlich Mist alles.
Allen noch schöne Pfingsten, Birgit
@DonJay.
Lieber Johannes,
1. Ja
2. Ja
3. Da dadts sauber schaugn wennds es segn dadts mei schene Außenkuchl (da würden Dir die Augen tropfen, falls Du in den Genuß kämst meine selbstentworfene wie auch selbstgebaute Gartenküche zu sehen, von wegen Terrasse :ja: ).
Schönen Tag
DANKE Euch.
Brauch wirklich grad ein bissel Hilfe. Also ich hab da schon Schiß mit Alkohol, eben weil ich ja bis 9.4. da auch kräftig dabei war. - Bloß ist die Frage ab wann ist es nicht mehr harmlos. Ich mein, wenn mir der Wein nicht fehlt (so wie in den letzten 24 :!: Tagen, wär ich auch nicht unglücklich für immer ohne zu sein).
Wahrscheinlich war es schon ein Problem, sonst hätte ich ja nicht drüber nachgedacht und am nächsten Morgen oft ein schlechtes Gefühl gehabt. Nur ist es dann wieder so, daß man denkt, ach die anderen trinken ja auch täglich ihre Schoppen oder ihr Bier. Da liegt wahrscheinlich der "Causus KNAXUS". Hier habe ich gelesen, man sollte z.B. den Kaffee nicht weglassen, für mich wäre es jedenfalls die ersten 3 Tage rückfallmäßig gewesen, genauso wie mit dem Wein.
Drum ist es halt bei jedem anders.
Birgit die grad im Garten sitzt (in meiner neuen Außenküche, die ich mir selbst gebaut habe).
Hi Birgit,
bin ja - unter anderem - auch trockener Alkoholiker, und nach dem, was du äußerst, würde ich schon sagen: Solltest wirklich sehr vorsichtig mit dem Zeug umgehen...
Der Übergang zur Sucht ist sehr schleichend und subtil & das Teufelszeug Alkohol schlägt auch erst dann zu, wenn es dich so richtig im Griffel hat...
Mal nebenbei: Was man bei uns so an Drogen frei käuflich erwerben kann, erschreckt einem schon, wenn man es an sich ranläßt...*schüttel*...
Abteilung: Wissen ist Macht....Schau dich doch da mal um.
"Wehret den Anfängen"
http://www.anonyme-alkoholiker.de/content/03info/03index.php
Lieb gemeint; mag nicht belehren! Gruß.Klaus.
seit 14.01.2008 um 20:12 rauchfrei.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3531.html]Tagebuch[/url]
Nichts kränkt den Pöbel mehr, als wenn man herablassend ist, ohne heraufzulassen.Kraus, Karl
hi, ja mit dem alkohol muss man aufpassen....trinke oft mal ein bier abends oder 2.Oder/und rauche eine kräuterrette.For kurzem habe ich etwas übertrieben mit dem trinken kam nach hause und tranknoch 2 bier obwohl ich schon ziemlich drauf.
Resultat: Ich habe sinnloser weise 6-8 kräuterretten geraucht :oops:
Hätte ich da normale ziggies gehabt hätte ich die vielleicht geraucht.
Bin grade dabei den alkohol konsum zu reduzieren.
mfg turbo
Hallo Birgit,
einmal ist keinmal - :nein1: da wollen wir den :twisted: doch erst gar nicht zu Wort kommen lassen. :x Wir wissen doch, daß nach der 1. auch die 2. kommt leider.
Halte durch und wenn der :twisted: :nixwieweg:
LG
Kati
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3724.html]Kati?s Tagebuch[/url]
17.03.08 die letzte; sie soll es auch bleiben!
Jetzt weiß ich auch, warum man viel mehr Puste hat wenn man aufhört zu Rauchen: Man holt tausend mal am Tag ganz tief Luft vor lauter Seufz
Hallo Birgit
wie schaut's aus? Darf ich gratulieren, wenn auch einen Tag verspätet, zu
[size=24:76f5ae7f7b][color=red:76f5ae7f7b][b:76f5ae7f7b]30 / 31 Tage ohne Nikotin[/b:76f5ae7f7b][/color:76f5ae7f7b][/size:76f5ae7f7b]
:applaus: :danci1: :bounce: :groovy: :applaus: :danci1: :bounce: :groovy: :applaus: :danci1: :bounce: :groovy:
LG
Kati
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3724.html]Kati?s Tagebuch[/url]
17.03.08 die letzte; sie soll es auch bleiben!
@Kati: Danke, gerne darfst Du gratulieren. Bin auch stolz
) - Ziemlich Mist alles.
Zwar steht es mit meiner Laune nicht zum Besten, ändert sich aber hoffentlich irgendwann mal. Hab auch beruflich viel zu stemmen, da mein Mann sich so ziemlich sang- und klanglos aus dem operativen Geschäft herausgeschlichen hat :x , zudem wollten wir am Mittwoch in Urlaub fahren, klappt nicht :shock: . Wahrscheinlich bin ist selbst Schuld, da ich von allen Höchstleistung und absolute Disziplin verlange (hab ja selbst jahrelang disziplinierte Höchstleistung im Rauchen vollbracht
Allen noch schöne Pfingsten, Birgit
Wie gehts dir?
Noch dabei? Auf deiner selbstgezimmerten Terasse?
Liebe Grüße
Johannes
rauchfrei seit 11.04.08; 11:00h
Tagebuch:
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3731.html
@DonJay.
Lieber Johannes,
1. Ja
2. Ja
3. Da dadts sauber schaugn wennds es segn dadts mei schene Außenkuchl (da würden Dir die Augen tropfen, falls Du in den Genuß kämst meine selbstentworfene wie auch selbstgebaute Gartenküche zu sehen, von wegen Terrasse :ja: ).
Schönen Tag
Oh falsch
1. Recht gut , danke der Nachfrage
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