Hallo ihr alle,
bin auch da! Freu! Für alle die mich noch nicht kennen:
Bin weiblich, habe am 20.8.2005 mit dem Rauchen aufgehört. Brauche immer noch die Motivation durch Gleichgesinnte und den Austausch und hoffe auch, das ich etwas weitergeben und auch anderen helfen kann!
LG von Zwiebelchen
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Rauchfrei seit 20.8.2005
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1550.html]Zwiebelchens Tagebuch[/url]
Hallo Zwiebelchen!
Herzlich willkommen in unserem Kreise! Wir werden wirklich tagtäglich immer mehr!
Klasse, dass du immer noch eisern bist! Motivation durch Gleichgesinnte bekommst du hier auf alle Fälle und ich nehme deine Erfahrungen und Hilfe auch gerne an!
Ganz liebe Grüße
Claudia
Startdatum: 20.03.2006
Gemeinsam mit Jona13 (Nadja)
Gemeinsam sind wir stark
[url=www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1530.html]Cloudy's ohnerauchen - Tagebuch[/url]
ich wünscht bei mir wärs schon so lange
War die richtige Entscheidung dich hier anzumelden. Die Leute hier bauen einen wirklich auf.
Is nicht mein erster Versuch mit dem rauchen aufzuhören - aber hoffentlich der letzte. Macht mir Mut zu wissen das ich nicht alleine aufhöre.
Ich wünsch dir viel Spaß hier.
Tass
Seit 01.03.06 um 19:22 nicht mehr geraucht
Diesmal will ich durchhalten.
Hallo Zwiebelchen!
Herzlich willkommen bei ohnerauchen.de!
Glückwunsch zu bereits 206 rauchfreien Tagen (ich hoffe, ich hab mich nicht verrechnet :oops: )
Motivation und Unterstützung findest du hier mit sicherheit.
Vielleicht magst du dir ja ein Tagebuch anlegen. Hier findet immer jemand passende Worte, um einen wieder hochzuuziehen.
Viel spaß hier im forum und weiterhin viel Erfolg
Lieben Gruß
Carmen
Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]
Herzlich Willkommen Zwiebelchen.
Schön das du den Weg hierher gefunden hast...
[img:a0839434da]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/n020.gif[/img:a0839434da]
LG
Heinz
Liebe Grüße
Heinz
[img:5770f125ce]http://www.bildercache.de/bild/20070609-081204-92.gif[/img:5770f125ce]
NMR seit 3.Juni 2007 - 23.45 Uhr
.[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/viewtopic.php?p=40226#40226/]Mein Tagebuch[/url]
Hallo ihr,
danke für die lieben Antworten. Muss mich hier erstmal zurechtfinden, wie das alles so geht.
Liebe Grüße von Zwiebelchen
Rauchfrei seit 20.8.2005
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1550.html]Zwiebelchens Tagebuch[/url]
hi zwiebelchen,
toll, dass du jetzt auch bei uns bist!!!! mach weiter so, mit dem nichtrauchen
drück dich
bea
Rauchfrei seit dem 10. Januar 2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1462.html]City's Tagebuch[/url]
Wow meinen Glückwunsch dass du es schon so lange durchgehalten hast, mir kommt 1 Woche schon wie eine verdammte Ewigkeit vor. Vlt. hast du ja ein paar nützliche Tipps für Frischlinge, wie man sich ablenken kann und vor allem nicht in die Fressfalle tappt...
Never give up!
Letzte Ziggi am 07.03.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1505.html]Anett´s detox memoirs[/url]
Hallo Ihr Lieben, danke City,
danke nochmal für die Begrüßung
Hallo Anett, ich habe ca. 8 Kilo zugenommen, jetzt endlich bleibt es stehen. Du siehst, ich habe auch nicht kontrolliert essen können, treibe aber auch keinen Sport. vielleicht jetzt zum Frühling! Mal schauen. Ehrlich gesagt, hätte ich es gerade am Anfang nicht geschafft, mich auch noch beim essen zurückzuhalten. Aber: Sport hilft und gaaaanz viel Wasser trinken, spazierengehen und frische Luft tanken!
Viel Kraft zum Durchhalten: LG von Zwiebelchen
Rauchfrei seit 20.8.2005
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1550.html]Zwiebelchens Tagebuch[/url]
Hi Zwiebelchen,
auch von mir Herzlich Willkommen!
Hoffe das es Dir auch hier gefallen wird.
Bis bald
LG
Yonca
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1474-1335.html]Sandy´s Tagebuch[/url]
Hallo Zwiebelchen, schön, dass du auch da bist, herzlich willkommen!!
Gruß, Nadja
Rauchfrei seit 20.03.2006 - ... weil ich es mir wert bin
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