bei meinem einzigen bisherigen 1/2 tägigem erfolglosem Versuch mit dem Rauchen aufzuhören hatte ich auch irgenwo her den Tiop bekommen mir ein paar Kippen in ein Marmeladeglas zu legen, ein bißchen Wasser dazu und fertig ist das igitt Glas für die schlimmsten Schmachtattacken. Ich habe es allerdings verdrängt...
Schön das du es so gut schaffst!
Und merke die für das nächste Mal wenn du schwach werden willst immer wie schwer es dieses Mal für dich war!
Ich habe vor kurzem mein TB gelesen - das war ursprünglich auch mein Anlass es zu schreiben. Ich habe mir gedacht, daß es gut sein könnte sich selbst mal immer wieder die Schwierigkeiten der Aufhörphase vor Augen zu führen um nicht wieder in Versuchung zu geraten.
Bis jetzt klappt es ja bei mir ganz gut - und daran hast auch du deinen Verdienst!
Also - in diesem einen Fall gilt : Nachmachen erwünscht!
Liebe Grüße
Dorothy
—
Ende der aktiven Raucherkarriere am 21.03. um 23Uhr
keep passing the open windows
heute ist es 2 wochen und 1 tag seit ich nicht mehr rauche. es wird momentan schwieriger anstatt besser.im moment mache ich die härteste prüfung in sachen selbstdisziplin durch. habe seit einer woche stress mit meiner mutter mit der ich ohnenhin ein sehr schlechtes verhältnis schon immer hatte und der ist gestern eskaliert. meine mutter ist ohne zweifel ein mensch deren interessen an der eigenen nasenspitze enden NUR hat sie es letzte zeit drauf ständig an ihren beiden töchtern rumzunörgel, ihnen pemenent vorwürfe zu machen so z. b. meine kinder sind fünf mal krank, wenns hoch kommt schafft es oma 1 mal für eine halbe stunde hierher( wohnt 10 km entfernt) um mir zu sagen,sie hat das gefühl ich setzte meine kinder nach draußen damit ich meine ruhe habe. nur ein beispiel. so gestern ist es telefonisch eskaliert da sie mich ganz kurzfristig unbezahlt beurlaubt hat weil ich mit den kindern in den ferien nciht arbeiten könnte ( wusste sie natürlich vorher nicht ) in der firma gibts einen garten und ihre wohnung und eigentlich sollte ich nicht kommen weil nichts los sei ( versteh nicht mehr ganz widerspricht sich ziemlich viel )nun ja, jetzt könnte ich im laden arbeiten aber kinder müssten woanders bleiben, hab leider keine verwandschaft ohne meinen eltern hier. nun ja telefonisch hat sie mich wieder super summiert weil ich dass nicht so gut fand wie sie mich von hü auf hot wieder abfertigt und ehe ich etwas sagen konnte hat sie aufgelegt :shock: ich dachte ich falle um ABER ich habe nicht geraucht obwohl es wirklich schwer war und mein kopf ziemlich leer. bin ganz froh darüber weiß aber dass es noch nicht vorbei ist. kann es immer noch nicht gut wegstecken. so das musste jetzt raus in der hoffnung irgendeiner tritt mich hier in den hintern und es geht mir ein bisschen besser :cry:
ja die lieben mütter...das kenne ich auch.....*[size=7:6d3ccb5c5e][color=black:6d3ccb5c5e][b:6d3ccb5c5e]ich hoffe ich werde mal nich so[/b:6d3ccb5c5e][/color:6d3ccb5c5e][/size:6d3ccb5c5e]* :shock:
blöde situation.....hmmmm,also deine mutti is dein brötchengeber ????
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die letzte Zigarette am 12.5.06 um 20:38 geraucht
sicher ist ein Schiff nur im Hafen,aber dafür sind Schiffe nicht gebaut .....
John A.Shedd
Na, der Aufforderung folge ich doch gerne :mrgreen:
Jola, ohne Zweifel scheinst du es echt nicht einfach zu haben momentan, aber rauchen hilft garantiert nicht.
Eine Zigarette ändert nichts an deiner Situation -im Gegenteil, du wirst ein Problem mehr an der Backe haben.... stehs so durch, renn um den Block, es wird besser -garantiert!!!
genau, als meine eltern die firma aufgebaut haben , fragten sie mich ob ich die buchführung übernehme, sie sind beide konditoren und ich bin bürokauffrau. sie meinten es wäre besser wenn so was durch familie getan wird. war alles gut bis die kinder kämen und ich dadurch auch nicht mehr so flexibel war. ich wollte mir auch schon was neues suchen bzw. suche ich was natürlich nicht von heut auf morgen geht, jedoch will mein vater davon nichts wissen weil er sich in drei jahren zur ruhe setzen möchte. meine mutter allerdings nicht, na ja, wenn ich was bekomme gehe ich das weiß ich
ich denke auch.....wenn de eine rauchst verstehste dich mit deiner mutter auch nich besser,oder
ich war in der gleichen lage...habe auch bei meiner mutter gearbeitet...ich kann dir sagen....war manchmal kein zuckerschlecken :roll: ,aber zum einen ohr rein zum anderen wieder raus
—
die letzte Zigarette am 12.5.06 um 20:38 geraucht
sicher ist ein Schiff nur im Hafen,aber dafür sind Schiffe nicht gebaut .....
John A.Shedd
das känne ich...zum einem rein am anderem raus...aber nicht im privatem bereich :roll: sie schäppt mir ihren dreck vor die tür und will nicht wahr haben dass sie als mutter es sich sehr einfach getan hat und versucht bei uns die fehler zu suchen ( wie wir unsere kinder erziehen ) als wenn ihr dann besser geht. sie wühlt und wühlt und wühl, sie soll mich in ruhe lassen ich werf iih auch nichts vor, im gegenteil ich versuchte für alles immer eine erklärung zu finden. es interessierte sie nie wie es uns geht und tut sie immer noch nicht interessieren aber dann soll sie sich komplett raushalten. grrr....boh hab jetzt lass ich es gut sein. genau zigarette ändert nichts und deshalb rauche ich auch nicht und am vollem aschenbecher schnupperte ich auch noch nicht :schmoll:
bei meinem einzigen bisherigen 1/2 tägigem erfolglosem Versuch mit dem Rauchen aufzuhören hatte ich auch irgenwo her den Tiop bekommen mir ein paar Kippen in ein Marmeladeglas zu legen, ein bißchen Wasser dazu und fertig ist das igitt Glas für die schlimmsten Schmachtattacken. Ich habe es allerdings verdrängt...
Schön das du es so gut schaffst!
Und merke die für das nächste Mal wenn du schwach werden willst immer wie schwer es dieses Mal für dich war!
Ich habe vor kurzem mein TB gelesen - das war ursprünglich auch mein Anlass es zu schreiben. Ich habe mir gedacht, daß es gut sein könnte sich selbst mal immer wieder die Schwierigkeiten der Aufhörphase vor Augen zu führen um nicht wieder in Versuchung zu geraten.
Bis jetzt klappt es ja bei mir ganz gut - und daran hast auch du deinen Verdienst!
Also - in diesem einen Fall gilt : Nachmachen erwünscht!
Liebe Grüße
Dorothy
Ende der aktiven Raucherkarriere am 21.03. um 23Uhr
keep passing the open windows
guten morgen tagebuch,
heute ist es 2 wochen und 1 tag seit ich nicht mehr rauche. es wird momentan schwieriger anstatt besser.im moment mache ich die härteste prüfung in sachen selbstdisziplin durch. habe seit einer woche stress mit meiner mutter mit der ich ohnenhin ein sehr schlechtes verhältnis schon immer hatte und der ist gestern eskaliert. meine mutter ist ohne zweifel ein mensch deren interessen an der eigenen nasenspitze enden NUR hat sie es letzte zeit drauf ständig an ihren beiden töchtern rumzunörgel, ihnen pemenent vorwürfe zu machen so z. b. meine kinder sind fünf mal krank, wenns hoch kommt schafft es oma 1 mal für eine halbe stunde hierher( wohnt 10 km entfernt) um mir zu sagen,sie hat das gefühl ich setzte meine kinder nach draußen damit ich meine ruhe habe. nur ein beispiel. so gestern ist es telefonisch eskaliert da sie mich ganz kurzfristig unbezahlt beurlaubt hat weil ich mit den kindern in den ferien nciht arbeiten könnte ( wusste sie natürlich vorher nicht ) in der firma gibts einen garten und ihre wohnung und eigentlich sollte ich nicht kommen weil nichts los sei ( versteh nicht mehr ganz widerspricht sich ziemlich viel )nun ja, jetzt könnte ich im laden arbeiten aber kinder müssten woanders bleiben, hab leider keine verwandschaft ohne meinen eltern hier. nun ja telefonisch hat sie mich wieder super summiert weil ich dass nicht so gut fand wie sie mich von hü auf hot wieder abfertigt und ehe ich etwas sagen konnte hat sie aufgelegt :shock: ich dachte ich falle um ABER ich habe nicht geraucht obwohl es wirklich schwer war und mein kopf ziemlich leer. bin ganz froh darüber weiß aber dass es noch nicht vorbei ist. kann es immer noch nicht gut wegstecken. so das musste jetzt raus in der hoffnung irgendeiner tritt mich hier in den hintern und es geht mir ein bisschen besser :cry:
die letzte am 04.01.08
immer schön standhaft bleiben...
...oder mitm kopp aufm boden
:nixwieweg:
schönes we
:hinweis: Nichtraucher seit 26.09.2012, 11.48 Uhr
wenn ich jetzt richtig verstanden habe ...du arbeitest bei deiner mum????
moin jola...
ja die lieben mütter...das kenne ich auch.....*[size=7:6d3ccb5c5e][color=black:6d3ccb5c5e][b:6d3ccb5c5e]ich hoffe ich werde mal nich so[/b:6d3ccb5c5e][/color:6d3ccb5c5e][/size:6d3ccb5c5e]* :shock:
blöde situation.....hmmmm,also deine mutti is dein brötchengeber ????
die letzte Zigarette am 12.5.06 um 20:38 geraucht
sicher ist ein Schiff nur im Hafen,aber dafür sind Schiffe nicht gebaut .....
John A.Shedd
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1757.html]Nico's Tagebuch[/url]
*arschtret*
Na, der Aufforderung folge ich doch gerne :mrgreen:
Jola, ohne Zweifel scheinst du es echt nicht einfach zu haben momentan, aber rauchen hilft garantiert nicht.
Eine Zigarette ändert nichts an deiner Situation -im Gegenteil, du wirst ein Problem mehr an der Backe haben.... stehs so durch, renn um den Block, es wird besser -garantiert!!!
:troest:
genau, als meine eltern die firma aufgebaut haben , fragten sie mich ob ich die buchführung übernehme, sie sind beide konditoren und ich bin bürokauffrau. sie meinten es wäre besser wenn so was durch familie getan wird. war alles gut bis die kinder kämen und ich dadurch auch nicht mehr so flexibel war. ich wollte mir auch schon was neues suchen bzw. suche ich was natürlich nicht von heut auf morgen geht, jedoch will mein vater davon nichts wissen weil er sich in drei jahren zur ruhe setzen möchte. meine mutter allerdings nicht, na ja, wenn ich was bekomme gehe ich das weiß ich
die letzte am 04.01.08
ich denke auch.....wenn de eine rauchst verstehste dich mit deiner mutter auch nich besser,oder

ich war in der gleichen lage...habe auch bei meiner mutter gearbeitet...ich kann dir sagen....war manchmal kein zuckerschlecken :roll: ,aber zum einen ohr rein zum anderen wieder raus
die letzte Zigarette am 12.5.06 um 20:38 geraucht
sicher ist ein Schiff nur im Hafen,aber dafür sind Schiffe nicht gebaut .....
John A.Shedd
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1757.html]Nico's Tagebuch[/url]
das känne ich...zum einem rein am anderem raus...aber nicht im privatem bereich :roll: sie schäppt mir ihren dreck vor die tür und will nicht wahr haben dass sie als mutter es sich sehr einfach getan hat und versucht bei uns die fehler zu suchen ( wie wir unsere kinder erziehen ) als wenn ihr dann besser geht. sie wühlt und wühlt und wühl, sie soll mich in ruhe lassen ich werf iih auch nichts vor, im gegenteil ich versuchte für alles immer eine erklärung zu finden. es interessierte sie nie wie es uns geht und tut sie immer noch nicht interessieren aber dann soll sie sich komplett raushalten. grrr....boh hab jetzt lass ich es gut sein. genau zigarette ändert nichts und deshalb rauche ich auch nicht und am vollem aschenbecher schnupperte ich auch noch nicht :schmoll:
die letzte am 04.01.08
:roll: :roll: das hatte ich alles mit meiner schwiegermutter.....man wie kann ich dich verstehen.... [img:cfb276bcd4]http://www.cosgan.de/images/midi/traurig/a020.gif[/img:cfb276bcd4]
die letzte Zigarette am 12.5.06 um 20:38 geraucht
sicher ist ein Schiff nur im Hafen,aber dafür sind Schiffe nicht gebaut .....
John A.Shedd
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1757.html]Nico's Tagebuch[/url]
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