knapp vorbei ist auch daneben - messerscharf reagiert! :applaus:

und wer will den überhaupt aus Fässern trinken, die normalen Krügel tun's doch auch?

Oder vielleicht sogar Krügerln?

Aber 31 ist doch auch schon satt! Im Juni sogar schon mehr als ein Monat!

Gratuliere!!

Ja ... Ruf' Du mal ruhig durch bevor es brennt ... Rauchen ist keine Option. Aber, das weißt Du ja schon, gelle?! Jede überstandene Geburtstagsfeier, Fußballfete, Hochzeit, Urlaubsreise ... bringt Dich Deinem Ziel näher. Nicht  mehr rauchen zu brauchen. Gutes Gefühl sag' ich Dir. Und es tut auch irgendwann nicht mehr weh, ist unwichtig, eine Erinnerung.

Lass' rocken ... Josefine

Kompliment erst mal. Bis hierhin grosse klasse! :applaus:

Das mit dem abends mit den Kollegen einen trinken kenne ich.
Für mich waren das auch mal die schwierigeren Situationen.
Ich hab da auch gewackelt und mir dann gesagt: so geht das nicht, das geht sonst irgendwann schief.
Dann habe ich mich einfach innerlich vorbereitet, eingestellt auf die Situation.
Wenn man dann ganz bewusst loszieht und einfach weiss: ok, ich kann alles machen nur keine rauchen und da passe ich auf - geht das sehr gut. Und das ist ja sowieso eine Situation, die man als angehender Nichtraucher neu "lernen" muss.
Das ist ne echte Falle. Alkohol, alles easy, Zigarette. :stony:

Am Anfang meiner Nichtraucherzeit habe ich solche Situationen auch mal konsequent gemieden.
Aber mittlerweile habe ich kein Problem mehr damit.
Nur wie gesagt. Ich habe mir die Situation mehrmals ganz deutlich bewusst gemacht. Hat gut geklappt.

Und das gute ist: wenn du durch die Abende ohne rauchen durch bist, bist du ein Riesenstück gewachsen auf deinem Weg zum endgültigen Nichtraucher!
Und am nächsten Morgen ist das auch ein gutes Gefühl finde ich. Man ist so zufrieden, so als hätte man ein wichtiges Spiel gewonnen.

Also viel Spass auf der Party (hast ja ein bischen Zeit deine ferngesteuerten Kumpels zu studieren)
....und musst ja nicht gleich ein ganzes Fass vertilgen!

cioa, Max