Natürlich wirst Du irgenwann wieder Deinen leckeren Drink mit Alkohol genießen, ohne dass Du auch nur an eine Zigarette denken wirst. Aber das dauert eben noch eine Weile und die Nummer "Sicher" ist dann eben, keinen Alkohol zu trinken. Oder sich die Hände auf dem Rücken fesseln zu lassen. Ist aber unbequem, denke ich. Du wirst irgendwann Stunden und Tage überhaupt nicht an Zigaretten denken ... Warte mal noch eine kleine Weile. Aber ich glaube, Du machst das hier schon ganz gut. Wenn ich da auf mein Tagebuch zurück schaue - ich bin ein Heulkeks gewesen für eine lange, lange Zeit.
Ich lass' Dir liebe Grüße hier und hoffe, Du hast einen schönen Tag.
Josefine
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Wieder mal nen Eintrag hier lassen, obwohl ich eigentlich immer das gleiche schreiben könnte....
Nichtrauchen ist in den meisten Lebenssituationen kein Problem mehr....nur beim bösen Bier, aber das wird auch irgendwann recht werden, und wenn nicht ist es auch egal, trinke ja nur alle 1-2 Wochen mal ein Bier, also nichts was mich jetzt belasten würde!
Werde ein Nichtmehrraucher bleiben....zumindest wenn ich nüchtern bin :roll:
Werde nächste Woche mit dem Laufen beginnen...mein Bauch verlangt danach!!! Hoffentlich spielt das Wetter mit....Hätte nicht gedacht das ich so zunehmen werde durch mein NMR Projekt :shock:
Mein "Bauch Weg Projekt" steht kurz vor dem Beginn....habe die Laufschuhe schon mal zurechtgerückt und bin gerade auf der Suche nach meinen ersten Lauftag...man kann das nämlich nicht einfach überstürzen :groovy:
Denke Ende der Woche wird es so weit sein...(ausser natürlich wenn es regnet )....vielleicht sollte ich einfach mit meinem neuen Zuwachs leben......hab mal gehört das zu einem Mann auch ein kleiner Bauch gehört, nur leider wurde dieses Image durch Brad Pitt und Co zerstört! Danke dafür :applaus:
Du machst das wirklich gut mit dem Nichtmehrrauchen!!! Respekt!
Bezüglich des Bauchs ....ach, das wird doch überbewertet! Völlig! Doch als ich Brad Pitt las, da fiel mir "Fight Club" ein, den ich gestern gesehen habe, und neben Brad Pitts etwas trotteliger Art, sah das dennoch ganz gut aus... also er in dem Film... :stony:
Liebe Grüße und alles Gute weiterhin! :nixwieweg:
—
„Menschen haben es schwer ihr Leiden loszulassen. Aus Angst vor dem Unbekannten bevorzugen sie Leiden, das ihnen vertraut ist.“
– Thich Nhat Hanh
Wie ich - leider, leider - lesen muss, gibt es einige Rückfälle und auch Frischfleisch. Wolltest Du doch. Jedenfalls das Frischfleisch. Es erschreckt mich doch sehr, wie tief die Sucht in einem verwurzelt ist. Selbst dann, wenn das Nichtrauchen schon selbstverständlich geworden war. Doch da sieht man mal, als Ex-Raucher ist man niemals vor dem bösen Buben sicher. Pass' auf Dich auf - Er lauert an jeder Ecke und will nach Dir greifen. Aber Du wirst stärker sein, ja?!
Josefine
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Tag 100 steht vor der Tür und ich merke das ich momentan schon etwas schreibfaul werde....
Mein Zustand ist unverändert und ich will mich thematisch mal eine weile nicht mehr mit dem NMR beschäftigen....
Hab momentan einfach viel um die Ohren und meld mich mal wieder wenns leichter wird...in diesem Sinne bleibt Giftfrei und lasst es euch in der Adventzeit gut gehn..
Hallo Sportster!
Natürlich wirst Du irgenwann wieder Deinen leckeren Drink mit Alkohol genießen, ohne dass Du auch nur an eine Zigarette denken wirst. Aber das dauert eben noch eine Weile und die Nummer "Sicher" ist dann eben, keinen Alkohol zu trinken. Oder sich die Hände auf dem Rücken fesseln zu lassen. Ist aber unbequem, denke ich. Du wirst irgendwann Stunden und Tage überhaupt nicht an Zigaretten denken ... Warte mal noch eine kleine Weile. Aber ich glaube, Du machst das hier schon ganz gut. Wenn ich da auf mein Tagebuch zurück schaue - ich bin ein Heulkeks gewesen für eine lange, lange Zeit.
Ich lass' Dir liebe Grüße hier und hoffe, Du hast einen schönen Tag.
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Hey Sportster!
Ich freue mich, das Du diese Hürde genommen hast - Tschaka
:bounce:
LG
Sabine
"Das Leben ist schön, von einfach war nie die Rede."
Wieder mal nen Eintrag hier lassen, obwohl ich eigentlich immer das gleiche schreiben könnte....
Nichtrauchen ist in den meisten Lebenssituationen kein Problem mehr....nur beim bösen Bier, aber das wird auch irgendwann recht werden, und wenn nicht ist es auch egal, trinke ja nur alle 1-2 Wochen mal ein Bier, also nichts was mich jetzt belasten würde!
Werde ein Nichtmehrraucher bleiben....zumindest wenn ich nüchtern bin :roll:
In diesem Sinne bis die Tage
Beste Grüsse Sportster :danci1:
Werde nächste Woche mit dem Laufen beginnen...mein Bauch verlangt danach!!! Hoffentlich spielt das Wetter mit....Hätte nicht gedacht das ich so zunehmen werde durch mein NMR Projekt :shock:
Bleibt Frei Sportster...
Ja Tag 90 und 2250 Zigaretten....schöne Zahlen, diese sollen ruhig weiter nach oben wachsen!!!!!
Bleibt Frei Sportster :danci1:
Was macht das "Bauch-weg-Projekt"? Hat der Schweinhund gesiegt, oder warst Du schon laufen?
"Das Leben ist schön, von einfach war nie die Rede."
Mein "Bauch Weg Projekt" steht kurz vor dem Beginn....habe die Laufschuhe schon mal zurechtgerückt und bin gerade auf der Suche nach meinen ersten Lauftag...man kann das nämlich nicht einfach überstürzen :groovy:
Denke Ende der Woche wird es so weit sein...(ausser natürlich wenn es regnet
)....vielleicht sollte ich einfach mit meinem neuen Zuwachs leben......hab mal gehört das zu einem Mann auch ein kleiner Bauch gehört, nur leider wurde dieses Image durch Brad Pitt und Co zerstört! Danke dafür :applaus:
Hey Sportster!
Du machst das wirklich gut mit dem Nichtmehrrauchen!!! Respekt!
Bezüglich des Bauchs ....ach, das wird doch überbewertet! Völlig! Doch als ich Brad Pitt las, da fiel mir "Fight Club" ein, den ich gestern gesehen habe, und neben Brad Pitts etwas trotteliger Art, sah das dennoch ganz gut aus... also er in dem Film... :stony:
Liebe Grüße und alles Gute weiterhin! :nixwieweg:
„Menschen haben es schwer ihr Leiden loszulassen. Aus Angst vor dem Unbekannten bevorzugen sie Leiden, das ihnen vertraut ist.“
– Thich Nhat Hanh
Hallo Sportster!
Wie ich - leider, leider - lesen muss, gibt es einige Rückfälle und auch Frischfleisch. Wolltest Du doch. Jedenfalls das Frischfleisch. Es erschreckt mich doch sehr, wie tief die Sucht in einem verwurzelt ist. Selbst dann, wenn das Nichtrauchen schon selbstverständlich geworden war. Doch da sieht man mal, als Ex-Raucher ist man niemals vor dem bösen Buben sicher. Pass' auf Dich auf - Er lauert an jeder Ecke und will nach Dir greifen. Aber Du wirst stärker sein, ja?!
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Servus miteinand!
Tag 100 steht vor der Tür und ich merke das ich momentan schon etwas schreibfaul werde....
Mein Zustand ist unverändert und ich will mich thematisch mal eine weile nicht mehr mit dem NMR beschäftigen....
Hab momentan einfach viel um die Ohren und meld mich mal wieder wenns leichter wird...in diesem Sinne bleibt Giftfrei und lasst es euch in der Adventzeit gut gehn..
Beste Grüsse Sportster
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