Na, Andy, nicht den Kopf hängen lassen. Nimmst du eben erstmal weiter die Kaugummis. Besser als wieder mit den Zigaretten anzufangen, ist es allemal. Setz dich nicht zu sehr unter Druck, gib dir ein wenig mehr Zeit, und dann reduzierst du wieder. Ganz langsam und mit aller Ruhe. Wird schon. :troest:
LG
Ami
Aber du bist trotzdem stark geblieben und hast nicht geraucht? Hoffe ich doch sehr, Andy! Fühl dich mal weiter unterstützt. Mache ich gerne und freue mich, wenn es dir hilft.
Ami :winky1:
[size=7:d02c49980b]Und wie immer am Montag...[/size:d02c49980b]
:applaus: Herzlichen Glückwunsch zu 8 Wochen NMR :applaus:
Das ist doch schon was, Andy. Und das Nikotin wirst du irgendwann auch noch los.
LG
Ami
Na, Andy, nicht den Kopf hängen lassen. Nimmst du eben erstmal weiter die Kaugummis. Besser als wieder mit den Zigaretten anzufangen, ist es allemal. Setz dich nicht zu sehr unter Druck, gib dir ein wenig mehr Zeit, und dann reduzierst du wieder. Ganz langsam und mit aller Ruhe. Wird schon. :troest:
LG
Ami
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
danke ami
du bist nett. ich mag dich.
mein Tagebuch:
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4708.html
:oops:
Und wie geht´s dir, Andy? Wünsche dir noch ein schönes Wochenende.
Ami
rauchfrei seit 23.05.2010
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ja, du schreibst mir immer so nett und unterstützt mich voll.
bin froh, dass es dich gibt.
mir gehts gut. naja, gestern war ne risiko - situation. mit lauter rauchern da gesessen und die haben alle geraucht. alkohol war auch noch im spiel.
lg,
andy
mein Tagebuch:
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Aber du bist trotzdem stark geblieben und hast nicht geraucht? Hoffe ich doch sehr, Andy! Fühl dich mal weiter unterstützt. Mache ich gerne und freue mich, wenn es dir hilft.
Ami :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
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ja, bin standhaft geblieben.
danke!
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:applaus: Herzlichen Glückwunsch zu 8 Wochen NMR :applaus:
Das ist doch schon was, Andy. Und das Nikotin wirst du irgendwann auch noch los.
LG
Ami
rauchfrei seit 23.05.2010
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hehe, stimmt, heute sind ja 8 wochen. hab ich gar nicht dran gedacht.
aber du natürlich. 
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Hallo Andy,
na dann mal herzlichen Glückwunsch von mir zu 8 Wochen ohne bösen Glimmstengel.
Wie geht es dir ohne? viele Attacken von den kleinen Teufeln?
lg
Egal wieviele Steine dir in den Weg gelegt werden, sieh sie nicht als Hindernis, sondern als Herausforderung!!!
Ein Neustart NMR-Projekt... Letzter Glimmstengel 23.10.10 um 02.15 Uhr!!!
Und schon wieder gibt es einen Anlass zum Gratulieren: 2 Monate ohne Rauchen! Richtig gut, Andy!
:applaus: Herzlichen Glückwunsch :applaus:
Ich hoffe, bei dir ist alles bestens in Ordnung. Wie sieht´s aus mit den Kaugummis?
LG
Ami
rauchfrei seit 23.05.2010
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