da bleibt ja nur :[size=24:22bec7e451][color=green:22bec7e451] WEITER GUTE Besserung für die liebe Elisa + ihren Mann![/color:22bec7e451][/size:22bec7e451]
Ich habe auch mit dem rechten Fuß nach nem Bruch überall in allen Schuhen fast Probleme. Gab mal wieder 3 Schuhe zum Weiten.. Bereits nach dem Besohlen passten sonst vorher dufte Schuhe nicht mehr richtig und machten weh, ein paar Neue taten nach ner Stunde plötzlich weh. Mal sehen, wie es nun nach dem Weiten geht.
Ganz liebe Grüße und keine Schmacht MEHR!
CABA wieder etwas Positiva. :1loveyou:
—
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
Liebe Elisa,
du und dein Mann habt so eure Probleme, die Gesundheit will vielleicht nicht wirklich mitspielen Aber du hast selber erkannt, dass die Fröhlichkeit wichtig ist - beim NMR genauso wie sonst im Leben. Also wünsche ich dir immer wieder ein Stück Fröhlichkeit, blauen Himmel, Sonne, gute Laune, Freude..
Liebe Grüße
Ami :winky1:
Ich schreibe jetzt etwas, was für manche Psychozeugs ist, aber ich schäme mich nicht, es mitzuteilen :!:
Vielleicht hilft es auch so manchen neuen NMR-Wollenden, wäre schön
Dass ich letzten Sonntag sogar nach neunzehn Monaten Rauchfreiheit bis auf mal 4 Stück :oops: doch tatsächlich wegen eines Streites mit meinem GöGa abgehauen bin und mir dachte, jetzt ist mir alles wurscht, ich hole mir eine Packung und rauche wieder :? Habe auch eine Schachtel gekauft :shock:
Nun, ich bin fast 2 Stunden mit dem Auto in der Gegend herumgefahren und suchte einen einsamen Platz, um diese rauchen zu können und endlich fand ich ihn! Feuerzeug hatte ich keines, aber es gibt ja einen Anzünder im Auto. Nach einer Weile der Besinnung fragte ich mich,
[color=red:db9fe31e11][i:db9fe31e11][b:db9fe31e11]warum will ich denn jetzt rauchen, ändert es etwas an meinem Problem? Werde ich damit den Streit beenden können? Neunzehn Monate NMR einfach deshalb hinschmeissen, das viele Geld ausgeben, aber was noch wichtiger wäre, die schon angeschlagene und nun doch gebesserte Gesundheit deshalb auf`s Spiel setzten![/b:db9fe31e11][/i:db9fe31e11][/color:db9fe31e11] :?: [color=red:db9fe31e11][u:db9fe31e11][b:db9fe31e11]NEIN, und nochmal NEIN :!: [/b:db9fe31e11][/u:db9fe31e11][/color:db9fe31e11] :idea:
Ich habe keine geraucht, kam mir wie ein dummes unreifes Mädchen vor, und das in meinem Alter :!: :!: Die Packung habe ich an der Tankstelle, die Verkäuferin kannte mich ja, zurückgegeben und ich fuhr nach Hause!
Mein Mann rauchte auf der Terasse und ich war sowas von geschockt, enttäuscht und von dem Rauch genervt, aber auch sehr dankbar und froh, es nicht getan zu haben! Problembewältigung ist anstrengend, mitunter auch schmerzhaft, man muss den Verstand einschalten! Ich dachte sogar an Trennung :shock:
Diese verdammte Sucht bringt "Krankheit" und sogar u.U. vermehrt Streit mit sich, wenn beide Partner aufhören, aber der andere sehr schwer aufgeben kann, obwohl er auch um die Konsequenzen weiss! Nun, er raucht nicht mehr, aber trotzdem schade!
Ich rauche nicht mehr, ich kann nicht mehr rauchen, ich will nicht mehr rauchen und werde auch nicht mehr rauchen, auch wenn mir die Decke auf den Kopf fällt! !!!
Ich verbeuge mich vor dir. :ja: :ja: :ja:
Du bist einer der tapfersten, klügsten und menschlichsten Frauen die je kennen lernen durfte.
Ich finde es sooo toll, dass du den Mut hast, dich hier hinzustellen
und mit Stolz von deinem Seelenleben berichtest.
Ungeschminkt und ehrlich.
Damit machst du vielen Menschen Mut,
nimmst ihnen die Angst vor vermeintlichen Niederlagen.
Du sagst JA zum Leben.
Du bist einfach klasse!
danke Euch, aber glaubt mir, ich habe auch Schuldgefühle :oops: , weil einer allein verursacht keinen Streit! Wir müssen noch viel an uns arbeiten, bis zum Lebensende, aber ich denke schon, wir schaffen das gemeinsam, wenn`s auch oftmals noch schwierig ist :!:
Mensch, [b:ce486ee323]Elisa[/b:ce486ee323]! Haste noch mehr solche Monster im Schrank? Das war ja ganz schön heftig!!!
Aber du kannst wirklich stolz auf dich sein, dass du dem :twisted: nicht nachgegeben hast, -
mit ner Schachtel in der Hand. Unglaublich! *koppschüttel*
Ich würde mal sagen, das war ein absoluter "Motivationsauffrischer", oder?!
Ja Elisa, bleib so, wie du bist! Und sei stolz und fröhlich.
Nen dicken Drücker und alles an unterstützenden Wünsche sollen dich stärken.
Ganz liebe Grüße vom mondschaf :1loveyou: :1loveyou: :1loveyou:[b:ce486ee323][/b:ce486ee323]
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
[color=green:a4b6e3e903][size=12:a4b6e3e903][b:a4b6e3e903]Meine allerliebst Elisa Zuckerschnecke !!!
[/b:a4b6e3e903][/size:a4b6e3e903][/color:a4b6e3e903]
Respekt - Du hast es nicht getan, obwohl Du den :evil: schon fest in den Händen halten konntest. Du bist stark geblieben und das ist ein Zeichen von unendlicher Stärke. Niemand sagt, dass es einfach ist, mit dem rauchen aufzuhören. Es ist aber nunmal so, dass wir in unseren "früheren" Leben immer geraucht habe ... In [u:a4b6e3e903]ALLEN[/u:a4b6e3e903] Situationen.
Wir haben bei einer Taufe geraucht / Wir haben auf einer Beerdigung geraucht / Wir haben beim Geburtstag geraucht / Wir haben bei Liebeskummer geraucht / Wir haben mit der neuen Liebe geraucht / Wir haben bei Krankheit geraucht ... Immer schön in den [color=red:a4b6e3e903]GUTEN[/color:a4b6e3e903] und in den [color=red:a4b6e3e903]SCHLECHTEN[/color:a4b6e3e903] Tagen.
Gute Tage kann man wunderbar auch ohne Zigarette leben. Es ist einfach herrlich ... Aber, wenn es sowieso schon anstrengend ist und alles über einem zusammenstürzen möchte, dann bräuchte man einen "Freund" ... Und was läge da näher, als sich mit Nikotin eine kleine Erleichterung zu verschaffen?
Aber Du hast NEIN gesagt und es regiert nicht für den Rest Deines Lebens Streit - Es gibt Tage voller Sonnenschein ... Leider erinnert man sich oft nur an die negativen Dinge. Weil sie schmerzhaft in der Erinnerung haften geblieben sind. Das Schöne ist leicht und verfliegt so schnell ... Das ist durchaus menschlich - Aber bewahre Dir Dein Wesen und Du wirst es schaffen, bis ans Ende der Welt zu gelangen ... Dort, wo der Regenbogen den Boden berührt. Elisa:[size=18:a4b6e3e903][color=darkred:a4b6e3e903] [b:a4b6e3e903]Ich bin stolz auf Dich !!![/b:a4b6e3e903]
[/color:a4b6e3e903][/size:a4b6e3e903]
Meine liebe josefine und liebesmondschäfchen, danke :1loveyou: ,
Nun, ich habe diesen Beitrag spontan geschrieben und würde ihn auch wieder schreiben. Ich denke, unsere Emotionen und unser Umfeld spielen gerade beim Rauchen aufgeben eine so riesige Rolle, dass man dessen wirklich sich bewußt sein muss, um nicht wieder rückfällig zu werden!
M.E. ist es nicht damit getan, nur von einem rauchfreien Tag zum anderen zu leben, sondern sich auch immer wieder zu fragen, warum habe ich geraucht und des Öfteren aufgegeben und wieder angefangen! Warum habe ich mich so geärgert oder bin ich so empfindlich, wieso so leicht verletzt, warum lasse ich es oft zu bzw. habe ich rückblickend mich auch evtl. zu stark bestimmen lassen usw....... :?: Angst auch vor so vermeintlich starken und unangreifbaren Menschen, die keine Schwäche zeigen!
Mir fallen da schon mehrere Antworten jetzt ein, z.B. einmal Minderwertigkeitskomplex in der Jugendzeit, keine eigene Meinung gehabt, Mitläufer gespielt, Angst vor dem Nein-Sagen, weil man dann evtl. nicht geliebt wird, viellicht auch aus Bequemlichkeit, lieber eine Zigarette anstecken usw... und dann natürlich diese Sucht!
Mir ist auch aufgefallen, dass in meinem weiteren Umfeld doch Viele Skrupel haben, überhaupt Gefühle zu zeigen und Andere dafür ablehnen, bzw. nicht gerade ihnen mit Wohlwollen begegnen!
Nun, diese Betrachtungsweise kann man nur für sich selbst erkennen, ich denke aber, gerade auch in unserer heutigen schnellebigen und nicht einfacher gewordenen Zeit braucht man viel Selbsterkenntnis, um das Rauchen aufgeben für immer zu schaffen!
Der Weg und die Gedanken sind das Ziel!
Ich bleibe rauchfrei und werde weiter an mir arbeiten, nicht mehr rückfällig zu werden, das ist mein weiteres Ziel
da bleibt ja nur :[size=24:22bec7e451][color=green:22bec7e451] WEITER GUTE Besserung für die liebe Elisa + ihren Mann![/color:22bec7e451][/size:22bec7e451]
Ich habe auch mit dem rechten Fuß nach nem Bruch überall in allen Schuhen fast Probleme. Gab mal wieder 3 Schuhe zum Weiten.. Bereits nach dem Besohlen passten sonst vorher dufte Schuhe nicht mehr richtig und machten weh, ein paar Neue taten nach ner Stunde plötzlich weh. Mal sehen, wie es nun nach dem Weiten geht.
Ganz liebe Grüße und keine Schmacht MEHR!
CABA wieder etwas Positiva. :1loveyou:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Liebe Elisa,
Aber du hast selber erkannt, dass die Fröhlichkeit wichtig ist - beim NMR genauso wie sonst im Leben. Also wünsche ich dir immer wieder ein Stück Fröhlichkeit, blauen Himmel, Sonne, gute Laune, Freude..
du und dein Mann habt so eure Probleme, die Gesundheit will vielleicht nicht wirklich mitspielen
Liebe Grüße
Ami :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Liebe Elisa,
auch ich wünsche Dir, dass es Dir bald besser geht und kann mich Ami nur anschließen: verlier nur nie Deine Fröhlichkeit !!!
edit: wieder Raucher am 13.09.10 - nach 6 Wochen
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4685.html]ReginasTagebuch[/url]
LG
Regina
Solange Menschen denken, dass Tiere nicht fühlen, müssen Tiere fühlen, dass Menschen nicht denken.
Ganz lieben Dank Ami und Regina :1loveyou:
Ich schreibe jetzt etwas, was für manche Psychozeugs ist, aber ich schäme mich nicht, es mitzuteilen :!:
Vielleicht hilft es auch so manchen neuen NMR-Wollenden, wäre schön
Dass ich letzten Sonntag sogar nach neunzehn Monaten Rauchfreiheit bis auf mal 4 Stück :oops: doch tatsächlich wegen eines Streites mit meinem GöGa abgehauen bin und mir dachte, jetzt ist mir alles wurscht, ich hole mir eine Packung und rauche wieder :? Habe auch eine Schachtel gekauft :shock:
Nun, ich bin fast 2 Stunden mit dem Auto in der Gegend herumgefahren und suchte einen einsamen Platz, um diese rauchen zu können und endlich fand ich ihn! Feuerzeug hatte ich keines, aber es gibt ja einen Anzünder im Auto. Nach einer Weile der Besinnung fragte ich mich,
[color=red:db9fe31e11][i:db9fe31e11][b:db9fe31e11]warum will ich denn jetzt rauchen, ändert es etwas an meinem Problem? Werde ich damit den Streit beenden können? Neunzehn Monate NMR einfach deshalb hinschmeissen, das viele Geld ausgeben, aber was noch wichtiger wäre, die schon angeschlagene und nun doch gebesserte Gesundheit deshalb auf`s Spiel setzten![/b:db9fe31e11][/i:db9fe31e11][/color:db9fe31e11] :?: [color=red:db9fe31e11][u:db9fe31e11][b:db9fe31e11]NEIN, und nochmal NEIN :!: [/b:db9fe31e11][/u:db9fe31e11][/color:db9fe31e11] :idea:
Ich habe keine geraucht, kam mir wie ein dummes unreifes Mädchen vor, und das in meinem Alter :!: :!: Die Packung habe ich an der Tankstelle, die Verkäuferin kannte mich ja, zurückgegeben und ich fuhr nach Hause!
Mein Mann rauchte auf der Terasse und ich war sowas von geschockt, enttäuscht und von dem Rauch genervt, aber auch sehr dankbar und froh, es nicht getan zu haben! Problembewältigung ist anstrengend, mitunter auch schmerzhaft, man muss den Verstand einschalten! Ich dachte sogar an Trennung :shock:
Diese verdammte Sucht bringt "Krankheit" und sogar u.U. vermehrt Streit mit sich, wenn beide Partner aufhören, aber der andere sehr schwer aufgeben kann, obwohl er auch um die Konsequenzen weiss! Nun, er raucht nicht mehr, aber trotzdem schade!
Ich rauche nicht mehr, ich kann nicht mehr rauchen, ich will nicht mehr rauchen und werde auch nicht mehr rauchen, auch wenn mir die Decke auf den Kopf fällt! !!!
Ich bleibe fröhlich und bin stolz auf mich
Alles Liebe an Euch alle und
glG elisa :1loveyou:
oh je war das ein harter Kampf!!!! Freue mich sehr, dass Du es ohne rauchen geschafft hast!
Sicher schafft es auch Dein Mann weiter OHNE!
Ich schicke Dir ein riesen Paket KRAFT!
CABA trotz Russ vor den Augen bemüht POSITIVA!
:1loveyou:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Meine liebe Elisa! :1loveyou: :1loveyou: :1loveyou:
Ich verbeuge mich vor dir. :ja: :ja: :ja:
Du bist einer der tapfersten, klügsten und menschlichsten Frauen die je kennen lernen durfte.
Ich finde es sooo toll, dass du den Mut hast, dich hier hinzustellen
und mit Stolz von deinem Seelenleben berichtest.
Ungeschminkt und ehrlich.
Damit machst du vielen Menschen Mut,
nimmst ihnen die Angst vor vermeintlichen Niederlagen.
Du sagst JA zum Leben.
Du bist einfach klasse!
Bitte bleib wie du bist!
[color=darkblue:053616a6a2][b:053616a6a2]Marie[/b:053616a6a2][/color:053616a6a2]
Liebe Grüße Marie
CABA und Mariechen :knutschi2: ,
danke Euch, aber glaubt mir, ich habe auch Schuldgefühle :oops: , weil einer allein verursacht keinen Streit! Wir müssen noch viel an uns arbeiten, bis zum Lebensende, aber ich denke schon, wir schaffen das gemeinsam, wenn`s auch oftmals noch schwierig ist :!:
Euere elisa :1loveyou:
:shock: :shock: :shock:
Mensch, [b:ce486ee323]Elisa[/b:ce486ee323]! Haste noch mehr solche Monster im Schrank? Das war ja ganz schön heftig!!!
Aber du kannst wirklich stolz auf dich sein, dass du dem :twisted: nicht nachgegeben hast, -
mit ner Schachtel in der Hand. Unglaublich! *koppschüttel*
Ich würde mal sagen, das war ein absoluter "Motivationsauffrischer", oder?!
Ja Elisa, bleib so, wie du bist! Und sei stolz und fröhlich.
Nen dicken Drücker und alles an unterstützenden Wünsche sollen dich stärken.
Ganz liebe Grüße vom mondschaf :1loveyou: :1loveyou: :1loveyou:[b:ce486ee323][/b:ce486ee323]
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
[color=green:a4b6e3e903][size=12:a4b6e3e903][b:a4b6e3e903]Meine allerliebst Elisa Zuckerschnecke !!!
[/b:a4b6e3e903][/size:a4b6e3e903][/color:a4b6e3e903]
Respekt - Du hast es nicht getan, obwohl Du den :evil: schon fest in den Händen halten konntest. Du bist stark geblieben und das ist ein Zeichen von unendlicher Stärke. Niemand sagt, dass es einfach ist, mit dem rauchen aufzuhören. Es ist aber nunmal so, dass wir in unseren "früheren" Leben immer geraucht habe ... In [u:a4b6e3e903]ALLEN[/u:a4b6e3e903] Situationen.
Wir haben bei einer Taufe geraucht / Wir haben auf einer Beerdigung geraucht / Wir haben beim Geburtstag geraucht / Wir haben bei Liebeskummer geraucht / Wir haben mit der neuen Liebe geraucht / Wir haben bei Krankheit geraucht ... Immer schön in den [color=red:a4b6e3e903]GUTEN[/color:a4b6e3e903] und in den [color=red:a4b6e3e903]SCHLECHTEN[/color:a4b6e3e903] Tagen.
Gute Tage kann man wunderbar auch ohne Zigarette leben. Es ist einfach herrlich ... Aber, wenn es sowieso schon anstrengend ist und alles über einem zusammenstürzen möchte, dann bräuchte man einen "Freund" ... Und was läge da näher, als sich mit Nikotin eine kleine Erleichterung zu verschaffen?
Aber Du hast NEIN gesagt und es regiert nicht für den Rest Deines Lebens Streit - Es gibt Tage voller Sonnenschein ... Leider erinnert man sich oft nur an die negativen Dinge. Weil sie schmerzhaft in der Erinnerung haften geblieben sind. Das Schöne ist leicht und verfliegt so schnell ... Das ist durchaus menschlich - Aber bewahre Dir Dein Wesen und Du wirst es schaffen, bis ans Ende der Welt zu gelangen ... Dort, wo der Regenbogen den Boden berührt. Elisa:[size=18:a4b6e3e903][color=darkred:a4b6e3e903] [b:a4b6e3e903]Ich bin stolz auf Dich !!![/b:a4b6e3e903]
[/color:a4b6e3e903][/size:a4b6e3e903]
[u:a4b6e3e903][b:a4b6e3e903]Josefine[/b:a4b6e3e903][/u:a4b6e3e903] :ja: :ja: :ja:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Meine liebe josefine und liebesmondschäfchen, danke :1loveyou: ,
Nun, ich habe diesen Beitrag spontan geschrieben und würde ihn auch wieder schreiben. Ich denke, unsere Emotionen und unser Umfeld spielen gerade beim Rauchen aufgeben eine so riesige Rolle, dass man dessen wirklich sich bewußt sein muss, um nicht wieder rückfällig zu werden!
M.E. ist es nicht damit getan, nur von einem rauchfreien Tag zum anderen zu leben, sondern sich auch immer wieder zu fragen, warum habe ich geraucht und des Öfteren aufgegeben und wieder angefangen! Warum habe ich mich so geärgert oder bin ich so empfindlich, wieso so leicht verletzt, warum lasse ich es oft zu bzw. habe ich rückblickend mich auch evtl. zu stark bestimmen lassen usw....... :?: Angst auch vor so vermeintlich starken und unangreifbaren Menschen, die keine Schwäche zeigen!
Mir fallen da schon mehrere Antworten jetzt ein, z.B. einmal Minderwertigkeitskomplex in der Jugendzeit, keine eigene Meinung gehabt, Mitläufer gespielt, Angst vor dem Nein-Sagen, weil man dann evtl. nicht geliebt wird, viellicht auch aus Bequemlichkeit, lieber eine Zigarette anstecken usw... und dann natürlich diese Sucht!
Mir ist auch aufgefallen, dass in meinem weiteren Umfeld doch Viele Skrupel haben, überhaupt Gefühle zu zeigen und Andere dafür ablehnen, bzw. nicht gerade ihnen mit Wohlwollen begegnen!
Nun, diese Betrachtungsweise kann man nur für sich selbst erkennen, ich denke aber, gerade auch in unserer heutigen schnellebigen und nicht einfacher gewordenen Zeit braucht man viel Selbsterkenntnis, um das Rauchen aufgeben für immer zu schaffen!
Der Weg und die Gedanken sind das Ziel!
Ich bleibe rauchfrei und werde weiter an mir arbeiten, nicht mehr rückfällig zu werden, das ist mein weiteres Ziel
Ich grüsse Euch ganz herzlich
elisa :1loveyou:
Seiten