In Köln ohne RAUCHEN, Mein Tagebuch

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Skywolfff
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10.30Uhr 3.Tag

10.30Uhr 3.Tag
es ist windig, die Frisur sitzt...
10.31Uhr
die Schmacht jagt mich, ich rauche nicht
10.32Uhr
die Versuchung ist riesen groß, ich Trinke nen Glas wasser..

und alles DANK

Euch.. na ja bis auf das mit der Frisur... aber ein wenig Spaß muß in der schweren Zeit auch sein.. Biggrin

Spezialist
[quote:4699ae891c="Skywolfff"

[quote:4699ae891c="Skywolfff"]

und alles DANK Euch.. :D[/quote:4699ae891c]

Wenn wir Kölner nicht zusammen halten wer dann? Wink Weiß ja nicht wo du bist sonst käm ich auf ein Glas Wasser vorbei Dirol

LG Harald

Letzter Giftstängel am 12.2.08 um 22:00 Uhr!

michmon
Hallo zusammen,

Hallo zusammen,

ja Kölner müssen zusammenhalten Smile
Bekomme ich dann auch ein Glas Smile

Liebe Grüße und einen schönen Tag ohne :twisted:

Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2654.html]michmons TB[/url]

Skywolfff
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[size=18:5b50e09d0f]Man

[size=18:5b50e09d0f]Man könnte ja ein Kölner Nichtraucher User Treffen mal planen...[/size:5b50e09d0f]Gemütlich mit ner :dopy1:
Feder am hut sich treffen und Wasser trinken.....

michmon
Den gibt es ja schon

Den gibt es ja schon Smile
Schau mal unter Plauderecke..
Vielleicht sollte man mal wieder etwas mit auch neueren Leuten planen..
LG

Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2654.html]michmons TB[/url]

Maggi
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Genau liebes Kind, jetzt ist

Genau liebes Kind, jetzt ist die nächste Generation dran.
Also dann legt mal los.
Hier schon mal zum Einstieg: [url]http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3636-135.html[/url]
Viel Spass wünscht
Maggi

Skywolfff
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Hm.. na toll da hab ich ne

Hm.. na toll da hab ich ne Idee und das gibt es schon.. Lol

Ich muß das ja auch erst mal schafen, ein NR zu bleiben..
hab da seit 2 Stunden wieder arge probleme mit....
Aber bin bis jetzt noch RAUCHFREI ! :applaus: :applaus:

Nadya
Hmmm also lieber Chocomel

Hmmm also lieber Chocomel skywolf,

ich bin jetzt mal ganz ehrlich, sei mir bitte nicht böse Wink

Aber warum quälst Du Dich so? Wenn ich mit 2 Kippen am Tag klar käme, wieso sollte ich die nicht rauchen????

Für uns hier, für mich oder sonst brauchst Du Dich nicht so abstrampeln. Mir kommt das ganz ehrlich schon komisch vor, ich weiß dass Dir die Kippe fehlt, aber wenn man nur 2 Stck/Tag geraucht hat .....

So´n Eiertanz in der Entwöhnung kenne ich jetzt nur von härteren Usern ;-).

LG Nadya, und weiterhin viel Kraft und vor allem Spaß und Genuß im Leben

michmon
@ mama, ich muss Dir ja nicht

@ mama, ich muss Dir ja nicht immer nacheifern, oder?
nur in positiven Dingen..

Skywolff, trink was, atme mal tief durch am geöffneten Fenster, iss was, was Du gerne magst und versuche Dich abzulenken.
Das wird.
Schicke Dir etwas Kraft

Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2654.html]michmons TB[/url]

Skywolfff
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@Nadya.. bitte auch nicht

@Nadya.. bitte auch nicht böse sein...

Ich glaube du hast meinen ersten Text nicht gelesen..
Da stand: Ich habe mit 24Jahren angefangen zu Rauchen, und das dann immer weiter ausgebaut bis ich bei etwa 1,5 bis 2 Schachteln am Tag war!

Auf 2 Stück am Tag hab ich das erst seit dem 06.01. wie da auch zu lesen war und das war wesendlich einfacher, aber nur ne Etappe zum Ziel.... Du weiß selber das man so was nicht lange hält und dann wieder hoch geht in der Menge...

Und ja sorry, es fällt mir verdammt schwer ganz aufzuhören..
und würde am liebsten mir ne Packung kaufen und die wegrauchen..

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