Ich, an deiner Stelle würde aber bei deinen geliebten Fleischkäswecken bleiben. Mir ist gestern echt das Wasser im Mund zusammen gelaufen, als du sie beschrieben hast. Leider gibt es sie bei uns hier nicht. Deswegen werde ich, wenn wir das nächste Mal in Süddeutschland unterwegs sind, darauf achten und mir auf jeden Fall ein "Fleischkäswecken" genehmigen. [img:d7aff0f16d]http://www.cosgan.de/images/midi/nahrung/a050.gif[/img:d7aff0f16d]
Fritten mit Schnitzel - das isst doch jeder in der Imbissbude ! :? Nicht wirklich ein guter Tausch !
Am allerbesten gefällt mir allerdings [b:d7aff0f16d]"deine"[/b:d7aff0f16d] Trennkost
[quote:d7aff0f16d]" wo ich doch die Prinzipien der Trennkost strikt einhalte und Schokolade nie zusammen mit Gummibärchen esse, sondern stets nacheinander"[/quote:d7aff0f16d]
- sie ist so ähnlich wie [b:d7aff0f16d]"meine" [/b:d7aff0f16d]Essig-Diät
"ess - ich wat - oder ess - ich nix"
Bis jetzt habe ich Glück gehabt und noch nichts zugenommen. [img:d7aff0f16d]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/a115.gif[/img:d7aff0f16d] Jedoch die ganzen
Weihnachtsfeiern, Geburtstags-Party´s, Lebkuchen und
auch Marzipan, vor ALLEM aber auch das NICHTRAUCHEN könnten ja evtl. dazu führen, mal
1Kilöchen zuzunehmen. What shalls, dann macht man eben mal 1 Obsttag oder auch mal ALMASED aus der Apotheke (kein Diätgedönse wie 'Slimfast' und so´n Sch..., nee Astronautenkost, da ist alles drin, was der Körper braucht - Sportler und auch kranke Menschen nehmen es sogar).
So halte ich seit geraumer Zeit meine Figur (ca. 64KG, 1,73m) Gr.38/40 und fühl´mich pudelwohl, da ich auch keine Hungerstange sein will, wie die von den Laufstegen .
Priorität sollte aber auf jeden Fall unser [b:d7aff0f16d]NICHT MEHR RAUCHEN[/b:d7aff0f16d] sein.
Wenn wir das geschafft haben, werden die evtl. zugenommenen Pfunde auch wieder verschwinden, da bin ich mir ganz sicher.
Netten Abend noch und
tschüss
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 und so soll´s auch bleiben
PS. Was sagt denn deine liebe Frau zu einem Vollbart?
Ich find´s nämlich einfach nur gruselig. Stell´dir deine ganzen Essensreste drin vor. Igitt
—
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[color=red:9823d0e3be][size=24:9823d0e3be]GLÜCKWUNSCH ZU EINEM MONAT[/size:9823d0e3be][/color:9823d0e3be] [img:9823d0e3be]http://www.cosgan.de/images/midi/musik/n025.gif[/img:9823d0e3be] und [color=blue:9823d0e3be][size=24:9823d0e3be]PROST! [/size:9823d0e3be][/color:9823d0e3be] , da hast du dir doch schon ein Gläschen verdient!
AUSSERDEM!!! Mein Mann ist 1,91 gross und hat 97 Kg, ist zwar ein bisschen weniger als bei dir, aber ich finde ihn nicht ein kleines bisschen dick, was bedeutet, dass du wahrscheinlich recht schlank bist und eben ein wenig stärkere Knochen hast. Wir wissen ja alle, dass bei derselbe Gro¨sse und Gewicht einige Menschen schlank, andere normal, und manche widerum ründlicher wirken. Und du gehörst eben zu denen, deren Muskeln vielleicht ein paar Kilo mehr wiegen.
LG Ksenja
—
letzte Zigarette am 19. Februar geraucht und so bleibt es auch.
Paul du Guter,[size=18:6e025d0975][/size:6e025d0975]
war natürlich ein Witz mit den 2.45 m. Mein Angetrauter ist auch so ein Brocken und ich möchte kein Gramm missen.
Also halte schön tapfer durch weil "fett und blöd" ist nichts für uns.
Ich habe übrigens folgendes in meinem Ernährungszirkel aufgenommen:
Scharfe Suppen - die von Asia
griechische Pepperoni - halbscharf - vom Tengelmann
Lakritze - nicht so viel Zucker wie Gummibären
das ist ein wunderbares und befriedigendes Gefühl, wenns so scharf den Rachen runterläuft- und hält lange an.
zuerst mal
:bounce: :danci1: :applaus: :bounce: :danci1: :applaus: :bounce: :danci1: :applaus: :bounce: :danci1: :applaus:
[size=18:b9a14a9d9c][color=darkred:b9a14a9d9c]HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH ZU EINEM MONAT OHNE ZIGGIS!!!!!!!!![/color:b9a14a9d9c] [/size:b9a14a9d9c]
:bounce: :danci1: :applaus: :bounce: :danci1: :applaus: :bounce: :danci1: :applaus: :bounce: :danci1: :applaus:
da ich ja jetzt länger nicht im forum war (streß pur) hab ich jetzt wieder mal amüsiert deine beiträge gelesen
also das mit dem gewicht kann ja wohl nicht so schlimm sein..... zum trost: mein ex-mann war (oder ist es noch immer) auch 1,90 groß und hatte 107kg......... also ich möchte bemerken, sein gewicht war nicht unser scheidungsgrund und schlecht ausgesehen hat er damals auch nicht
mein jetztiger mann (*lach* kling ja ur blöd wie wann ich schon zig mal verheiratet gewesen wäre.......... wir sind seit 14. jahren verheiratet und leben seit fast 20 jahren zusammen.... meine erste ehe war eine "jugendsünde" war ja nur 1,5 jahr verheiratet) hat in der zeit wo wir zusammen sind 20kg zugenommen, ohne auf zu hören zum rauchen :shock:
klingt schlimmer als es ist, als ich ihn kennen lernte hatte er wohl etwas untergewicht (1,76 groß 65kg) jetzt würd ich sagen er ist etwas "untergroß" *lach*
aber ich kann dir nur eines sagen........ egal wie viele kilos er hat, und egal wie "grau" er ist..... "schönheit ist vergänglich, dummheit bleibt meist ewig"!! ich bin froh das er nicht "dumm" ist!!!!!!
also mach dir keine sorgen wegen ein bisserl zu viel gewicht und einen leicht ergrauten bart *smile*, das sind alles dinge die wirklich nicht wichtig sind!!!!!!!!!!!!!!!!
ich bin mir sicher deine familie liebt dich trotzdem, hauptsache du rauchst nicht mehr
wünsche die einen wunderschönen adventsonntag
LG doris
Hey Paul,
du hast vollkommen recht und gehst es gelassen an,
immer eins nach dem anderen, erst die Glimmstengel aus deinem Leben eleminieren und dann kümmern wir uns um alles andere.
Dein Vorliebe für Fleischkäsbrötchen kann ich auch nachvollziehen, ich liebe Zwiebelfleischkäse.
[img:5f40affa6d]http://www.cheesebuerger.de/images/midi/nahrung/a015.gif[/img:5f40affa6d]
Also mir persönlich gefällt es ganz gut wenn Männer etwas kräftiger gebaut sind, mein Mann ist auch nicht einer der schlanksten, (ich auch nicht)aber Vollbart ? [img:5f40affa6d]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/figuren/a045.gif[/img:5f40affa6d]
Wie gefiel denn dein Frau der Vollbart?
N´abend Paul,
von golfmaus am
N´abend Paul,
echt cool deine Ernährungsumstellung!
Ich, an deiner Stelle würde aber bei deinen geliebten Fleischkäswecken bleiben. Mir ist gestern echt das Wasser im Mund zusammen gelaufen, als du sie beschrieben hast. Leider gibt es sie bei uns hier nicht. Deswegen werde ich, wenn wir das nächste Mal in Süddeutschland unterwegs sind, darauf achten und mir auf jeden Fall ein "Fleischkäswecken" genehmigen. [img:d7aff0f16d]http://www.cosgan.de/images/midi/nahrung/a050.gif[/img:d7aff0f16d]
Fritten mit Schnitzel - das isst doch jeder in der Imbissbude ! :? Nicht wirklich ein guter Tausch !
Am allerbesten gefällt mir allerdings [b:d7aff0f16d]"deine"[/b:d7aff0f16d] Trennkost
[quote:d7aff0f16d]" wo ich doch die Prinzipien der Trennkost strikt einhalte und Schokolade nie zusammen mit Gummibärchen esse, sondern stets nacheinander"[/quote:d7aff0f16d]
- sie ist so ähnlich wie [b:d7aff0f16d]"meine" [/b:d7aff0f16d]Essig-Diät
"ess - ich wat - oder ess - ich nix"
Bis jetzt habe ich Glück gehabt und noch nichts zugenommen. [img:d7aff0f16d]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/a115.gif[/img:d7aff0f16d] Jedoch die ganzen
Weihnachtsfeiern, Geburtstags-Party´s, Lebkuchen und
auch Marzipan, vor ALLEM aber auch das NICHTRAUCHEN könnten ja evtl. dazu führen, mal
1Kilöchen zuzunehmen. What shalls, dann macht man eben mal 1 Obsttag oder auch mal ALMASED aus der Apotheke (kein Diätgedönse wie 'Slimfast' und so´n Sch..., nee Astronautenkost, da ist alles drin, was der Körper braucht - Sportler und auch kranke Menschen nehmen es sogar).
So halte ich seit geraumer Zeit meine Figur (ca. 64KG, 1,73m) Gr.38/40 und fühl´mich pudelwohl, da ich auch keine Hungerstange sein will, wie die von den Laufstegen
.
Priorität sollte aber auf jeden Fall unser [b:d7aff0f16d]NICHT MEHR RAUCHEN[/b:d7aff0f16d] sein.
Wenn wir das geschafft haben, werden die evtl. zugenommenen Pfunde auch wieder verschwinden, da bin ich mir ganz sicher.
Netten Abend noch und
tschüss
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 und so soll´s auch bleiben
PS. Was sagt denn deine liebe Frau zu einem Vollbart?
Ich find´s nämlich einfach nur gruselig. Stell´dir deine ganzen Essensreste drin vor. Igitt
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
weg
von paul_39 am
weg
[color=red:9823d0e3be][size
von xenia am
[color=red:9823d0e3be][size=24:9823d0e3be]GLÜCKWUNSCH ZU EINEM MONAT[/size:9823d0e3be][/color:9823d0e3be] [img:9823d0e3be]http://www.cosgan.de/images/midi/musik/n025.gif[/img:9823d0e3be] und [color=blue:9823d0e3be][size=24:9823d0e3be]PROST! [/size:9823d0e3be][/color:9823d0e3be] , da hast du dir doch schon ein Gläschen verdient!
AUSSERDEM!!! Mein Mann ist 1,91 gross und hat 97 Kg, ist zwar ein bisschen weniger als bei dir, aber ich finde ihn nicht ein kleines bisschen dick, was bedeutet, dass du wahrscheinlich recht schlank bist und eben ein wenig stärkere Knochen hast. Wir wissen ja alle, dass bei derselbe Gro¨sse und Gewicht einige Menschen schlank, andere normal, und manche widerum ründlicher wirken. Und du gehörst eben zu denen, deren Muskeln vielleicht ein paar Kilo mehr wiegen.
LG Ksenja
letzte Zigarette am 19. Februar geraucht und so bleibt es auch.
Paul du Guter,[size=18
von Mirabella am
Paul du Guter,[size=18:6e025d0975][/size:6e025d0975]
war natürlich ein Witz mit den 2.45 m. Mein Angetrauter ist auch so ein Brocken und ich möchte kein Gramm missen.
Also halte schön tapfer durch weil "fett und blöd" ist nichts für uns.
Ich habe übrigens folgendes in meinem Ernährungszirkel aufgenommen:
Scharfe Suppen - die von Asia
griechische Pepperoni - halbscharf - vom Tengelmann
Lakritze - nicht so viel Zucker wie Gummibären
das ist ein wunderbares und befriedigendes Gefühl, wenns so scharf den Rachen runterläuft- und hält lange an.
Schönes Wochenende wünsche ich dir
Mirabella
letzte Zigarette 15.11.05
Hi Paul,
von Hill am
Hi Paul,
erstmal gratuliere ich zu
:applaus: :applaus: :danci1: :danci1: :bounce: :bounce: :applaus: :applaus:
[size=24:61a1ad1259]4 rauchfreien Wochen [/size:61a1ad1259]
:applaus: :applaus: :danci1: :danci1: :bounce: :bounce: :applaus: :applaus: [color=red:61a1ad1259][/color:61a1ad1259]
Super gemacht :!: :!: :!:
Und nun: ich werd auch immer wieder mal bei Dir schauen, weil mich interessiert, was Paul bei 110 KG macht
Lieben Gruß
:winky1: Hill
Glücklich rauchfrei seit 01.12.2005 10.48 Uhr
'n Abend Paul,
von Marvin am
'n Abend Paul,
auch von mir
[size=18:17a6afe862][color=brown:17a6afe862][b:17a6afe862]ganz herzlichen Glückwunsch zu
deinem ersten rauchfreien Monat ! [/b:17a6afe862][/color:17a6afe862][/size:17a6afe862]
:applaus: :danci1: :applaus: :danci1: :applaus: :danci1: :applaus: :danci1: :applaus: :danci1: :applaus:
Das scheint bei dir ja Alles recht entspannt zu laufen, und ich drücke dir die Daumen, dass das auch so bleibt.
Viele Grüße
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
hallo paul
von kruemelchen am
hallo paul
zuerst mal
:bounce: :danci1: :applaus: :bounce: :danci1: :applaus: :bounce: :danci1: :applaus: :bounce: :danci1: :applaus:
[size=18:b9a14a9d9c][color=darkred:b9a14a9d9c]HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH ZU EINEM MONAT OHNE ZIGGIS!!!!!!!!![/color:b9a14a9d9c] [/size:b9a14a9d9c]
:bounce: :danci1: :applaus: :bounce: :danci1: :applaus: :bounce: :danci1: :applaus: :bounce: :danci1: :applaus:
da ich ja jetzt länger nicht im forum war (streß pur) hab ich jetzt wieder mal amüsiert deine beiträge gelesen
also das mit dem gewicht kann ja wohl nicht so schlimm sein..... zum trost: mein ex-mann war (oder ist es noch immer) auch 1,90 groß und hatte 107kg......... also ich möchte bemerken, sein gewicht war nicht unser scheidungsgrund und schlecht ausgesehen hat er damals auch nicht
mein jetztiger mann (*lach* kling ja ur blöd wie wann ich schon zig mal verheiratet gewesen wäre.......... wir sind seit 14. jahren verheiratet und leben seit fast 20 jahren zusammen.... meine erste ehe war eine "jugendsünde" war ja nur 1,5 jahr verheiratet) hat in der zeit wo wir zusammen sind 20kg zugenommen, ohne auf zu hören zum rauchen :shock:
klingt schlimmer als es ist, als ich ihn kennen lernte hatte er wohl etwas untergewicht (1,76 groß 65kg) jetzt würd ich sagen er ist etwas "untergroß" *lach*
aber ich kann dir nur eines sagen........ egal wie viele kilos er hat, und egal wie "grau" er ist..... "schönheit ist vergänglich, dummheit bleibt meist ewig"!! ich bin froh das er nicht "dumm" ist!!!!!!
also mach dir keine sorgen wegen ein bisserl zu viel gewicht und einen leicht ergrauten bart *smile*, das sind alles dinge die wirklich nicht wichtig sind!!!!!!!!!!!!!!!!
ich bin mir sicher deine familie liebt dich trotzdem, hauptsache du rauchst nicht mehr
wünsche die einen wunderschönen adventsonntag
LG doris
Rauchfrei seit 15.08.05 22:15
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic763.html]Tagebuch von Krümelchen[/url]
.
von paul_39 am
heute habe ich keine geraucht ....
Hey Paul,
von bri am
Hey Paul,
du hast vollkommen recht und gehst es gelassen an,
immer eins nach dem anderen, erst die Glimmstengel aus deinem Leben eleminieren und dann kümmern wir uns um alles andere.
Dein Vorliebe für Fleischkäsbrötchen kann ich auch nachvollziehen, ich liebe Zwiebelfleischkäse.
[img:5f40affa6d]http://www.cheesebuerger.de/images/midi/nahrung/a015.gif[/img:5f40affa6d]
Also mir persönlich gefällt es ganz gut wenn Männer etwas kräftiger gebaut sind, mein Mann ist auch nicht einer der schlanksten, (ich auch nicht)aber Vollbart ? [img:5f40affa6d]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/figuren/a045.gif[/img:5f40affa6d]
Wie gefiel denn dein Frau der Vollbart?
Wie wärs damit?
[img:5f40affa6d]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/figuren/c025.gif[/img:5f40affa6d]
Gruß
Brigitte
Nichtraucherin nach 30 Jahren seit 09.11.2005 22:00 Uhr
heute habe ich keine geraucht
von paul_39 am
heute habe ich keine geraucht ....
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