danke claudi . es geht mir auch so weit ganz gut bis auf einen nervenberaubenden vormittag im fitnesstudio der eigentlich zur entspannung dienen sollte :? . als ich morgens zum sportstudio kam war die sauna noch aus, so ging ich zur thekenkaft und bat sie mir die sauna anzumachen (war absolut nicht los!) ihr könnt euch schon denken, sie vergass es. ich bemerkte es, fragte nach, sie eilte nach unten und machte die sauna an. alles gut, ich konnte schließlich in die sauna, da lag ich da so 5 min. und auf einmal holtadiepolter, die türen knallten und der industriestaubsauger ging nebenan los :roll: . nach paar minuten war er aus, ich ganz froh und guten sinnes, bloß nicht zu schnell aufregen, versuchte mich zu entspannen da ging das ding schon wieder los :motz: . ich raus, fragte sie freundlich aber mit knirschenden zähnen ob sie es vielleicht später erledigen könnte und sie sieht mich ganz verdutzt an und sagt: "oh, entschuldigung. ich wusste nicht dass hier jemand drin ist" :shock: na klasse :aubacke2: jetzt mach ich mir auf der cautsch ganz kuschelig ohne zigaretten natürlich so langsam finde ich es richtig schön nicht rauchen zu müssen :danci1:
wünsch euch mal einen schönen abend
liebe grüße jola
Guten morgen,
ich hiev mich dann hoch um reinzuschreiben wie gut es mir geht, vielleicht hilfts wenn es mal nicht ganz so einfach ist :roll:
eigentlich gibts nicht viel zu schreiben. bin weder euphorisch noch traurig, hab keinen wahnsinns drang zu rauchen, nur hin und wieder ein gedanke der sehr unerwünscht ist und rasch wieder verschwindet. der husten wird immer weniger, schlafen kann ich auch wieder, komm morgens ohne wecker aus dem bett um 6 uhr :shock: :shock: :shock: , meine ränder unter den augen werden weniger und die farbe im gesicht kommt wieder. alles in einem = guuut!
wünsche allen die hier lesen einen schönen tag
liebe grüße jola
das muss hier rein, ganz schön viel nicht gequalmt
Jola hat am 1. Januar 2007 um 00:00 Uhr aufgehört zu rauchen,
ist damit schon 16 Tage 16 Stunden 25 Minuten 35 Sekunden rauchfrei,
hat in dieser Zeit 500 Zigaretten nicht geraucht
:danci1: *freu*
Jolaleinchen, bitte sei mir nicht böse, aber der Gerd hat eben bei Yonca diese Nachricht gesucht und sich vor entsetzen gewundert, was für ein Depp er ist und wem er wieder mal den Namen von anderen gegeben hat. Bist also nicht Yonca - ok, Jola :shock:
:lol1: :lol1: :lol1:
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
[b:15eda635a5]...prima Jola...[/b:15eda635a5]
Immer noch standhaft!!! Du schaffst das, ich weiß das....!!!
Grüßle
[b:15eda635a5]Claudi[/b:15eda635a5] :danci1:
danke claudi
. es geht mir auch so weit ganz gut bis auf einen nervenberaubenden vormittag im fitnesstudio der eigentlich zur entspannung dienen sollte :? . als ich morgens zum sportstudio kam war die sauna noch aus, so ging ich zur thekenkaft und bat sie mir die sauna anzumachen (war absolut nicht los!) ihr könnt euch schon denken, sie vergass es. ich bemerkte es, fragte nach, sie eilte nach unten und machte die sauna an. alles gut, ich konnte schließlich in die sauna, da lag ich da so 5 min. und auf einmal holtadiepolter, die türen knallten und der industriestaubsauger ging nebenan los :roll: . nach paar minuten war er aus, ich ganz froh und guten sinnes, bloß nicht zu schnell aufregen, versuchte mich zu entspannen da ging das ding schon wieder los :motz: . ich raus, fragte sie freundlich aber mit knirschenden zähnen ob sie es vielleicht später erledigen könnte und sie sieht mich ganz verdutzt an und sagt: "oh, entschuldigung. ich wusste nicht dass hier jemand drin ist" :shock: na klasse :aubacke2: jetzt mach ich mir auf der cautsch ganz kuschelig ohne zigaretten natürlich 
so langsam finde ich es richtig schön nicht rauchen zu müssen :danci1:
wünsch euch mal einen schönen abend
liebe grüße jola
die letzte am 04.01.08
Guten morgen,
ich hiev mich dann hoch um reinzuschreiben wie gut es mir geht, vielleicht hilfts wenn es mal nicht ganz so einfach ist :roll:
eigentlich gibts nicht viel zu schreiben. bin weder euphorisch noch traurig, hab keinen wahnsinns drang zu rauchen, nur hin und wieder ein gedanke der sehr unerwünscht ist und rasch wieder verschwindet. der husten wird immer weniger, schlafen kann ich auch wieder, komm morgens ohne wecker aus dem bett um 6 uhr :shock: :shock: :shock: , meine ränder unter den augen werden weniger und die farbe im gesicht kommt wieder. alles in einem = guuut!
wünsche allen die hier lesen einen schönen tag
liebe grüße jola
die letzte am 04.01.08
die Gedanken gehen auch weg wirst sehen. einfach ablenken.
Aber hast es ja schon ganz gut gemeistert bis hier.
Einen schönen Tag
wünscht Blume
Dieser Weg wird kein leichter sein
das muss hier rein, ganz schön viel nicht gequalmt
Jola hat am 1. Januar 2007 um 00:00 Uhr aufgehört zu rauchen,
ist damit schon 16 Tage 16 Stunden 25 Minuten 35 Sekunden rauchfrei,
hat in dieser Zeit 500 Zigaretten nicht geraucht
:danci1: *freu*
die letzte am 04.01.08
Zurecht, Jola!
:applaus: :applaus: :applaus:
Ich wünsch Dir was - nen gemütlichen Abend auffer Couch, wo Dir die Kippen NATÜRLICH nicht fehlen!
Hallo Yonka,
habe Dir ´ne PN geschrieben - mal so nebenbei bemerken,
Schönen Abend.
Grüße vom Foren-Opa
ähmm...gerdche ich bin immer noch die jola
die letzte am 04.01.08
Jolaleinchen, bitte sei mir nicht böse, aber der Gerd hat eben bei Yonca diese Nachricht gesucht und sich vor entsetzen gewundert, was für ein Depp er ist und wem er wieder mal den Namen von anderen gegeben hat. Bist also nicht Yonca - ok, Jola :shock:
:lol1: :lol1: :lol1:
Grüße vom Foren-Opa
Mönsch Jola ... was siehst du gut aus
Liebe Grüße
Christiane
rauchfrei seit 07.10.2006
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
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