Hurrah!!!
19.12.12 stand als Datum für meinen ersten Räuchereien Tag seit 8 Wochen in meinem Kalender und ich war Mega ungeduldig, es fühlte sich nahezu so an als dürfe ich endlich bald die Kippen loslassen...
Seit meinem 13 LJ bin ich starker Raucher gewesen, wenn auch mit einer einjährigen Unterbrächung- Zeit es nochmal zu wagen!
2 Tage vorher bekam ich Panik, gar verlustängste, die Menge an Zigaretten pro Tag ging auf satte 20-30 in den letzen 2 Tagen hoch, Speichelfluss wie beim Hund am Weihnachtstisch, ich inhalierte die letzenKippen gerade so nur- ohman...

Hallo Leute!

Ich erzähl euch mal ein bisschen von mir! Meine Name ist Ina und ich bin seit 12 Jahren leidenschaftliche Raucherin (min. 2 packerln am Tag). Bis vor ca 3 Monaten wollte ich nie aufhören! Ich liebe es zu rauchen! Aber der Gedanke an meine Gesundheit und auch meine totale Angst krank zu werden hat mich die letzten Wochen sehr zum überlegen gebracht. Daher habe ich vor etwa 1 1/2 Monaten probiert aufzuhören. Hat 5 Tage geklappt, dann war die erste Party und schwups hatte ich wieder eine Zigarette im Mund! :/

steckt noch in den startlöchern fest!

:karuselli1:

Seit fast 72 Stunden rauchfrei und es war total einfach! ... Nein nicht wirklich.

Diesen Dienstag habe ich mal wieder zu tief ins Glas geschaut, morgens noch die letzte Kippe geraucht, ganz ohne Hintergedanken. Doch diese kamen beim Kater-Ausschlafen. "Alles stinkt, ich hab kein Bock mehr auf den Dreck!"

11.11.2012

Ich besuche meinen mann im KH. Er liegt nach einem Herzkatedereingriff auf der ITS und noch ist nicht raus ob er auch noch operiert werden muss.

Vor dem Krankenhaus rauche ich meine letzte Zigarette, den rest hau ich zu hause in den Müll.

12.11.2012

Der Vormittag ist grauenvoll. Doch ich ziehe durch und erzähle jedem der fragt oder auch nicht fragt das ich Sonntag meine letzte geraucht habe.