Eure Nichtrauchertagebücher

Es gibt kaum ein besseres Mittel zur Steigerung Eurer Motivation. Lasst Andere an Eurem Weg teilhaben - mit dem guten alten Tagebuch bzw. neudeutsch Nichtrauchertagebuch

tecks willnichmehr

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  1. in meinem kopf tobt ein regelrechter schlagabtausch:los!ab zum automaten,schnell,nicht überlegen,du brauchst welche,du musst welche haben........NEIN,ich rauche nicht mehr!seit 6 tagen habe ich keine mehr angerührt und das bleibt auch so!  gut,das ich trotz meiner noch total grossen unerfahrenheit mit dem computer,dieses forum gefunden habe.hab ein wenig gelesen und fühle mich gleich nicht mehr so allein.40 jahre klebe ich jetzt schon an diesen giftstangen fest,dieses mal muss mein befreiungsschlag einfach klappen.

Matildas Weg ...

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Hallo liebes Forum....

ich heiße Matilda, bin 28 Jahre alt.

Geraucht habe ich mehr als 15 Jahre. Bis vor einer Woche war ich seit 1,5 Jahren Nichtmehrraucherin.

Aus Gründen der privaten Traurigkeit, wegen Sorgen, vor allem wegen Dummheit rauche ich seit sieben Tagen zwei Zigaretten am Tag. Ich verstehe mich selbst nicht mehr.

Ich will wieder frei sein. Es ist zum verrückt werden. Als hätte der Nebel schon wieder alles eingehüllt.

Ich muss damit aufhören. Jetzt. Aber ich fühle mich so ausgelaugt. Verdammt noch mal. Wieso habe ich das zugelassen???

Annes Sieg über den Diktator

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Smile Tag1

Gestern war ich zur Hypnose - die Adresse bekam ich von einem guten Freund. Ich habe schon so viel probiert- vom Kaugummi über Akkupunktur bis zur Tablette, mit letzterem Mittel hatte ich es auf ein halbes Jahr geschafft.

Nun ist es 1 und 1/2 Tag her, es hat geklappt, aber ich merke doch, dass ich ein Bedürfnis verspüre, aber ich will stark sein und bin es auch- schon aus Gnatz hole ich mir jetzt noch ne Tasse Kaffee

 

Waldfee sitzt fest...

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Schon viel gelesen hier.

Dachte das reicht.

Reicht aber nicht.  :shock:

Und jetzt habt Ihr wieder jemanden neues an der Backe. Hoffe Ihr habt noch Platz? Ich versuchs einfach mal.

Also hier die kurze Vita:
47 Jahre alt, seit 32 Jahren mit Niko liiert, seit 25 Jahren in wilder Ehe, selbständig, Landei, keine Kinder (ne ne Du!).
Eigentlich auch immer der Typ großes Klappe. Gerade heute und jetzt eher Waldfee ohne "holla". Kennt Ihr eigentlich das Märchen?

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Die Pest wurde besiegt am 22.06.2016.
Nur das tun zählt Dirol 

Bianca´s Nichtrauchertagebuch

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Hallo,mein Name ist Bianca bin 39Jahre alt , verheiratet und habe zwei tolle Mädchen,für die ich nach mehreren gescheiterten versuchen

ein tolles Vorbild für derren Zukunft sein möchte.Am 31.12.2012 um 23.50Uhr habe ich meine letzte Zigarette geraucht.Habe mir Wochen vorher schon wie so oft vorgenommen ich höre auf zu Rauchen! Jetzt sind es schon 23Tage,und ich bin sehr stolz auf mich und meine kleine Familie die mich sehr Motiviert nie wieder eine an zu stecken.Diesmal hat sogar mein Mann das gefühl,ich könnte es diesmal wirklich schaffen.

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[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...

 

 

Niko trifft auf Nicole - wer gewinnt!?

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hab jetzt mehrere tage eure tagebücher gelesen, bisher schneckal, toto und sky. in meiner vorstellung hier hab ichs schon geschrieben. mich nervt der kalte rauch usw.

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Nur wer seinen eigenen Weg geht, kann von niemandem überholt werden. (Marlon Brando)

Love is

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Liebe Community,

ich habe mir fürs nächste Jahr vorgenommen, gut zu mir zu sein. Ich möchte aufhören mich zu vergiften, zu schaden und mich wie jemand zu behandeln, den ich am liebsten, im wahrsten Sinne des Wortes, umbringen möchte.

Ich kenne Euch schon seit einigen Jahren. Die Geschichten von Pöttchen haben  mich damals amüsiert und heute hast du meine Hochachtung, weil du immer noch beharrlich dein Ziel verfolgst.

Wünsche Euch ein tolles Jahr 2013!

love

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My love to me, let grown over me

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