Eure Nichtrauchertagebücher

Es gibt kaum ein besseres Mittel zur Steigerung Eurer Motivation. Lasst Andere an Eurem Weg teilhaben - mit dem guten alten Tagebuch bzw. neudeutsch Nichtrauchertagebuch

Und täglich grüßt das Murmeltier.....

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1. Tag

Meinen großen Vorsatz, in diesem Jahr mit dem Rauchen aufzuhören habe ich bereits 2 x begonnen und jeweils wieder
abgebrochen :cry: .
Meinen 1. Versuch unternahm ich an Weihnachten und bis Mitte März hatte ich es auch geschafft. Bis dann dieser Abend kam, an dem ich ausging, nette Leute (Raucher) kennenlernte und "nur diese eine" rauchen wollte. Von da an gings bergab :kopfpatsch:

Ändere, was Du ändern kannst - und nimm' hin, was sich nicht ändern läßt!
Habe am 27.02.06 - um 22 Uhr mein Leben geändert Smile

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1411.html/]Murmeli's Tagebuch[/url]

Oh..ladidadida, Ladies...mein Ni(e)raucher-tagebuch?

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Huch..jetzte!
Ich bin ja schon über "4 Wochen ohne" die kleine hinterhältige Zigarette und eigentlich sollte man doch meinen, dass man auch nach 3 Bier noch total die Kontrolle über sich hat. Ja..na klar!!!! Das ist natürlich auch so...nur leider nicht bei mir. Das Problem ist einfach, dass ich ein hoffnungsloser Fall von Partyrauchen bin. Und der Meinung, dass das Bier nur mit Kippe schmeckt....ich hasse es und auch wenn ich jetzt keine rauchen werde, weiß ich eigentlich nicht wie Parties wieder jemals so sein sollen wir früher...
Sagt: die Andy

Nino's Tagebuch

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[b:a6fac70d54][color=blue:a6fac70d54]Hallo Leute,

Ich bin Nino, 27 Jahre jung, und versuche seit dem 5.8.2005 zu den nichtrauchern zu gehören. Der Grund für mich aufzuhören ist natürlich das Geld, aber auch die gesundheit. Ich habe es schon desöfteren versucht, allerdings ohne erfolg. Ich leide im Moment etwas an die entzugserscheinungen, hoffe jedoch das sie bald vorüber gehen. Vielleicht kann mir ja jemand, hier und da ein paar tips geben oder mich weiterhin motivieren. Ich hoffe das ich es diesmal packe Nichtraucher zu werden. Damit ich dann auch zu den ganz coolen gehöre.

Sprung von der Kippe

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Jippie ! Biggrin
Gestern (Samstag) war tatsächlich mein erster Tag(!) ohne Dampf
seit über 20 Jahren. Damals ging es - erst nach ein paar Wochen für ein paar Monate gut...
Ich hab jetzt 30 Jahre Qualmkarriere und es hängt mir aus dem
Hals, ich will es nicht mehr !!! Ich bin satt ! ich hab es satt !!!
Heute Sonntag - der zweite Tag - es geht mir gut !!! Blum 3

Nicht Rauchen ist KEINE KRANKHEIT !
Frische Luft stinkt nicht !!!
rauchfrei seit 30.7.2005

Viecholine gegen das Böse

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Tja, da bin ich nun, mit meinem eigenen Nichtraucher-tagebuch. ich kanns ja noch gar nicht glauben.
Gestern nacht habe ich noch einen richtigen Schock bekommen - ich konnte die Website nicht mehr öffnen. Ich hatte tatsächlich ein wenig ein Angstgefühl, daß noch bevor ich überhaupt hier anfange, alles schon wieder vorbei sein sollte. Aber heute morgen war alles wieder gut.

Das Böse ist immer und überall

Sven´s Tagebuch

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Da ich nun nach mehreren Wochen "immer mal weniger rauchens" den Entschluss gefasst habe nach knapp 15 Jahren endgültig aufzuhören, will ich das ganze hier ebenfalls dokumentieren um im Falle des Versagens auch Kritik ernten zu können, denn in meinem rauchenden Freundeskreis hat man eher ein fieses grinden übrig wenn ich mal wieder rückfällig geworden bin. *gg*
Zu meiner Person und "Karriere"...
Ich bin 27 Jahre alt und fing vor ca. 15 Jahren mit dem gequalme an weil es ja soooo cool war. :roll:

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