sodele....uff hier bin ich! erstmal vorstellen oder?
ich, lunsun, bin 26 jahre jung und geröstet hab ich mich davon 10 jahre!
es is wie bei vielen anderen der xte versuch die zigaretten an den nagel zu hängen! bei uns (ich und mein freund rauchen beide, bzw hören zusammen auf) is das nämlich immer so, dass wir jeden herbst anfangen das rauchen aufzugeben um dann im frühjahr oder sommer beim ersten bierchen oder ähnlichem wieder anzufangen! sogenannte saisonraucher.

Tja, Ich bin nun auch einer, der versucht aufzuhoeren. Hoffentlich erfolgreich. Bis jetzt war es leider nicht so ganz erfolgreich.

Seit Sonntag mehr oder weniger rauchfrei. Bis auf gestern abend, wo ich wirklich betrunken war (Firmenfeier) und ich ca 4-5 geraucht hab. Im betrunkenen Zustand war es mir egal, aber heute in der Frueh hab ich mich selbst gehasst dafuer.

Aber das lehrt mich, dass ich solche Situationen in naechster Zukunft vermeiden sollte bzw muss, wenn ich erfolgreich sein will.

TAG1:
Es ist also mal wieder so weit! Der 2. Versuch diesen Monat mit Rauchen aufzuhören...Aber diesmal mit Tagebuch, einem Block mit ganz persönlichen Vorteiel, Kräuterziaretten, für den Fall, dass ich mich tatsächlich nicht beherrschen kann, ein paar Nikotin- Globulis, Bonbons, ...
. Dabei habe ich im Februar ganze zwei Wochen durchgehalketen, und das, obwohlich im Urlaub war und in den USA die Zigaretten eben mal nur 8 Dollar die Stange kosten...

Hab mich am 21. September 05 zum erstenmal auf diese Seite gegoogelt. Eigentlich wollte ich mich nur mal über verschiedene Möglichkeiten des "Nichtmehrrauchens" informieren. Mit dem Rauchen aufhören... das wollte ich schon seit Ewigkeiten. Und als ich die Beiträge im Forum las, da dachte ich so bei mir... JETZT TUUU`S ENDLICH.

...ich rauche seit 30 jahren, habe es vor 5 jahren mal geschafft für ein gutes halbes jahr aufzuhören und dann hatte sie mich wieder, die Sucht, die niemals aufzuhören scheint. Und jetzt starte ich meinen zweiten Versuch. heute ist mein 6. rauchfreier Tag Halte mich mit Nikotinkaugummis über Wasser, aber hab immer die Angst im nacken wieder zu scheitern.