Habe heute diese Seite gefunden und war einer der Ersten im neuen Chat. Supernette Leute dort. Rauche jetzt seit genau 3 Wochen nicht mehr und es fällt mir viel weniger schwer als ich es befürchtet habe. 
Rauche seit 25 Jahren und bin bei etwa 2 Schachteln / Tag angekommen. Dann hat es mir gereicht.
Bleibe auf jeden Fall auf dieser Seite dabei. Alleine schon wegen der super Unterhaltung und Unterstützung im Chat. Da bin ich übrigens JCK
lg
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Letzte am 22.01.2006 22:00h
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1299.html]Tagebuch von JCK[/url]
Hi Jens,
von golfmaus am
Hi Jens,
welcome back
Ja Elsa hat recht, ich bin auch kein Chinese und habe genau das immer gesagt, wenn mir jemand meine heiß geliebte Freundin, die Zigarette, ausreden wollte.
Aber heute wissen wir ja, dass das nur die Manipulation des Nikotins in unserem Gehirn gewesen ist.
Schön, dass wir nun endlich den Absprung geschafft haben.
Wir lesen wieder voneinander !
liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Oje, Jens!
von Lilly am
Oje, Jens!
Das tut mir aber leid! Guck mal!
[img:4a829eacf6]http://www.bildercache.net/bild/20060326-112545-28.gif[/img:4a829eacf6]
so müßte Sie aussehen!
Aber es ist bei uns heute auch nicht Sonnig!
Setz das Fröschchen bei dir "ab",[img:4a829eacf6]http://www.bildercache.de/bild/20060326-111335-7.gif[/img:4a829eacf6]
denn die mögen es ja gerne feucht, und wünsch dir trotzdem einen schönen Sonntag!
Liebe Grüße
Lilly
[color=green:eb29a91ca4]Alle sagten es geht nicht, da kam eine die das nicht wußte und tat es.[/color:eb29a91ca4]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1022.html]Lilly´s Tagebuch[/url]
[b:cb8a259688]......süß Lilly
von golfmaus am
[b:cb8a259688]......süß Lilly ...echt süüüüß, du Liebe !![/b:cb8a259688]
Hi Jens,
fast hätte ich´s übersehen :oops: Du bist heute schon
[size=18:cb8a259688][b:cb8a259688]9 WOCHEN RAUCHFREI[/b:cb8a259688][/size:cb8a259688] [img:cb8a259688]http://www.cosgan.de/images/midi/musik/n015.gif[/img:cb8a259688]
Mensch, echt klasse! Wie war´s eigentlich auf dem langen Flug? Muss doch echt suppppi gewesen sein, nicht ans Rauchen denken zu müssen.
Liebe Grüße
Leonie
PS. .....ich hatte dir gestern eine PN geschickt, schau doch mal bitte in deinen Postkasten. Danköööö
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Hallo Leonie,
von JCK am
Hallo Leonie,
am schönsten war es auf den Flughäfen. Nicht mehr den ekligen Raucherraum suchen zu müssen. Echt ein gutes Gefühl. Auch sonst, eigentlich war ja immer der erste Blick suchend nach einem Aschenbecher. Im Hotel und im Auto usw. Jetzt egal.
PN habe ich erhalten, danke.
Jens :doggy1:
Letzte am 22.01.2006 22:00h
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1299.html]Tagebuch von JCK[/url]
@ Lilly: Hier ist doch
von JCK am
@ Lilly: Hier ist doch tatsächlich noch die liebe Sonne erschienen. Wahrscheinlich mit Deiner Hilfe
Spaziergang tat sehr gut. Das erste Mal als nmr um den See gegangen. Da kamen dann gleich die Erinnerungen an die Belohnungs - Zigarette für den halben See. Da habe ich doch früher wirklich eine durchgezogen wenn der Weg halb geschafft war. Man hat ja immer einen Grund gefunden.
cu
Jens
Letzte am 22.01.2006 22:00h
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1299.html]Tagebuch von JCK[/url]
[color=darkred:99337132bc
von Zuppie am
[color=darkred:99337132bc]Hallo Jens,[/color:99337132bc]
[img:99337132bc]http://www.clicksmilies.com/s0105/party/party-smiley-052.gif[/img:993371... [color=violet:99337132bc][size=28:99337132bc][b:99337132bc]HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH[/b:99337132bc][/size:99337132bc][/color:99337132bc] [img:99337132bc]http://www.clicksmilies.com/s0105/party/party-smiley-052.gif[/img:993371...
[color=darkred:99337132bc]zu[/color:99337132bc][size=24:99337132bc] [b:99337132bc][color=red:99337132bc]9 rauchfreien Wochen[/color:99337132bc][/b:99337132bc][/size:99337132bc]
[color=darkred:99337132bc]Damit's mit der guten Laune bald wieder klappt habe ich dir etwas mitgebracht.
Hier bitteschön...
lass sie dir schmecken [img:99337132bc]http://www.bildercache.de/bild/20060326-172610-52.jpg[/img:99337132bc]
LG Zuppie[/color:99337132bc]
Rauchfrei seit Mai 2008
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1463.html]This is my diary[/url]
sehr lecker. danke
von JCK am
sehr lecker. danke
:sternsmilie:
Letzte am 22.01.2006 22:00h
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1299.html]Tagebuch von JCK[/url]
Na dann Jens auf die [size=18
von Arathea am
Na dann Jens auf die [size=18:cbf26d826d][color=darkred:cbf26d826d][b:cbf26d826d]9 Wochen rauchfrei[/b:cbf26d826d][/color:cbf26d826d][/size:cbf26d826d]
:applaus: :applaus: :applaus:
Glückwunsch dazu und tolle Leistung, mach weiter so, gib dem Rauch :twisted: keine Chance mehr
lg Andrea
Ich will - ich will - ich will
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1053.html]Rauchfrei seid dem 04.01.2006 um 17.00 Uhr-mein Tagebuch[/url]
Genau 1. Jahr vom NMR zum StaNiRa
Hallo Jens, Danke für deinen
von Jona13 am
Hallo Jens, Danke für deinen aufmunternden Eintrag in meinem TB. Mensch, du kannst ja schon mächtig stolz auf dich sein, wenn ich richtig gerechnet habe, bist du schon 9 Wochen rauchfrei :confused: Wie dem auch sei, das hast du wirklich super hingekriegt und ich wäre froh, wenn ich schon soweit wäre.
Ich wünsche Dir eine schöne rauchfreie Woche ohne :twisted: und wenn er kommt, schick ihn in die Wüste oder :roflrofl: ihn aus, das ist auch nicht schlecht.
Alles Liebe, Nadja
Rauchfrei seit 20.03.2006 - ... weil ich es mir wert bin
Träume nicht dein Leben, sondern lebe deine Träume
Hallo Jens!
von Lilly am
Hallo Jens!
Zu 9 Wochen Rauchfrei bring ich dir doch glatt nochmals ein wenig Sonne vorbei![img:c0075be437]http://www.bildercache.de/bild/20060328-082958-38.gif[/img:c0075be437]
Und wünsch dir einen schönen Tag!
Liebe Grüße
Lilly
[color=green:eb29a91ca4]Alle sagten es geht nicht, da kam eine die das nicht wußte und tat es.[/color:eb29a91ca4]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1022.html]Lilly´s Tagebuch[/url]
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