Es ist mal wieder soweit :!: Du hast einen weiteren Tag ohne Rauch überstanden Damit hast Du jetzt [b:7ede1e8e8d][color=darkred:7ede1e8e8d]9 Tage[/color:7ede1e8e8d][/b:7ede1e8e8d] auf Deinem Konto :applaus: :!:
Ab sofort läuft Dein 10ter Tag und [b:7ede1e8e8d][color=darkred:7ede1e8e8d]Du bist zweistellig[/color:7ede1e8e8d][/b:7ede1e8e8d]
Ich hoffe, Du hast den heutigen Tag gut überstanden und konntest die :twisted: :twisted: :twisted: noch in die Flucht schlagen.
Ansonsten wünsche ich Dir für morgen viel Glück und viel Kraft und dass Dich der :twisted: in Ruhe lässt.
drück´ Dir auch die Daumen. Ist doch echt stark,
keine pelzige Zunge, mehr Luft, die Haut wirkt jünger
und frischer und .... und.....und
Dies Alles wollten wir doch bisher nie wahrhaben, oder ?
Auf jeden Fall finde ich es gut, daß wir uns hier alle
Mut zusprechen. Es ist ja wirklich nicht leicht. Vor allen
Dingen, wenn man gerne geraucht hat.
Ganz lieb finde ich auch Deinen "Patenonkel" Marvin; der
doch ganz toll zu Dir hält und mit Dir zittert, daß die bösen
:twisted: :twisted: :twisted: :twisted: Teufel nicht über
Dich kommen.
Viel Glück - denke daran, morgen wirst Du 2-stellig
Drücke Dir auch ganz fest die Daumen.
Gute N8
Golfmaus
Letzte Zigarette: 7.10.05 9.00h
—
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[b:e1a5970fb0][color=red:e1a5970fb0][size=24:e1a5970fb0]Tag 10 !!!!! [/size:e1a5970fb0][/color:e1a5970fb0][/b:e1a5970fb0]Es ist wieder zweistellig!!!!!
Allmählich macht es wirklich Spaß !!
Piff (Dir übrigens auch herzliche Glückwünsche zur Zweistelligkeit heute ), Du hast recht, es ist irgendwie wirklich wie ein neues Hobby !!!!
Eben war ich Brötchen holen und draußen standen zwei Frauen und rauchten ..... nääääääääääääääääää, ich nicht mehr !!!
Igittigitt !!! Ich hätte zwar grundsätzlich Bock und habe auch eientlich immer Schmacht, aber ich möchte auf keinen Fall die Erste rauchen, denn die schmeckt nach so vielen Tagen sooooo widerlich und es wird einem sofort schwindelig und schlecht und doof im Kopf .... auf die zweite und dritte Kippe hätte ich richtig Lust, aber ohne die Erste gibt es die ja leider nicht.
Und die Erste werde ich nicht rauchen, bäääh, iiiiihhhh !!!
Also, keine Gefahr an Tag 10 !!!
Übrigens hatte ich gestern vergessen, mein Pflaster aufzukleben ... geht doch!!!!
Ich mach aber heute vielleicht wieder eins drauf, mal gucken, gekauft hab ich sie ja eh und hier rumliegen und diesmal soll es auf jeden Fall klappen.
Hatte eben zum ersten Mal draußen das Gefühl, dass ich etwas besser riechen kann .... was denn auch nicht unbedingt immer ein Vorteil sein muss :leuchty1:
Tag 10 und kernie ist immer noch voll da, mehr als je zuvor .... ist das nicht klasse ?!!! Ich glaubs mir grad selbst nicht .... :embarass:
So, jetzt hast Du ja die 10 Tage gleich geschafft. (Hehe, ich weiß schon, dass ich etwas früh dran bin, aber ich will jetzt gleich ins Kino und werde es bis 22:02 Uhr wohl nicht schaffen.)
Es läuft super gut!!!!!! Es wird heute auch bereits der dritte Tag ohne Pflaster
Allerdings habe ich keine einzige Minute geschlafen heute nacht. Kann das noch eine Spätentzugsfolge sein? Kann ich mir eigentlich nicht vorstellen, aber wer weiß....
Jedenfalls keine Gefahr, dass ich schwach werde, kann's gar nicht glauben :danci1:
Danke, und von mir ebenfalls Herzliche Glückwünsche zur [u:57dd87701f][b:57dd87701f]ZWEISTELLIGKEIT DES NICHTRAUCHENS[/b:57dd87701f][/u:57dd87701f]
:applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
Ich find das ja mal super cool wie motiviert du bist :bounce: :danci1: :bounce: :danci1: :bounce: :danci1:
das reicht ja aus fürs restliche Forum - vor allem für diejenigen die grade nicht so gut drauf sind ist das mit Sicherheit hilfreich!!!
Ich habe miene Zweistelligkeit total verpennt... :schlafen: ist aber vielleicht auch gut so weil das bedeutet ja das ich nicht viel Zeit mit "ans-rauchen-denken" [b:57dd87701f]verschwendet[/b:57dd87701f] habe!!!
Also weiter so wir zwei hübschen....
und alle anderen gefälligst auch :!: :!: :!: :!:
Der Piff
—
Rauchfrei seit dem 03.10.2005 - Klingt komisch - ist aber so!!!
[quote:a9b0242fbc]Kann das noch eine Spätentzugsfolge sein? [/quote:a9b0242fbc]
Ich denke schon, aber das vergeht ganz sicher wieder. Sei stolz auf Dich, Du machst das echt klasse diesmal. Ein paar Krisen wirst Du wahrscheinlich noch überstehen müssen, aber im Schnitt wird es jetzt mit jedem Tag immer leichter. Weiter so!
natürlich auch von mir herzliche glückwünsche zu deiner
[color=red:ca3f6c9d58][size=18:ca3f6c9d58]2-STELLIGKEIT OHNE RAUCH[/size:ca3f6c9d58][/color:ca3f6c9d58]
klingt ja richtig toll diesmal bei dir!!!!!!!!!!!!!!!
mach weiter so :danci1: :danci1: :danci1: :danci1:
Hallo Kernie!
Es ist mal wieder soweit :!: Du hast einen weiteren Tag ohne Rauch überstanden
Damit hast Du jetzt [b:7ede1e8e8d][color=darkred:7ede1e8e8d]9 Tage[/color:7ede1e8e8d][/b:7ede1e8e8d] auf Deinem Konto :applaus: :!:
Ab sofort läuft Dein 10ter Tag und [b:7ede1e8e8d][color=darkred:7ede1e8e8d]Du bist zweistellig[/color:7ede1e8e8d][/b:7ede1e8e8d]
Ich hoffe, Du hast den heutigen Tag gut überstanden und konntest die :twisted: :twisted: :twisted: noch in die Flucht schlagen.
Ansonsten wünsche ich Dir für morgen viel Glück und viel Kraft und dass Dich der :twisted: in Ruhe lässt.
Schönen Abend und
liebe Grüße
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
Hi Kernie,
drück´ Dir auch die Daumen. Ist doch echt stark,
keine pelzige Zunge, mehr Luft, die Haut wirkt jünger
und frischer und .... und.....und
Dies Alles wollten wir doch bisher nie wahrhaben, oder ?
Auf jeden Fall finde ich es gut, daß wir uns hier alle
Mut zusprechen. Es ist ja wirklich nicht leicht. Vor allen
Dingen, wenn man gerne geraucht hat.
Ganz lieb finde ich auch Deinen "Patenonkel" Marvin; der
doch ganz toll zu Dir hält und mit Dir zittert, daß die bösen
:twisted: :twisted: :twisted: :twisted: Teufel nicht über
Dich kommen.
Viel Glück - denke daran, morgen wirst Du 2-stellig
Drücke Dir auch ganz fest die Daumen.
Gute N8
Golfmaus
Letzte Zigarette: 7.10.05 9.00h
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
:danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1:
[b:e1a5970fb0][color=red:e1a5970fb0][size=24:e1a5970fb0]Tag 10 !!!!! [/size:e1a5970fb0][/color:e1a5970fb0][/b:e1a5970fb0]Es ist wieder zweistellig!!!!!
Allmählich macht es wirklich Spaß !!
Piff (Dir übrigens auch herzliche Glückwünsche zur Zweistelligkeit heute ), Du hast recht, es ist irgendwie wirklich wie ein neues Hobby !!!!
Eben war ich Brötchen holen und draußen standen zwei Frauen und rauchten ..... nääääääääääääääääää, ich nicht mehr !!!
Igittigitt !!! Ich hätte zwar grundsätzlich Bock und habe auch eientlich immer Schmacht, aber ich möchte auf keinen Fall die Erste rauchen, denn die schmeckt nach so vielen Tagen sooooo widerlich und es wird einem sofort schwindelig und schlecht und doof im Kopf .... auf die zweite und dritte Kippe hätte ich richtig Lust, aber ohne die Erste gibt es die ja leider nicht.
Und die Erste werde ich nicht rauchen, bäääh, iiiiihhhh !!!
Also, keine Gefahr an Tag 10 !!!
Übrigens hatte ich gestern vergessen, mein Pflaster aufzukleben ...
geht doch!!!!
Ich mach aber heute vielleicht wieder eins drauf, mal gucken, gekauft hab ich sie ja eh und hier rumliegen und diesmal soll es auf jeden Fall klappen.
Hatte eben zum ersten Mal draußen das Gefühl, dass ich etwas besser riechen kann .... was denn auch nicht unbedingt immer ein Vorteil sein muss :leuchty1:
Tag 10 und kernie ist immer noch voll da, mehr als je zuvor .... ist das nicht klasse ?!!! Ich glaubs mir grad selbst nicht .... :embarass:
Ohne Euch wäre das alles NIEMALS möglich !!
Danke .... und weitermachen !!!!
Kernie
Hallo Kernie,
[color=red:6b1cdb6bd4][size=18:6b1cdb6bd4][b:6b1cdb6bd4]HERZLICHEN [/b:6b1cdb6bd4][/size:6b1cdb6bd4][/color:6b1cdb6bd4][color=orange:6b1cdb6bd4][size=18:6b1cdb6bd4][b:6b1cdb6bd4]GLÜCKWUNSCH [/b:6b1cdb6bd4][/size:6b1cdb6bd4][/color:6b1cdb6bd4][color=blue:6b1cdb6bd4][size=18:6b1cdb6bd4][b:6b1cdb6bd4]ZUM [/b:6b1cdb6bd4][/size:6b1cdb6bd4][/color:6b1cdb6bd4][color=green:6b1cdb6bd4][size=18:6b1cdb6bd4][b:6b1cdb6bd4]10.[/b:6b1cdb6bd4][/size:6b1cdb6bd4] [/color:6b1cdb6bd4][color=violet:6b1cdb6bd4][size=18:6b1cdb6bd4][b:6b1cdb6bd4]RAUCHFREIEN [/b:6b1cdb6bd4][/size:6b1cdb6bd4][/color:6b1cdb6bd4][color=cyan:6b1cdb6bd4][size=18:6b1cdb6bd4][b:6b1cdb6bd4]TAG[/b:6b1cdb6bd4][/size:6b1cdb6bd4][/color:6b1cdb6bd4][size=18:6b1cdb6bd4][color=brown:6b1cdb6bd4][b:6b1cdb6bd4]![/b:6b1cdb6bd4][/color:6b1cdb6bd4][/size:6b1cdb6bd4] [img:6b1cdb6bd4]http://www.cheesebuerger.de/images/more/feuer/a110.gif[/img:6b1cdb6bd4] [img:6b1cdb6bd4]http://www.cheesebuerger.de/images/more/feuer/a290.gif[/img:6b1cdb6bd4] [img:6b1cdb6bd4]http://www.cheesebuerger.de/images/midi/froehlich/a036.gif[/img:6b1cdb6bd4] [img:6b1cdb6bd4]http://www.cheesebuerger.de/images/midi/froehlich/a065.gif[/img:6b1cdb6bd4]
Ich find es toll, dass Du weiterhin am Ball bleibst & wünsche Dir noch gaaaaanz viele Tage OHNE IHN :twisted: :!:
Gruß von der Foxxy
2. Rauchfrei seit 10.10.05 16.20 Uhr *jetzt aber*
hey kernie :!: :!:
ich finds toll das du so motiviert bist :!:
alles gute zum zweistelligen :!:
hätte auch gerne wieder so gute laune. naja wird schon!
sei stark und mach genau so weiter wie jetzt. echt toll diese "neue" kernie!!
grüße
dori :winky1:
Alles was passiert ist für irgendetwas gut...
Rauchfrei seit 06.09.05!!!!
Hey Kernie!
So, jetzt hast Du ja die 10 Tage gleich geschafft. (Hehe, ich weiß schon, dass ich etwas früh dran bin, aber ich will jetzt gleich ins Kino und werde es bis 22:02 Uhr wohl nicht schaffen.)
Deshalb auch von mir nochmal
:bounce: :bounce: :bounce: :bounce: :bounce: :bounce: :bounce: :bounce: :bounce: :bounce: :bounce: :bounce: :bounce: :bounce:
:applaus: :applaus: :applaus:[b:83d47b3d7b][color=red:83d47b3d7b][size=24:83d47b3d7b]ganz herzlichen Glückwunsch[/size:83d47b3d7b][/color:83d47b3d7b][/b:83d47b3d7b] :applaus: :applaus: :applaus:
:bounce: :bounce: :bounce: :bounce: :bounce: :bounce: :bounce: :bounce: :bounce: :bounce: :bounce: :bounce: :bounce: :bounce:
Ich hoffe Du hatttest einen guten Tag, und wünsche Dir noch einen schönen Abend.
Liebe Grüße und bis morgen
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
Tag 11 hat begonnen
Es läuft super gut!!!!!! Es wird heute auch bereits der dritte Tag ohne Pflaster
Allerdings habe ich keine einzige Minute geschlafen heute nacht. Kann das noch eine Spätentzugsfolge sein? Kann ich mir eigentlich nicht vorstellen, aber wer weiß....
Jedenfalls keine Gefahr, dass ich schwach werde, kann's gar nicht glauben :danci1:
Es geht, es geht, es geht!!!!
kernie
Hallo Kernie,
Danke, und von mir ebenfalls Herzliche Glückwünsche zur [u:57dd87701f][b:57dd87701f]ZWEISTELLIGKEIT DES NICHTRAUCHENS[/b:57dd87701f][/u:57dd87701f]
:applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
Ich find das ja mal super cool wie motiviert du bist :bounce: :danci1: :bounce: :danci1: :bounce: :danci1:
das reicht ja aus fürs restliche Forum - vor allem für diejenigen die grade nicht so gut drauf sind ist das mit Sicherheit hilfreich!!!
Ich habe miene Zweistelligkeit total verpennt... :schlafen: ist aber vielleicht auch gut so weil das bedeutet ja das ich nicht viel Zeit mit "ans-rauchen-denken" [b:57dd87701f]verschwendet[/b:57dd87701f] habe!!!
Also weiter so wir zwei hübschen....
und alle anderen gefälligst auch :!: :!: :!: :!:
Der Piff
Rauchfrei seit dem 03.10.2005 - Klingt komisch - ist aber so!!!
HuHu kernie,
[quote:a9b0242fbc]Kann das noch eine Spätentzugsfolge sein? [/quote:a9b0242fbc]
Ich denke schon, aber das vergeht ganz sicher wieder. Sei stolz auf Dich, Du machst das echt klasse diesmal. Ein paar Krisen wirst Du wahrscheinlich noch überstehen müssen, aber im Schnitt wird es jetzt mit jedem Tag immer leichter. Weiter so!
Liebe Grüße
Sven
Rauchfrei seit 22.02.05
hi kerni
natürlich auch von mir herzliche glückwünsche zu deiner
[color=red:ca3f6c9d58][size=18:ca3f6c9d58]2-STELLIGKEIT OHNE RAUCH[/size:ca3f6c9d58][/color:ca3f6c9d58]
klingt ja richtig toll diesmal bei dir!!!!!!!!!!!!!!!
mach weiter so :danci1: :danci1: :danci1: :danci1:
LG doris
Rauchfrei seit 15.08.05 22:15
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic763.html]Tagebuch von Krümelchen[/url]
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