Ein Psychologe versetzt den Raucher in einen leichten Trance-Zustand und arbeitet mit Botschaften und Suggestionen auf das Unterbewusstsein ein.

"Ihre Augen werden jetzt ganz, ganz schwer...", so stellt man sich die Sitzung bei einer Hypnose vor.

Bei der Hypnose versetzen die Therapeuten die Raucher in Trance. Dabei wirken sie auf das Unterbewusstsein der Menschen ein. Die Gier nach Zigaretten soll quasi im Trancezustand überwunden werden.

Im ersten Schritt sollen typische "Rauchsituationen" analysiert, in einem weiteren Schritt gedankliche Alternativen gefunden werden.

Hypnosetherapeuten verknüpfen das Rauchen mit unangenehmen Vorstellungen - zum Beispiel dem Gefühl, Asche im Mund zu schmecken - und hinterlassen so eine negative Botschaft in der Erinnerung. Gleichzeitig knüpfen sie positive Gefühle an neue Nichtrauchersituationen.

Links zum Thema:

www.hypnose.de

www.hypnose-dgh.de