Silvia's Tagebuch ...oder ein schwieriger Weg

266 Beiträge / 0 new
Letzter Beitrag
josefine
Bild des Benutzers josefine
-

 

Hallo, liebe Silvia!

Ich würde jetzt nicht soweit gehen, Raucher als gefühllose Menschen zu bezeichnen. Aber Drogen - und Zigaretten gehören auch darunter - werden von den Leuten genommen, um einen Zustand des "Glücks" herzustellen. Quasi ein Tuch über die tatsächlichen Zustände drüberstülpen und dann ist alles wieder gut. Leider entwickelt es sich dann irgendwann zur Sucht und man muss auch dann rauchen, wenn keine Droge gebraucht würde.

Wir sind sicherlich feinfühliger ... empathischer. Aber das ist sicher nicht schlecht. Auch, wenn dann mal die Tränen kommen, wo man an anderer Stelle einfach eine Zigarette angezündet hätte. Das Leben ändert sich nicht, wenn man die Zigaretten nicht mehr raucht. Es ändert sich aber unsere Einstellung dazu, unser Emfinden. Damit muss man erstmal klarkommen. Und ich denke, dass ist es, was die meisten, die rückfällig werden, einfach nicht schaffen. Jedenfalls nicht auf Anhieb. Letztendlich ist es ganz einfach ... Nur die nächste Zigarette nicht anzünden.

Hier hat der Sturm "Egon" einiges an Ästen und Unrat auf den Strassen hinterlassen. Und jetzt fällt der Schnee langsam darüber und man sieht es nicht mehr. Als wäre nichts gewesen ...

Dir einen schönen Freitag den Dreizehnten ... Smile

Josefine - Vom Winde verweht

Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.

Josefines Welt

silvia68
-

Hallo liebe Josefine,

oh nein ...das sollte mit dem gefühlskalt /-los nicht so krass rüberkommen natürlich kenne ich jetzt auch noch viele liebe und nette Raucher und außerdem war ich ja auch eine Raucherin .Aber es ist so wie Du es sagst viele die aufgehört haben ängstigen sich vorm "neuen " Ich mit den nicht mehr eingenebelten "neuen" Leben.Wenn ich jetzt nicht von Dir oder den anderen Foris erfahren hätte warum dies so ist wie es ist und vieles sich wieder normalisiert ,ich glaube ganz sicher das ich wieder rauchen würde weil man dieses komischen Zustand kaum ertragen kann.Heute habe ich nach einen Jahr Pause mal wieder eine nette Freundin besucht und es ist eine starke Raucherin die auch in der Wohnung raucht.Jedenfalls haben wir uns früher super verstanden aber dieses Mal war es anders.Die dichtgequalmte Wohnung hat mich kaum gestört aber irgendwie sind wir uns fremd geworden .....ich habe alles wie im Traum erlebt und gehofft das der Vormittag schnell zuende ist ....sag mal....ist das auch normal ??

Unser Schnee von heute morgen hat sich wieder aufgelöst in Wasser und die Sonne strahlt ...ich fahre jetzt mit meinen Kiddies shoppen......wünsche Dir noch einen schönen Tag lg

Wer vom Ziel nichts weiß wird den Weg nicht finden 

Endlich frei am 14.2.2016

josefine
Bild des Benutzers josefine
-

 

 

Hallo Silvia!

Na ... gut shoppen gewesen? Ich habe das Wochenende das Haus NICHT verlassen. Geputzt, Zitronenrolle gezaubert, Rouladen gebrutzelt, gebügelt, telefoniert mit Lieblingsmenschen, im Internet neue Bücher bestellt ... Ein Wetter ist das - braucht Niemand wirklich.

Jetzt hat sie mich wieder, die Arbeitswoche. Und heute muss ich auch wieder los in die Stadt zu einem Termin. Eine wahre Affenkälte ist das.

Das mit den Menschen, die man auf einmal nicht mehr so nah an sich herankommen lassen möchte - ja, das kenne ich auch. Und man fragt sich, was einen denn tatsächlich mal verbunden hat. Mir ist aufgefallen, wie oberflächlich manche Menschen sind. Und damit kann ich so garnichts mehr anfangen.

Es ist wie "aufwachen". Aufwachen aus einem vernebelten Leben. Auf einmal scheint einem die Sonne mitten ins Gesicht. Klar, keine Sonnenbrille dabei und es ist nicht wirklich schön. Aber es wird gut werden, weil man den Blick für die wesentlichen Dinge im Leben endlich wiedergefunden hat.

Es tut mir leid, dass Du diese Erfahrung jetzt machen musstest und es vielleicht auch kein Wiedersehen mit der Freundin geben wird, weil ihr euch fremd geworden seid. Aber hinterfrage Dich mal, was euch mal verbunden hat. Ist es wirklich innig gewesen oder ging es doch eher nicht so tief? Ich kann verstehen, wenn Dich das traurig macht. Es passiert so viel, was nicht schön ist, was schmerzt und traurig macht. Und dann soll man noch stolz sein, nicht mehr rauchen zu müssen ... Dabei wünscht man sich das alte Leben zurück, eine "gute" Zigarette und den Zustand der Zufriedenheit.

Aber sind wir mit der Zigarette in der Hand wirklich zufrieden gewesen? Es hatte doch Gründe, warum wir aufhören wollten. Und es sind gute Gründe gewesen. Ich weiß inzwischen, dass es gut ist, wie es ist. Das es einfach Menschen gibt, die NICHT in mein Leben gehören, die mir nicht gut tun. Und es gibt auch Sachen, die ich nicht mehr mache, weil ich sie nicht mache möchte und endlich kann ich "nein" sagen. Und ich bekomme viel besser Luft ... wunderbare Luft und ich habe schöne Haut und weniger Falten wie andere Mädels in meinem Alter, die rauchen.

Es ist ein steiniger Weg ... Aber wenn wir es gewusst hätten, hätten wir es nicht gewagt, oder? Dir einen schönen Montag, liebe Silvia!

Josefine

Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.

Josefines Welt

silvia68
-

Hallo liebe Josefine,

ja das shoppen mit meinen Mädels hat großen Spaß gemacht und ich bin längst nicht mehr so genervt wie zu Rauchzeiten .Jetzt kann ich entspannt von Geschäft zu Geschäft tingeln ohne vorher genervt und gefrustet ein oder noch besser gleich zwei ziggis zu rauchen.Meine Mädels sind sehr stolz auf mich und ich bin stolz auf mich und zumindest hatte meine Sucht auch eine gute Seite nämlich dadurch das ich immer während des Rauchens husten musste und zwischendurch auch erspare ich meinen Mädels dadurch die Sucht ..  die wollen nämlich GOTT SEI DANK nie rauchen weil sie das Elend bei mir gesehen und erlebt haben und das ich 2016 ein totales mistiges und wahnsinnig schweres Jahr mit vielen Tränen haben Sie natürlich auch mitbekommen.

ach...wegen der Freundin bin ich garnicht so traurig weil hmmmmm.....es ist nicht mehr meine Welt und verbunden hat uns eigentlich nicht viel außer der Rauch und unsere Kinder haben früher zusammen gespielt aber die beiden haben sich auch auseinander gelebt.Ich ertappe mich im Moment immer dabei meinen sowieso schon winzigen Freundeskreis auszusortieren weil viele...naja...ind nicht mehr so meins und dann bin ich lieber alleine oder mit kiddies oder Göttergatte zusammen .Mittlerweile gehts mir eigentlich schon sehr gut ....Ängste werden weniger und damit auch die vielen traurigen Momente naja...ich hoffe ja das es nicht nur die AD s sind die mich glücklich machen ......siehste nächste Angst....gleich spiele ich noch eine Runde Taxi für s kleinere  Töchterchen und große gassi Runde mit unseren Wauzis in den schneebedeckten Wald ....es sieht sooo schön aus wenn die Bäume so weiß sind und die Sonne dazu lacht ....schönen Tag wünsche ich Dir lg  

Wer vom Ziel nichts weiß wird den Weg nicht finden 

Endlich frei am 14.2.2016

josefine
Bild des Benutzers josefine
-

 

Hallo, liebe Silvia!

Ich würde auch gerne mit dem Hund durch den Wald. In Ermangelung eines solchen Tieres und weil Frau Katze zwar unheimlich lieb, aber auch unheimlich faul ist und außerdem sicherlich NICHT an eine Leine gebunden werden wollte, geht dies leider nicht. Aber Taxi ist auch mein Zweitjob. Die lieben Kleinen ... ich musste früher alles per Rad erledigen. Oder ich kam eben nicht irgendwohin. Meine Mama hatte keinen Führerschein und mein Papa war bis zum Abend bei der Arbeit. Wenig Spielraum für weite Reisen ... Smile

Die Zeiten ändern sich. Die Menschen auch. Vielleicht auch nur unsere Wahrnehmung. Es hat mich schon im Ganzen verändert, dieser Rauchstopp. Und ja, der Freundeskreis wurde kleiner. Allerdings war es bei mir bedingt durch meine längere Krankheit. Tut aber nix zur Sache: Da trennt sich deutlich die Spreu vom Weizen. Und man weiß zumindest hinterher, wer bedingungslos zu einem hält und wer nur die guten Tage wollte und in den schweren Zeiten lieber auf Abstand geht. Nichts ist ja bekanntlich so schlecht, dass es nicht für irgendwas gut ist.

Du siehst: Es ist nicht nur so, dass wir keine Zigarette mehr anzünden. Da ist viel, viel mehr was da passiert. Hat mir Angst gemacht am Anfang. Und es ist ja auch nicht immer so schön, was sich hinter mancher Rauchfassade so verborgen hat. Unglaublich, dass wir so viel einfach wegqualmen konnten, oder?

Dir einen schönen Mittwoch. Hier ist es wirklich sehr kalt. Mein Garagentor ließ sich nicht öffen; der Griff war einfach nicht zum drehen zu animieren. Also: Heißes Wasser drüber! Jetzt habe ich sicherlich morgen Früh wieder das selbe Problem, weil es ja bestimmt inzwischen wieder gefroren ist. An die Garage kommt auch nie die Sonne ...

Josefine

Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.

Josefines Welt

silvia68
-

Hallo liebe Josefine,

ja hier ist es auch bitterkalt aber die Landschaft sieht so erfroren himmlisch aus obwohl morgens dieses Eiskratzen und die ganze Prozedur vom Fahrzeug enteisen mit Wasser und Co......es nervt .....auch der Straßenverkehr und die vereisten Nebenstraßen fürchterlich.Naja....im Wald mit den Hunden ....es gibt nichts schöneres und für mich ist es wie ein neues Leben .Ich lebe schon mein ganzes Leben lang an meinen (ist natürlich nicht mein eigener...grins)Wald aber seit rauchstop ist der mir sonst vertraute Wald völlig fremd ....wie in einem Traum...nein es ist die neue Wahrnehmung die ich seit 36 Jahren nicht hatte und die mir zuerst auch große Angst gemacht hat  und das schönste daran ist das ich wie jetzt im Winter den Wald auch betreten kann ....ich könnte früher den Winter eigentlich nur vom Fenster aus betrachten weil mein Husten so extrem war das ich das kalte garnicht mehr ertragen konnte.....mittlerweile huste ich immernoch minimal aber ich kann draußen laufen undbekomme gut Luft....wunderschöööön wie ein neuen Leben .Ja...es gibt auch wunderbare positive Sachen die man mittlerweile erkennt aber zwischendrin kommen trotzdem noch starke Trauergefühle hoch und es sind längst noch nicht alle Verknüpfungen gelöst..

Und liebe Josefine ....schon Pläne für das Wochenende?Mein göttergatte und ich gehen essen nach Ritterart ....meine zwei Minis haben uns einen tollen Gutschein geschenkt ...Essen Füstengelage Mittelalterlich ....da bin ich mal gespannt ....lg 

Wer vom Ziel nichts weiß wird den Weg nicht finden 

Endlich frei am 14.2.2016

josefine
Bild des Benutzers josefine
-

 

Hallo, liebe Silvia!

Ja ... ein anderer Blickwinkel hat sich da für uns geöffnet und alles Vertraute ist neu und will auch wieder entdeckt werden. Ist aber auch spannend ... und ich denke mir, es ist in Ordnung, wie es gerade ist. Du wirst immer ein Stück Erinnerung an Deine vielen Raucherjahre haben. Aber sie werden blasser werden und irgendwann nicht mehr schmerzen. Du wirst es sehen ...

Luft ist soooo wunderbar. Leider kann mein Trigeminus die Kälte nicht so haben. Aber es ist schön, diese Schneelandschaft. Und mein Auto steht in der Garage und ich muss nicht kratzen ... aber leider mag' mein Schloss und mein Öffnungshebel diese Affenkälte nicht und frieren ein. Jetzt haben wir diverse Hilfsmittel gesprüht und ich hoffe, ich kann ohne großen Akt nun mein Auto rein- und rausfahren.

Ich war auch zum mittelalterlichen Mahl. Die Kartoffelsuppe war in einer Schüssel zum schlürfen - es gab KEIN Besteck. Und die Hühnerbeine und Gemüsebeilagen mussten auch mit den Fingern aus einer großen Schüssel gefischt werden. Ich bin jetzt nicht der Freund von Fingerfood. Es war aber lecker - durchaus. Und wir hatten einen Minnesänger der einige Weisen zum besten gab und einen Narren, der Geschichten erzählte, dass sich die Balken bogen. Ein sehr lustiger Abend. Und ich glaube, meine Mitesser haben den Schnaps und das Bier gleich literweise verkostet. Ich wünsche Dir ganz, ganz viel Spaß - Du kannst ja dann mal erzählen, wie es Dir ergangen ist, ja?!

Im Moment ist es ruhig bei mir. Ich kann das aber genießen, weil die Woche immer sehr Terminreich ist. Werde einen veganen Kuchen backen. Total lecker - mit Himbeeren.

Josefine

Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.

Josefines Welt

silvia68
-

Hallo liebe Josefine ,hmmmmm....lecker Veganer Kuchen mit Himbeeren hört sich sehr gut an ...nehme auch sehr gerne ein virtuelles Stück davon .Ja Du sagst es ...das neue ich muss neu entdeckt werden und ist auch spannend.Ichhabe in letzter Zeit immer Situationen wo ich denke ich habe zwar jetzt mehr Zeit durchs nichtmehrrauchen aber ich weiß noch nicht wie ich sie nutzen soll.Könnte vieles machen aber irgendwie fehlt mir seit Rauchstopp Energie zum taten umsetzen.Weißt Du ....schwer zu erklären ...habe im Kopf tausende Ideen und Sachen was ich machen könnte aber am Tagesende habe ich außer Pflichten die man ja hat nichts gemacht.Sowas kenne ich von früher nicht.....irgendwie wartet man auf was aber man weiß nicht auf was.Kennst du düse Gefühle ?? Das Wetter ist heute genauso trist wie meine Laune ....es wird garnicht hell...Winter ebend oder sagen wir lieber Herbst.Ich wünsche Dir ein wunderschönes Wochenende liebe Josefine....jetzt werde ich Buns backen für meine Hamburger heute Mittag ...erster Versuch lg Silvia 

Wer vom Ziel nichts weiß wird den Weg nicht finden 

Endlich frei am 14.2.2016

josefine
Bild des Benutzers josefine
-

 

Hallo, liebe Silvia!

Tristes Wetter? Komm' zu mir! Hier scheint seit Tagen die Sonne von einem wolkenlosen Himmel hinab. Aber es ist dazu bitterkalt. Trotz allem funkelt der Schnee und wenn man drinnen hockt, glaubt man, der Frühling kommt jeden Moment mit voller Wucht vorbei ... Ich schieb' Dir mal ein paar wärmende Sonnenstrahlen rüber.

Der Kuchen war gar nicht vegan ... Nur fast ... Smile Upps ... Ich habe tatsächlich noch Eier gebraucht ... 8 Stück an der Zahl. Später werden wir ihn verputzen. Erzähl' doch mal, wie Dein ritterliches Mahl geschmeckt hat. Ich bin neurierig.

In der Zeit, welche Du "spartst" musst Du doch nicht unbedingt was sinnvolles tun. Hast Du doch als Raucher auch nicht. Da hast Du dagestanden oder gehockt, an einer Zigarette gezogen und sie danach ausgedrückt. Oft am Tag ... Du könntest jetzt einfach am Fenster stehen und den Wolken zugucken. Oder die Augen schließen und vom nächsten Urlaub träumen. Klar, Du kannst auch die Zeit nutzen, um zu arbeiten. Aber der Nichtmehrraucher sollte schon seine Pausen haben. Kleine Belohnungsinseln ... Aber ich kenne das auch. Da überlegt man, was man machen kann, statt froh zu sein, mal eine kleine Zeitschleife für sich selbst drehen zu können. Und ein schlechtes Gewissen braucht niemand zu haben.

Mach' Dir einen gemütlichen Sonntag ... Josefine

Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.

Josefines Welt

Adelheid
Bild des Benutzers Adelheid
Liebe Silvia,

Liebe Silvia,
wir kennen uns noch nicht. Deshalb mag ich mich bei dir melden.
Hab mir deine Geschichte durchgelesen….Danke, dass ich daran Anteil haben darf.
Und ja diese „Trauer“….dieses Verlustgefühl…mag noch gar nicht dran denken was mir wieder alles bevor steht….
Ich hab mein Leben ganz grundsätzlich total umgekrempelt.
Weißt man wird ja in eine Welt geboren, die sehr, sehr viele Dinge vorgibt.
Es werden Regeln auferlegt, die sich andere Menschen für uns ausgedacht haben. Ich pfeife da mittlerweile drauf. Ich hab mich da so weit als möglich davon befreit.
Wenn ich einen Wunsch oder Traum habe, egal welchen und er ist machbar - Dann erfülle ich ihn mir. Das ist fabelhaft! Sehr, sehr vieles ist möglich!
Vielleicht wäre das auch für dich nicht uninteressant, in Momenten wo du von schlechten „Nicht Rauch Verlust und Trauer Gefühlen“ geplagt wirst und depressive Verstimmungen hast.
Tu einfach was dir gut tut. Mach was Verrücktes, erlebe Abenteuer, denk an dich selber. Wir alle sind Individuen – egal ob Familie – oder Freunde – oder Partnerschaft – letztendlich bist du eine eigenständige Persönlichkeit mit gaanz eigenen Vorstellungen. Zögere nicht und hab einfach den Mut, das zu wagen was dir Freude macht.
Wir alle sind oft zu sehr dem Alltag unterworfen. Das muss nicht sein. Denke quer
Brich mit althergebrachtem und schau einfach auf Dich. Alles ist möglich, man muss es nur tun.
Das ist einfach – es gibt nichts zu verlieren
Also so mache ich das und so werde ich es hier weiter versuchen
Vielleicht kann das ja eine kleine Anregung für Dich sein
Ganz liebe Grüße
Adelheid

Hoffnung ist der Vogel, der singt, wenn die Nacht noch dunkel ist.

12. September 2014

Seiten