Hey nanni,
zu 4 Wochen ohne rauch natürlich auch von mir Gratus!! :applaus: :bounce: :danci1: Super!!
Bleib dran und lass dich nicht überlisten,dann sinds ruck zuck keine wochen mehr sondern Monate!!Lg,Tanja
Vielen Dank an alle. Hab mir gestern das Video reingezogen. Hat voll geholfen, find ich. Bin heute schon am Leute bearbeiten gewesen, die evtl. auch aufhören wollen. Kanns halt einfach nicht lassen.
Heute ist ein Supertag, da der :twisted: noch nciht einmal was von mir wollte. Hat woll andere Sachen zu tun.
Habe heute früh ne Bewerbung abgegeben. Der Kerl hat prompt auf meinen AB gesprochen, hab vorhin zurückgerufen. Bin wahrscheinlich doch nicht so schlecht, wie ich dachte. Jetzt sitz ich rum und warte auf Rückruf. Und nicht mal da hab ich an ne Fluppe gedacht. Toll, was? :groovy:
Liebe Grüße an alle - schick Euch ganz viel Power
nanni
—
Am 29.01.08 die letzte geraucht und das Aufhören nie bereut
Auch von mir nachträglich ganz liebe Glückwünsche zu [b:bcc74e7059][color=darkred:bcc74e7059][size=18:bcc74e7059]4 Wochen NMR![/size:bcc74e7059][/color:bcc74e7059][/b:bcc74e7059] :applaus: Und ich drück dir die Daumen für den neuen Job.
LG Jane
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[color=darkred:0e9a2bd527]NMR seit 24.07.07[/color:0e9a2bd527]
Hab gerade dort angerufen, wo ich mich beworben hab. Aber der Chef ist noch nicht im Haus. Jetzt hock ich wieder rum, und warte. So was blödes. ICH WILL DOCH EINFACH NUR NEN JOB :schmoll:
Außerdem wollte ich heute wieder schwimmen gehen, um was gegen die Pfunde zu tun. Hab das Gefühl, vor lauter "umpf" nicht atmen zu können. Jede Bewegung fällt mir schwer. Soviel hab ich aber doch gar nicht zugenommen. Naja, die Hosen sind jetzt etwas eng
Naja, kanste machen nix, mußte gucken zu
Liebe Grüße an alle, ganz viel Energie und Stärke schickt Euch
nanni
—
Am 29.01.08 die letzte geraucht und das Aufhören nie bereut
Ich bin zwar nicht aus, wohne aber seit ca. zehn Jahren in Bamberg. Wo gehst Du denn immer schwimmen?
Alles Gute weiterhin für Job und NMR, Du schaffst das! Jetzt hast Du schon so lange geschafft, da geht das doch noch weiter, oder?
Ich ersetze gerade den :twisted: durch ein Rauchbier vom Spezial, schmeckt auch
LG
Petra
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Letzte Zigarette am 05.02.08 um 20 Uhr
Noch ein Zug am 10.02.08 um 23.30 Uhr
Dann war´s gut mit dem Giftzeuch.
hallihallo!
Und wieder nen Tag geschafft. hab mich vorhin mal auf die Wage gestellt. Jetzt sind es doch schon 6 kilo :oops:
Wahrscheinlich Muskelaufbau vom Schwimmen und Walken :bruelli2:
@ Petra: bei Schweinfurt. Was ist denn bitte ein Rauchbier?
LG und ganz viel Power nanni
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Am 29.01.08 die letzte geraucht und das Aufhören nie bereut
Voll Stolz!!!! Hab den ersten Monat voll. JUHUUUU!
Muß jetzt wieder warten. Hatte gestern ein Vorstellungsgespräch. Krieg am Freitag bescheid.
Mein Gewicht ist jetzt von 85 wieder auf 83 runter. War wohl doch kein Muskelaufbau
Nanni hat am 29. Januar 2008 um 22:00 Uhr aufgehört zu rauchen,
ist damit schon 31 Tage 13 Stunden 4 Minuten 18 Sekunden rauchfrei, hat in dieser Zeit 536 Zigaretten nicht geraucht, 110,35 Euro gespart 321,6 Milligramm Nikotin und 4 Gramm Teer den Lungen erspart und insgesamt 1 Tag 20 Stunden 40 Minuten RauchFrei-Zeit gewonnen.
Hey nanni,
zu 4 Wochen ohne rauch natürlich auch von mir Gratus!! :applaus: :bounce: :danci1: Super!!
Bleib dran und lass dich nicht überlisten,dann sinds ruck zuck keine wochen mehr sondern Monate!!Lg,Tanja
Protect me from what i want
Rauchfrei seit dem 30.1.08
am 14.2.eine geraucht und bitter bereut-jetzt ist schluss
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3577.html]Tagebuch[/url]
Vielen Dank an alle. Hab mir gestern das Video reingezogen. Hat voll geholfen, find ich. Bin heute schon am Leute bearbeiten gewesen, die evtl. auch aufhören wollen.
Kanns halt einfach nicht lassen.
Heute ist ein Supertag, da der :twisted: noch nciht einmal was von mir wollte. Hat woll andere Sachen zu tun.
Habe heute früh ne Bewerbung abgegeben. Der Kerl hat prompt auf meinen AB gesprochen, hab vorhin zurückgerufen. Bin wahrscheinlich doch nicht so schlecht, wie ich dachte. Jetzt sitz ich rum und warte auf Rückruf. Und nicht mal da hab ich an ne Fluppe gedacht. Toll, was? :groovy:
Liebe Grüße an alle - schick Euch ganz viel Power
nanni
Am 29.01.08 die letzte geraucht und das Aufhören nie bereut
Hallo Nanni,
komisch, ich treib mich in letzter Zeit eigentlich ständig hier rum, aber Dein TB ist mir bisher entgangen...
echt cool... 4 (in Worten : vier) Wochen ohne Qualm... spitzeeeeeee!!!!
LG
Petra
Letzte Zigarette am 05.02.08 um 20 Uhr
Noch ein Zug am 10.02.08 um 23.30 Uhr
Dann war´s gut mit dem Giftzeuch.
Und da "wohne" ich:
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3601.html
hallo nanni,
bin zwar zu spät aber es kommt trotzdem von herzen. Herzlichen Glückwunsch zu deinen 4 WOCHEN :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: .
Wünsch dir weiter viel kraft und stärke.
glg
Birgit
rauchfrei seit dem 16.02.08, 14.10 uhr
Auch von mir nachträglich ganz liebe Glückwünsche zu [b:bcc74e7059][color=darkred:bcc74e7059][size=18:bcc74e7059]4 Wochen NMR![/size:bcc74e7059][/color:bcc74e7059][/b:bcc74e7059] :applaus: Und ich drück dir die Daumen für den neuen Job.
LG Jane
[color=darkred:0e9a2bd527]NMR seit 24.07.07[/color:0e9a2bd527]
[url=http://mythen-von-avalon.foren-city.de/]Avalon[/url]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3386-30.html]Janey im Wald[/url]
Hallo Nanni,
hoffentlich klappt das mit deinem neuen Job! Ich drück dir ganz doll die Daumen.
Liebe Grüße
Gabi
aufgehört am 03.03.2015
Hi, danke an alle für die Glückwünsche!!!
Hab gerade dort angerufen, wo ich mich beworben hab. Aber der Chef ist noch nicht im Haus. Jetzt hock ich wieder rum, und warte. So was blödes. ICH WILL DOCH EINFACH NUR NEN JOB :schmoll:
Außerdem wollte ich heute wieder schwimmen gehen, um was gegen die Pfunde zu tun. Hab das Gefühl, vor lauter "umpf" nicht atmen zu können. Jede Bewegung fällt mir schwer. Soviel hab ich aber doch gar nicht zugenommen. Naja, die Hosen sind jetzt etwas eng
Naja, kanste machen nix, mußte gucken zu
Liebe Grüße an alle, ganz viel Energie und Stärke schickt Euch
nanni
Am 29.01.08 die letzte geraucht und das Aufhören nie bereut
Hallo Nanni!
Ich bin zwar nicht aus, wohne aber seit ca. zehn Jahren in Bamberg. Wo gehst Du denn immer schwimmen?
Alles Gute weiterhin für Job und NMR, Du schaffst das! Jetzt hast Du schon so lange geschafft, da geht das doch noch weiter, oder?
Ich ersetze gerade den :twisted: durch ein Rauchbier vom Spezial, schmeckt auch
LG
Petra
Letzte Zigarette am 05.02.08 um 20 Uhr
Noch ein Zug am 10.02.08 um 23.30 Uhr
Dann war´s gut mit dem Giftzeuch.
Und da "wohne" ich:
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3601.html
hallihallo!
Und wieder nen Tag geschafft. hab mich vorhin mal auf die Wage gestellt. Jetzt sind es doch schon 6 kilo :oops:
Wahrscheinlich Muskelaufbau vom Schwimmen und Walken :bruelli2:
@ Petra: bei Schweinfurt. Was ist denn bitte ein Rauchbier?
LG und ganz viel Power nanni
Am 29.01.08 die letzte geraucht und das Aufhören nie bereut
Voll Stolz!!!! Hab den ersten Monat voll. JUHUUUU!
Muß jetzt wieder warten. Hatte gestern ein Vorstellungsgespräch. Krieg am Freitag bescheid.
Mein Gewicht ist jetzt von 85 wieder auf 83 runter. War wohl doch kein Muskelaufbau
Nanni hat am 29. Januar 2008 um 22:00 Uhr aufgehört zu rauchen,
ist damit schon 31 Tage 13 Stunden 4 Minuten 18 Sekunden rauchfrei, hat in dieser Zeit 536 Zigaretten nicht geraucht, 110,35 Euro gespart 321,6 Milligramm Nikotin und 4 Gramm Teer den Lungen erspart und insgesamt 1 Tag 20 Stunden 40 Minuten RauchFrei-Zeit gewonnen.
Mehr SWR3 RauchFrei unter www.SWR3.de/rauchfrei
Also dann, Liebe Grüße an alle
Nanni
Am 29.01.08 die letzte geraucht und das Aufhören nie bereut
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