von Cora Besser-Siegmund, Cora Besser- Siegmund
'Mit dem Rauchen aufhören' - welcher Raucher hätte sich das nicht schon oft vorgenommen. Doch von dem Laster abzulassen ist leichter gesagt als getan. Denn mit dem Rauchen verbindet sich auch Genuß. Dieser Band stellt auf der Grundlage des Neuro-Linguistischen Programmierens (NLP) Tips, Tricks und Übungen vor, mit deren Hilfe Sie Genuß und Gesundheit miteinander verbinden können. Sie lernen. Ihre eigene positive Energie zu mobilisieren und sich ohne Streß das Rauchen abzugewöhnen. Die Strategien des NLP sind effektivitätsorientiert und im Management eprobt.
Autorenporträt.
Die Diplom-Psychologen Cora Besser-Siegmund (geb. 1957) ist Psychotherapeutien, Lehrtrainerin und Supervisorin. Seit über zehn Jahren erarbeitet sie zusammen mit ihrem Mann in ihrem Institut im Herzen Hamburgs maßgeschneiderte Interventionen für Ihre Klienten und Kunden. Seit vielen Jahren beschäftigt sich das Ehepaar mit dem Thema individuelles Coaching im Spitzenleistungsfeld. EMDR haben beide zunächst für die Behandlung von traumatisierten Menschen erlernt und genutzt und sind inzwischen begeistert von den erstaunlichen Möglichkeiten, welche diese Methode vor allem auch im Coaching erschließt. Cora Besser-Siegmund ist inzwischen anerkannte EMDR-Supervisorin.
Broschiert - 95 Seiten, Preis: EUR 5,00
